O modalitate distractivă de a modela Anul Nou: alegeți o temă cu un singur cuvânt
Există un tip de rezoluție care îmi place în mod deosebit: identificarea unei idei, adesea rezumată într-un singur cuvânt, ca temă generală pentru întregul an.
Sora mea face adesea acest tip de rezoluție. Anul acesta tema ei este „Romanul”. Un an a fost anul „Timpului liber”, altul a fost „Hot Wheels” - în acel an, a luat o mașină și a început să conducă; ea și cu mine ne-am luptat amândoi cu frica de a conduce, ceea ce a fost mult mai dur pentru ea, având în vedere că locuiește în Los Angeles și eu locuiesc în New York. Dacă doriți să auziți despre frica mea de a conduce, faceți clic aici.
Un alt prieten de-al meu face același lucru. Îmi amintesc că un an a fost „Dark”, altul a fost „Make”.
Într-un an am ales „Mai mare”. Trebuie să lupt cu dorința de a simplifica, de a păstra lucrurile ușor de gestionat; acest cuvânt îmi va aminti să gândesc la mare, să tolerez complicațiile, să mă aștept la mai mult de la mine. Mulți oameni lucrează pentru a-și simplifica viața, dar eu lupt împotriva tendinței de simplificare prea mult. După cum a observat Albert Einstein, „Totul ar trebui să fie cât mai simplu posibil, dar nu mai simplu”.
Anul acesta, am ales „Upgrade”. Vreau să duc multe domenii din viața mea la nivelul următor. Îmi amintesc de unul dintre pasajele mele preferate, de la deschiderea fascinantului roman al lui Norman Rush, Mating:
„A fost un apus de soare opulent. Stăteam sub un salcâm înflorit și mi-au venit în minte cuvintele „ploaie de aur”, urmate de un val de senzație. O numesc lăcomie, dar a fost mai mult un sentiment de a-mi dori un surplus în viața mea, de a vrea să am prea mult din ceva, pentru o schimbare. Nu mai voiam să fiu candidat, nu la doctorat sau la altceva: voiam să fiu la nivelul următor, unde lucrurile îmi vor veni, îmi vor reveni. A fost acută. ”
Îmi place acest pasaj pentru că descrie un sentiment pe care l-am experimentat adesea, dar nu am reușit niciodată să exprim în cuvinte. Știți acest sentiment de „dorința unui surplus”, „dorința de a avea prea mult”, în care „lucrurile mi s-ar acumula”? Eu și sora mea vorbim uneori despre „dorința de a primi un cadou prin poștă”, dar nu tocmai asta ...
În scris Mai bine ca inainte, cartea mea despre schimbarea obiceiurilor, m-am gândit obsesiv la obiceiuri. Există o mulțime de teme cu un singur cuvânt care ar putea ajuta pe cineva hotărât să-și stăpânească obiceiurile: Sănătate; Termină, odihnește; Gratuit (ca în „fără cartofi prăjiți“); Îndeplinirea, etc.
Ați încercat vreodată această abordare de alegere a unei teme? Te-a ajutat să-ți direcționezi anul?
Sunt fascinat să primesc mai multe idei de teme. Ce temă sau cuvânt ați alege?
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
