La multi ani 2016!

Mă lasă uimit de faptul că a venit și a dispărut încă un an. Poate că sunt doar eu, dar unii ani par să treacă mai repede decât alții. Poate că acesta este un semn că a fost un an deosebit de bun.

În abordarea problemelor de sănătate mintală în societate, cred că 2015 va fi un an destul de bun înregistrat. În timp ce politicienii americani au petrecut o mulțime de respirații irosite încercând să lege împușcăturile în masă cu bolile mintale - ignorând toate dovezile contrare - restul dintre noi ne-am concentrat pe a contribui la aducerea unei lumini mai pozitive sănătății mintale din America.

De exemplu, Senatul a propus un act real de reformă bipartisană în domeniul sănătății mintale, care ar ajuta la rezolvarea unora dintre cele mai mari probleme în finanțarea federală a tratamentului de sănătate mintală din state.

Am aflat că unele dintre vedetele noastre iubite se confruntă cu ele însele cu boli mintale. Oameni precum fostul olimpic Debi Thomas dezvăluie lupte serioase, Demi Lovato, Lady Gaga, Eminem, Emma Stone, Robert Herjavec de la Shark Tank, Chris Pratt și Dwayne „The Rock” Johnson și-au împărtășit călătoriile - printre mulți alții - oferind o scânteie de speranță pentru alții care își privesc ochii. Fiica lui Robin Williams, Zelda, ne-a amintit tuturor să vorbim mai mult despre sănătatea mintală cu cei dragi.

Dacă nu ați văzut recentul meu interviu vorbind despre acest lucru de 20 de ani, vă sugerez să verificați: 20 de ani de psihologie centrală: grija este fundația noastră. De asemenea, poate vă interesează, primele 10 articole importante sau interesante de psihologie din 2015.

Tuturor cititorilor noștri Psych Central, vă doresc un An Nou fericit!

Sper că 2016 este un an bun pentru tine, prietenii și familia ta. Fie ca anul să fie plin de lucruri care îți aduc mai multă fericire în viața ta și dacă ești unul care să ia rezoluții, sper să poți rămâne cu ele!

Noi, la Psych Central, vă dorim unul foarte prosper în orice faceți.

Și dacă aveți nevoie de puțin ajutor pentru rezoluțiile dvs. sau pentru a profita la maximum de Anul Nou, consultați Ghidul nostru anual de Anul Nou. Iată câteva dintre cele mai recente intrări de pe blogul nostru din rețeaua de bloguri Psych Psych Central pentru a vă ajuta cu rezoluțiile din acest an ...

• Rezoluții de Anul Nou și obiective de fitness
• 7 practici și obiceiuri auto-compasiune pentru Anul Nou
• Douăsprezece sfaturi pentru a elimina epuizarea în noul an
• Un cadou de Anul Nou: Patru realități în „Reluarea în viață” a vieții tale pentru a-ți realiza obiectivele și visele
• 16 rezoluții pe care nu le stabilesc în 2016
• Nu uitați să vă urmați calea
• Învățând să fii de partea ta
• 20 de lucruri pe care le-am învățat anul acesta
• Citate inspiraționale pentru sănătatea mintală pentru 2016
• Cinci moduri de a-ți construi forța mentală în 2016
• Auld Lang Syne Lyric: Ar trebui uitate rezoluțiile vechi
• Rezoluția mea de Anul Nou de a-mi iubi mai bine membrul familiei ADHD

Și din anii trecuți ...

• 30 de îndemnuri pentru a reflecta în Anul Nou
• Vrei să faci o rezoluție de Anul Nou? Luați în considerare aceste 5 sfaturi
• O abordare mai bună a rezoluțiilor de Anul Nou pentru 2015
• Cum vei fi o persoană mai bună în 2015?
• Cele mai mari 4 descoperiri psihologice din 2014
• 3 pași pentru ca noile tale obiceiuri să rămână în acest an
• Adăugarea de putere la rezoluțiile dvs. de Anul Nou
• Rezoluții: să renunți la umeri în acest nou an
• Modul în care cuplurile pot stabili intenții pentru Anul Nou
• Doar 8% dintre oameni își păstrează rezoluția de Anul Nou
• De ce trebuie să vă examinați așteptările

Vreau mai mult? Consultați restul lucrurilor bune din Ghidul nostru anual de Anul Nou actualizat.