Trăiești Oprah? Trăiește-ți viața reală

Cred că am citit prea multe cărți anul trecut.

Lasă-mă să iau asta înapoi. Nu am citit prea multe. Prea mulți mă citesc. Îi las să-mi spună adevărul meu și cum să-l realizez. Mi-am oprit vocea interioară, adevărul, în timp ce le citeam cuvintele, astfel încât să-mi poată spune cum să-mi conduc viața. Dacă o carte mi-ar spune că meditația ar putea schimba viziunea mea asupra lumii, am crezut autorul și am simțit rău despre mine că nu pot să depășesc două secunde fără să mă gândesc la temele copiilor sau că mașina are doar suficient gaz pentru du-mă la școala lor, nu înapoi. Dacă cineva a susținut că yoga este răspunsul la absolut tot ce nu era în lume, nu l-am pus la îndoială. Am scos biciul și mi-am spus că nu e de mirare că m-am chinuit atât de mult. Nu mi-am stăpânit poza de lotus.

Acum, când văd un titlu de carte sau o postare pe blog care ar putea să mă deraieze, cum ar fi „Șase pași fără droguri pentru a vindeca absolut toate bolile ... alegeți!”, Nu o citesc. Sau dacă o fac, îmi repet această mantră: „Acesta este adevărul meu. Acesta este adevărul meu. ” Și mă agăț de ceea ce am identificat drept adevărul meu: un program de recuperare care este la fel de unic și individual ca fiecare persoană de pe planeta Pământ, unul care combină strategii tradiționale și alternative, unul pe care l-am descoperit abia după ani de eforturi extraordinare și creativitate , dar funcționează pentru mine.

Aceasta este rezoluția mea de Anul Nou: să dețin adevărul meu și să-l protejez cât mai bine de orice propagandă de azi, provocându-l.

În esență, este vorba de a-mi trăi viața reală. Nu cea mai bună viață pe care atât de mulți scriitori și vorbitori motivaționali încearcă să o vândă. Viața mea reală.

Am ieșit cu această rezoluție de Anul Nou după ce am citit cartea amuzantă și inspirată a lui Robyn Okrant, Living Oprah: My One-Year Experiment to Walk the Walk of the Queen of Talk.

Eu și Robyn am participat la o tabără de boot media de trei zile, în noiembrie, sponsorizată de editorul nostru, deoarece hardback-urile noastre sunt lansate în același timp. Ne-am legat imediat, pentru că cărțile noastre se referă la același proces ... Venind să ne acceptăm pe noi înșine și să ne iubim pentru ceea ce suntem și să ne deținem adevărurile, deși s-ar putea să nu ajungă la cele mai sexy titluri: „După ce am încercat 23 de combinații de medicamente, 7 psihiatri, 2 programe de spitalizare, acupunctură, yoga și orice alt tip de medicină alternativă și rugându-se ca un mistic binecuvântat timp de aproape trei ani, și tu te poți trezi fără să vrei să mori! ”

Experimentul lui Robyn a fost chiar mai periculos decât să trăiască într-o secție psihologică. A urmărit fiecare episod din „The Oprah Winfrey Show”, a citit fiecare copertă a revistei „O” pentru a acoperi și s-a referit în mod regulat la Oprah.com pentru un an întreg pentru a vedea dacă viața ei se va îmbunătăți dacă ar face tot ce i-a spus regina talk-show-ului. a face.

A facut-o?

Nu voi strica surpriza. Va trebui să ridicați o copie a cărții ei pentru a afla detalii. Răspunsul lui Robyn este atât de nuanțat și sofisticat încât nu-i pot face dreptate, spunându-vă ce are un plus și ce are un minus. Dar permiteți-mi să citez unul dintre pasajele mele preferate:

Știu că nu voi crede niciodată cu adevărat că sunt frumoasă dacă permit definiției altcuiva a frumuseții să-mi afecteze stima de sine. Știu că nu voi avea niciodată o relație sinceră și sinceră cu Jim, dacă îmi voi judeca propria căsătorie împotriva sindicatelor altora. Același lucru este valabil și pentru prietenia mea și legătura mea cu familia. Este zadarnic și epuizant pentru mine să-mi modelez viața pentru a respecta standardele oricui altcineva. Și știu că există o diferență periculoasă între a fi inspirați de ceilalți și a fi dependenți de îndrumarea și aprobarea lor .... Cred că putem renunța cu toții la vânătoare pentru calea evazivă care va duce la cele mai bune vieți. Cred că însăși ideea de a ne atinge cele mai bune vieți este un basm care ne împiedică să fim mulțumiți de viețile noastre reale.

Amin, Robyn! Amin!

Deci, în 2010, voi încerca să-mi trăiesc viața reală și să-mi stăpânesc și să-mi protejez mai bine adevărul pe care nimeni în afară de mine nu îl poate dicta.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!