Probleme de comunicare cu părinții mei

De la un adolescent din S.U.A.: Bine, așa că am probleme cu legătura cu părinții mei, este momentul în care orice contact fizic sau răspunsul la orice întrebări despre viața mea mă fac să fiu anxios și inconfortabil. Se ajunge la punctul în care părinții mei încep să fie frustrați în privința asta. Am fost numit „robot”, „lipsit de emoții” și „rece” de mai multe ori și nu știu ce să fac pentru a nu mai fi așa impermeabil. Totul a început după ce mi-am văzut în mod repetat părinții violenți și au băut excesiv de mai multe ori.

De asemenea, în ceea ce privește violența și băuturile, am avut probleme cu somnul și m-am speriat de orice tipat sau țipat. O dată recent, am fost într-o clasă în care oamenii purtau o dezbatere foarte aprinsă (țipând prin cameră) și am avut un fulger înapoi la ceva ce am văzut.

Sincer, vreau doar să încerc să găsesc o modalitate de a minimiza aceste răspunsuri sau orice îndrumare cu privire la ceea ce ar trebui să fac pentru a merge mai departe de acest lucru.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Desigur, nu pot face un diagnostic pe baza unei scurte scrisori. Dar dacă m-ați vedea, aș vrea să aflu mai multe despre mediul în care ați locuit. Este posibil ca consumul de alcool și violența să fi avut un efect mai mare asupra dumneavoastră decât vă dați seama. Pentru mine este logic să te distanți de o situație și de oamenii pe care îi găsești atât de dureroși. Asta nu înseamnă că este cea mai sănătoasă abordare a situației dvs.; doar că este o reacție de înțeles.

Sper că veți lua în considerare să discutați cu consilierul de orientare la școală dacă aveți unul. Dacă școala nu are pe cineva din personal care vorbește cu copiii despre problemele lor (în loc de probleme legate de programare și teme), întrebați numele terapeuților din orașul dvs. care sunt specializați în lucrul cu adolescenții. Deseori există programe gratuite pentru adolescenți. Un terapeut te va ajuta să ajungi la rădăcina suferinței tale și îți va oferi încurajare și sprijin pe parcurs.

Între timp, dacă trebuie să vorbești cu cineva despre problemele tale - în orice moment - poți apela la Hotărârea Boys Town. Nu vă lăsați amintiți de nume. Consilierii de acolo vorbesc și cu fetele. Sunt disponibile 24/7 pentru copii ca tine. De asemenea, puteți conversa prin chat online. Totul este gratuit și confidențial. Iată site-ul: Boystown.org. Numărul de telefon este 1-800-449-3000.

Vă doresc bine.
Dr. Marie