Semne Copilul dvs. poate beneficia de a vedea un terapeut
Terapia poate fi extrem de utilă pentru copii. Îi învață pe copii abilități sănătoase de coping. Îi învață cum să înțeleagă, să articuleze și să-și exprime sentimentele în loc să se comporte comportamental, a declarat Clair Mellenthin, LCSW, terapeut pentru copii și familie.
Terapia oferă, de asemenea, sprijin suplimentar pentru întreaga familie, în special în timpul unui divorț sau deces, a spus ea.
În perioadele dificile, copiii pot crede că trebuie să-și protejeze părinții și nu vor să-și adauge durerea. Terapia oferă un spațiu sigur pentru a se întrista copiii, „fără să simtă că trebuie să aibă grijă de nimeni altcineva”.
De unde știi dacă copilul tău trebuie să vadă un terapeut? Mai jos, Mellenthin, de asemenea director clinic la Wasatch Family Therapy, a împărtășit diferitele semne împreună cu sfaturi pentru găsirea unui terapeut bun.
Potrivit lui Mellenthin, schimbările semnificative în comportamentul sau emoționalitatea copilului dumneavoastră pot fi semne că ar beneficia de terapie. Acestea ar putea include:
- Plângând necontrolat
- Furie
- Agresivitate
- Izolare socială
- dependența de partener
- Umezirea patului după ce a fost antrenată oală pentru o vreme
„De obicei, copiii mici nu au limbajul sau inteligența emoțională pentru a spune unui părinte ce nu este în regulă; ei simt doar emoții foarte mari și, pentru că nu au cuvinte, își vor folosi comportamentele pentru a vă spune în schimb. ”
Mellenthin a sugerat părinților să caute un terapeut de joacă. Acesta este un terapeut pentru copii care este instruit special pentru a lucra cu copii mici.
„Un terapeut terapeut înregistrat (RPT / RPT-S) este cel mai potrivit pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 11 ani, deoarece aceștia folosesc terapia prin joc pentru a accesa lumea copilului.” Ea a menționat că copiii se deschid și își rezolvă problemele mai repede atunci când se utilizează terapia prin joc.
Părinții pot găsi terapeuți pe site-ul web The Association for Play Therapy, a spus ea.
De asemenea, atunci când cauți un terapeut, găsește un practicant care nu numai că funcționează bine cu copilul tău, dar și „este dispus să lucreze cu tine ca părinte și să facă parte dintr-o echipă în loc de expert”.
Mellenthin le spune părinților că terapia nu este o pedeapsă. Terapia „nu trebuie folosită niciodată ca o consecință a unui comportament nedorit”, cum ar fi „Decupați-o sau va trebui să vedeți o reducere!”
În schimb, ea a sugerat să spună că „vor vedea un adult special cu care vor vorbi despre grijile lor și vor găsi noi modalități de a se simți fericiți sau mai buni în interior”. Părinții se referă, de asemenea, la un terapeut ca „medicul sentimentelor, care te va ajuta să te simți din nou mai fericit”, a adăugat ea.
Cei mai mulți dintre tinerii clienți ai lui Mellethin numesc sesiunile de terapie „o întâlnire de joacă”, deoarece folosește terapia de joacă.
De fapt, ea a subliniat că terapia nu trebuie să fie înfricoșătoare sau chiar serioasă. „Poate fi jucăuș și plăcut, chiar și atunci când rezolvă probleme dificile, inclusiv traume, anxietate și abuz.”
Lecturi suplimentare
- Această piesă din New York Times blogul pentru părinți „Motherlode” are informații de la părinții care au căutat terapie pentru copiii lor.
- Această piesă Psych Central se concentrează pe adolescenți și terapie.
