Ce este în neregulă cu mine? Nu simt remușcări

Trebuie să știu ce e în neregulă cu mine. Nu simt niciun fel de atașament față de oameni / nimic cu adevărat. M-am îngrijorat să vorbesc cu un psiholog pentru că sunt mamă, sunt îngrijorată că vor suna CPS pe mine. Copilul meu nu este în niciun pericol. Este hrănită, îngrijită etc. Cred că îmi pasă de ea, mi-e dor de ea când a plecat, dar nu simt nicio legătură cu ea. Are patru ani. Răspund în moduri pe care le-am învățat de-a lungul anilor, deoarece cred că nu am simțit niciodată o conexiune cu nimeni. Dacă se rănește, îi ofer gânguri, sărutări și îi spun că va fi bine. Încerc să fiu cât mai liniștitor posibil. Dar problema este că nu am NEVOIE maternă să fac aceste lucruri, de la a vorbi cu prietenii cu copiii, când copiii lor, ca exemplu, sunt răniți, au această NEVOIE adânc pentru a-i face să se simtă mai bine, pentru a-i consola, etc. Nu am asta, o fac pentru că știu că trebuie să fac. Încerc să fac o mulțime de lucruri de legătură cu ea, să-i iau locurile, avem una specială odată la culcare, unde citim o carte și cântăm un cântec înainte să o ascund. Dar nu a existat niciun zing. Și este așa cu toți ceilalți din viața mea, atât timp cât îmi amintesc.

De asemenea, nu simt remușcări sau vinovăție. Dacă rănesc accidental sentimentele cuiva, singura dată când mă simt supărat este că mă afectează direct. De exemplu, nu sunt supărat pentru că i-am supărat, sunt supărat pentru că sunt supărați de mine pentru că i-am supărat. dacă asta are sens?

Am, de asemenea, aceste îndemnuri îngrozitoare de a răni oamenii sau animalele. NICIODATĂ nu am acționat asupra lor. Și când primesc aceste impulsuri, mă înspăimântă. De exemplu, dacă pisica mea se urcă pe poala mea, mă gândesc cât de bine s-ar simți să o ridic și să o arunc în perete. Aceste gânduri mă sperie și mă îndepărtez rapid de pisică pentru că nu vreau să acționez după impulsurile mele. Vă rog să mă ajutați. Nu vreau să fiu așa, trebuie să știu ce e în neregulă cu mine.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 03-03-2019

A.

Faceți ipoteze despre cum ar trebui să vă simțiți și apoi vă comparați cu aceste ipoteze. Problema este că presupunerile dvs. sunt cel mai probabil inexacte.

De exemplu, scrieți despre „nevoia maternă”, dar nu există așa ceva. Există instincte materne și comportament matern, dar nu există o „nevoie maternă”.

Faptul că îți pasă de aceste probleme te separă de oamenii care nu au remușcări și empatie - oameni cunoscuți altfel ca psihopați. Psihopații nu s-ar îngrijora de aceste tipuri de lucruri. Pur și simplu nu le pasă.

De asemenea, ai descris cum te simți când rănești sentimentele altcuiva. Îți pasă doar atunci când sunt supărați de tine. Acest lucru este perfect normal. Dacă supărați pe cineva, aceasta cauzează probleme în relație. Dacă există probleme în relație, atunci este o problemă pentru tine și, astfel, supărarea ta ar avea sens. Dacă nimeni nu este supărat, nu există nicio problemă.

În plus, ați menționat dorința de a face rău oamenilor și animalelor. Nu ați acționat niciodată pe această dorință, dar vă îngrijorează. Din nou, faptul că îți pasă te separă de psihopatul căruia nu îi pasă.

Aceste probleme sunt perfect acceptabile pentru a fi discutate cu psihologul dumneavoastră. Nu ați făcut nimic greșit și, prin urmare, nu ar exista niciun motiv pentru care să apeleze CPS. Gândurile, de orice natură, nu sunt ilegale. Nu există așa ceva ca „poliția gândită”. Terapia vă poate asigura că nu acționați niciodată din dorințele dvs. motiv pentru care este important să le discutați în consiliere. Noroc cu eforturile tale. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle