Mă simt deprimat și mama mea la fel

Mama mea este tot ce am în viață ... Tatăl nostru ne-a abandonat, așa că acum nu avem bărbați și eu sunt singurul copil. Ei bine, să începem cu mama mea. În ultima vreme a fost foarte deprimată. Tot ce a făcut este să se așeze în pat plângând. Mă simt oribil! Mă scoate pentru mâncare și încă mă sprijină la școală, dar în afară de asta sunt doar eu ... Asta mă aduce la propria mea depresie. Încerc să nu fac ceea ce a făcut mama, dar uneori aceasta este singura mea alegere! Tot ce pot face uneori este să plâng. Am fost deprimat de câțiva ani și, când eram mai tânăr, nu m-am putut gândi decât la sinucidere ... Dar acum tot ce mă pot gândi este trecutul ... Nu mai mănânc cu adevărat ... Nu prea pot pentru că am o imensă tulburare alimentară. Ma simt singur. De parcă nu ar fi nimeni pe lumea asta care să mă sprijine. Am încercat să fug înainte, dar eu și mama mea trecem printr-o luptă uriașă pentru a ajunge la acel punct! Luptăm mult acum și chiar mă doare. Nu am prieteni care să știe cu adevărat sau să aibă suficientă grijă încât să le pese să acorde atenție, dar orice. Pur și simplu nu am pe nimeni acum și nu știu ce să fac. Nu sunt nici măcar o doamnă. Sunt încă în clasa a VI-a !!! Ce fac. Prioritatea mea principală este să găsesc o modalitate prin care mama mea să iasă din depresie, dar eu pot găsi o cale. Ea este întotdeauna pe primul loc! Mulțumesc că ai citit asta ...

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

A fost greu atât pentru tine, cât și pentru mama ta. Îmi pare foarte rău pentru ceea ce experimentați.

Înțeles, este dificil să simți fericirea când o vezi pe mama plângând. Depresia ei îți influențează probabil sentimentele.

Ai spus că este principala ta prioritate să ameliorezi depresia mamei tale. Acest lucru este important, dar dificultatea de a mânca este ceva care trebuie corectat și cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Evident, îți pasă de mama ta, dar nu ai fost instruit să tratezi depresia. Ar trebui să-i sugerați să caute ajutor profesional și să o sprijine în acest sens, dar acolo se termină puterea voastră.

Profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt în cea mai bună poziție pentru a vă ajuta mama în depășirea depresiei și pentru a vă ajuta cu problemele alimentare. Ei sunt instruiți profesional pentru a face față acestor probleme.

Aș recomanda să discutați cu un consilier de îndrumare școlară. Informează-i despre problemele din familia ta. Consilierul de orientare vă poate ajuta pe dumneavoastră și poate pe mama dvs. să primiți tratamentul adecvat de sănătate mintală.

Știu că lucrurile sunt grele acum, dar cu ajutorul adecvat viața ta se va îmbunătăți. Vorbirea cu consilierul de orientare școlară este cel mai bun prim pas în rezolvarea acestor probleme. Sper că sfatul meu a fost de ajutor. Vă rugăm să nu ezitați să scrieți din nou.

Dr. Kristina Randle