Psihologie în jurul netului: 6 iulie 2019
Sperăm că sunteți gata pentru partea întunecată a cumpărăturilor online impulsive, modul în care oamenii îndeplinesc nevoile de sănătate mintală pe Instagram și de ce gândirea la rolurile multiple pe care le joacă poate spori performanțele copiilor, deoarece Psihologia din jurul acestei săptămâni are toate acestea și Mai Mult!
De ce oamenii apelează la Instagram pentru terapie și nevoi de sănătate mintală: Psihoterapeutul Dr. Tiffanie Davis Henry spune că „Insta-terapia nu oferă îngrijiri adecvate” și că „sfaturile și citatele sunt pentru o problemă pe termen scurt”, care este adevarat. Pe de altă parte, Lisa A. Olivera, terapeut din zona Bay, care și-a lansat Instagram-ul în 2017, subliniază că, deși nu oferă terapie adepților săi, ea crede că instrumentele pe care le oferă (resurse, sprijin, comunitate) ) „Este poate la fel de important ca terapia, deoarece este ceva pe care îl pot accesa tot timpul în timp propriu și pe baza oricărui lucru prin care trec”.
Justificarea acțiunilor regretabile în sine și în alții: o tendință umană? Auto-justificarea este o apărare care constă în a ne convinge pe noi înșine că am făcut tot ce am putut pentru a nu ne simți rău despre noi înșine. Suzanne Phillips cântărește în ce privește motivul pentru care simțim nevoia să ne auto-justificăm și ce s-ar întâmpla dacă ne-am opri.
3 moduri de a evita achizițiile de impuls, potrivit experților în psihologie: Psihologul Erika Martinez spune că încărcarea coșurilor noastre de cumpărături online și apăsarea butonului „cumpăra” oferă centrelor de recompensă ale creierului o lovitură de dopamină - lucru pe care cel mai probabil îl vom face impulsiv atunci când Trăiești emoții neliniștitoare și negative. Vestea proastă este că Martinez spune că, la fel ca majoritatea comportamentelor de formare a obiceiurilor, în timp va trebui să cumpărați din ce în ce mai mult și altele pentru a obține aceeași ușurare emoțională.
Sora, vecina, prietenul: Gândirea la roluri multiple stimulează performanța copiilor: noi cercetări de la Universitatea Duke constată că amintirea copiilor de rolurile multiple pe care le joacă - cum ar fi fiu sau fiică, frate sau soră, prieten și vecin - poate duce la o mai bună abilități de rezolvare a problemelor și o gândire mai flexibilă. Spune autorul principal Sarah Gaither, profesor asistent de psihologie și neuroștiințe la Duke: „Avem această tendință în societatea noastră de a ne gândi doar la noi înșine în legătură cu un grup important la un moment dat. Când le reamintim copiilor că au diverse identități, aceștia gândesc dincolo de categoriile implicite ale societății noastre și își amintesc că există multe alte grupuri pe lângă rasă și sex. "
Modul în care narcisiștii se prefac că te impresionează, te manipulează și te folosesc: Deși pare contradictoriu, persoanele cu tendințe narcisiste au de obicei o stimă de sine scăzută și instabilă, determinându-i să se simtă nesiguri și să se compare constant cu ceilalți. Scufundați-vă în reacțiile emoționale și comportamentale pe care acest mecanism psihologic le generează, cum ar fi dreptul, paranoia, proiecția, complexul de superioritate și prefacerea.
Cum un muzeu dă glas foștilor pacienți cu sănătate mintală: din 2015, personalul și ajutorul de la Muzeul de istorie medicală din Indiana au lucrat din greu la cercetarea hărților medicale, a rapoartelor de autopsie, a documentelor de admitere și chiar a decupajelor de ziar și a directoarelor orașului către înțelegeți mai bine poveștile din spatele exemplarelor lăsate în urmă la fostul Departament Patologic al Spitalului Central de Stat - exemplare precum creierul pacienților din trecut. Proiectul este numit în mod adecvat „Reumanizarea specimenelor” și obiectivul este, potrivit directorului executiv al muzeului, Sarah Halter, „să redea oamenilor o voce pe care nu o mai au”.
