De ce am o conexiune atât de grea?

De la un adolescent din S.U.A.: Am o problemă care nu seamănă cu nicio altă problemă despre care am mai auzit. Problema sunt eu însumi. Nu pot să mă conectez cu oamenii într-un mod în care ceilalți se conectează între ei. Nu am nicio ambiție sau unitate de a face ceva. Când fac o sarcină, mă simt ca un idiot complet. Nu pot păstra un gând drept și ori de câte ori încerc să vorbesc, oamenii mă privesc de parcă aș fi nebun. Știu că nu sunt nebun, dar parcă aș sta la graniță.

Nu știu ce e în neregulă cu mine și mă simt ca o pierdere completă de spațiu și existența mea se simte lipsită de valoare. Vreau să trăiesc și să fac lucruri, și totuși aici stau să scriu pe un laptop psihiatrilor pe care nici măcar nu știu că îi vor putea ajuta. Sunt fizic sănătos, dar nu mental. Suicidul mi-a trecut prin minte de mai multe ori, dar asta nu este o soluție pe care o caut. Vreau doar să pot să mă duc să-mi trăiesc viața fără să am această mentalitate oribilă pe care nimeni nu o înțelege. Cred că este util doar să-mi scrii gândurile cuiva care ar putea să-l citească.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în data de 25.03.2019

A.

Vă mulțumesc că ați scris. Nu ești deloc atât de singur în sentimentele tale pe cât crezi. Mulți, mulți tineri se luptă să se conecteze cu ceilalți așa cum și-ar dori. Mulți alți tineri îți pun întrebările existențiale pe care le pui. După cum știți deja, sinuciderea nu este un răspuns. Dar căutarea unor direcții și ajutor este cu siguranță. De aceea ne-ai scris aici. Este un început bun, dar doar un început.

Următorul pas este să vezi un consilier de sănătate mintală care să poată lucra cu tine de aproape și personal. Meriți să ai pe cineva din viața ta care să-ți ia în serios întrebările și care să îți ofere direcție și sprijin. Nu trebuie să fii „nebun” pentru a vorbi cu un consilier. Adesea oamenii folosesc terapia ca mijloc de înțelegere și creștere personală.

De asemenea, s-ar putea să vă fie de ajutor să faceți lecturi de către alte persoane care au pus întrebări importante. Căutarea semnificației omului de Viktor Frankl este un loc de pornire.

Vă doresc bine.
Dr. Marie