Căutând sfaturi pentru depresia mamei mele

Salut,

Sunt un bărbat de 41 de ani și mama mea are o depresie gravă. Se întâmplă de mulți ani. Sunt profesor universitar, nu sunt căsătorit și mama mea locuiește cu mine. Este o imigrantă recentă în SUA; Am imigrat în SUA mai devreme decât ea și am trăit separat timp de aproximativ 9 ani. În acea perioadă, ea și-a petrecut viața înapoi singură în țara de origine, depresia ei a luat o adevărată întorsătură spre rău. Doar pentru a clarifica: ea a divorțat de multe decenii și nu am frați, așa că a fost singură acolo de cele mai multe ori.

Din păcate, când a venit aici, depresia ei nu a devenit cu adevărat mult mai bună, dacă totul. Înainte de a veni aici, ea a fost întotdeauna independentă din punct de vedere financiar. Mama mea depinde financiar de mine acum și cred că acest lucru contribuie foarte mult la depresia ei. Este extrem de iritabilă, instabilă, suferă de insomnie și alte probleme. De fiecare dată când călătoresc profesional, ea se înspăimântă atât de mult încât mi se poate întâmpla ceva, încât mă gândesc serios să-mi elimin călătoria complet. Probabil că nu este foarte bun pentru mine din punct de vedere profesional; cu toate acestea, mă simt atât de vinovată până acum încât cred că o voi reduce la minim, dacă nu. Îmi spune întotdeauna că, dacă mi se întâmplă ceva, nu poate supraviețui fără mine în această țară și a terminat în acest caz. Imaginați-vă cum mă simt auzind că ... lacrimile îmi curg pe față. Ea ia un antidepresiv de mulți ani, dar nu cred că este foarte eficient în acest moment. Nu știu ce să fac ... Mă îndoiesc că o pot convinge să viziteze un psihiatru aici în SUA (a făcut-o pe cont propriu în țara de origine). Adesea, simt că viața mea și a ei sunt blocate într-o rutină cumplită. Aș aprecia orice sfat cu privire la ce să fac în această situație.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Multumesc pentru scrisoarea ta. Izolarea mamei tale și dependența de tine este ceva pe care vei dori să-l gestionezi prin crearea de suporturi sociale pentru ea.

Dacă te ocupi de dependența mamei tale prin limitarea vieții tale, în cele din urmă vei fi pur și simplu pe orbită în jurul ei și te vei pierde. Vă recomand să găsiți un medic și să începeți cu un fizic complet. Medicul poate face recomandări despre monitorizarea medicamentului, schimbarea acestuia sau alte recomandări despre starea sa fizică care ar putea contribui la depresia ei. De asemenea, va fi important să vă ajutați să creați o rețea socială pentru ea. Poate doriți să discutați cu colegii dvs. de la centrul de consiliere universitar pentru a vedea ce resurse ar putea avea pentru serviciile de geriatrie. Sarcina ta este să creezi o rețea de asistență pentru mama ta - să nu fie rețeaua. Este posibil ca profesioniștii de la universitatea dvs. să aibă contacte în comunitate care vă pot ajuta.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @