Nu știu cum să ajut sau chiar dacă ar trebui

Iubitul meu este o persoană grozavă, foarte grijulie și încurajatoare. Există lucruri la care îi este greu să se ocupe, care îl deranjează foarte mult, iar unele dintre ele mă sperie și / sau mă încurcă, dar chiar vreau doar să-l ajut să treacă prin aceste lucruri în cel mai bun mod posibil. Are o mulțime de temeri ... este îngrozit să conducă și nu are niciodată b / c, îi este prea frică să o învețe, îi este frică de extratereștri sau de oameni din umbră care îl răpesc / îi fac rău și de a fi departe fizic de mine prea mult timp. El a fost grav abuzat în ultima sa relație serioasă, dar nu-i place să vorbească despre asta (ceea ce, evident, nu îl voi presa să discute, așa că știu foarte puțin). De asemenea, el are nevoie să fie un „vigilent” și să facă rău fizic criminalilor într-un mod spree. Spune că vrea să se oprească, dar este greu, ca o dependență. Am încercat să vin cu alte modalități prin care să poată face față emoțiilor și temerilor, dar, desigur, nu știu cu adevărat ce fac. Văd această persoană minunată care se luptă mult în interior și nu știu ce să fac pentru a ajuta.

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Se pare că ți-ar păsa foarte mult de iubitul tău și ai încercat să-l ajuți în cele mai bune moduri în care știi cum. Dar, de asemenea, se pare că problemele iubitului tău depășesc ceea ce un prieten, o prietenă sau chiar un membru al familiei l-ar putea ajuta. Cel mai bun lucru pentru el ar fi să obțină ajutor de la un profesionist instruit în sănătate mintală. Cu toate acestea, dacă cineva nu dorește ajutor, poate fi foarte dificil să-l ghidezi către el.

Dacă nu ați făcut-o deja, s-ar putea să faceți unele cercetări cu privire la terapeuți sau agenții de sănătate mintală din zona dvs., reducând munca la picioare pe care ar trebui să o facă el însuși. Pentru a pune mingea în mișcare, s-ar putea să vă gândiți să vedeți chiar pe cineva și apoi să-i cereți să vă alăture câteva sesiuni de cuplu. Acest lucru l-ar putea face mai puțin amenințător pentru el.

Cealaltă parte a întrebării tale care mă privește este nevoia lui de a fi „vigilent”. Acest lucru l-ar putea duce pe o cale foarte distructivă, punându-l în pericol pe sine și pe ceilalți și, eventual, ar putea duce la el să devină el însuși un criminal. Violența este violență. Dacă încalcă legea pentru a face rău altcuiva, chiar dacă consideră că este un criminal, se pune la nivelul lor. Știu că ar fi foarte greu de făcut atunci când iubești pe cineva, dar dacă ai cunoștință despre faptul că suferă sau intenționează să rănească pe cineva, aș sugera să contactezi poliția.

Îmi pare rău că iubitul tău are atâtea temeri și a fost abuzat într-o relație anterioară. Apreciez faptul că îl iubești și vrei să-l ajuți, dar sper cu adevărat că îi implici pe profesioniști în acea căutare.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts