Alegerile stilului de viață, conexiunile sociale pot avea impact asupra sensibilității COVID-19
Noile cercetări sugerează că alegerile stilului de viață, coroborate cu stresul emoțional al izolației sociale și al conflictelor interumane, pot crește riscul contractării COVID-19.
Anchetatorii explică faptul că stilul de viață se referă la practici precum fumatul, exercițiile fizice și alte comportamente asociate în general cu factori de risc pentru anumite tipuri de cancer și boli cardiovasculare.
Un corp crescut de cercetări relevă faptul că acești factori de risc și lipsa conexiunilor sociale de susținere pot crește, de asemenea, riscul de a dezvolta infecții respiratorii, cum ar fi răceala obișnuită și gripa. Anchetatorii de la Universitatea Carnegie Mellon cred că acești factori pot influența și susceptibilitatea la COVID-19.
„Știm puțin despre motivul pentru care unele dintre persoanele expuse la coronavirusul care cauzează COVID-19 sunt mai predispuse să dezvolte boala decât altele”, a spus dr. Sheldon Cohen, profesor de psihologie și unul dintre autorii lucrării.
Cercetarile noastre asupra factorilor psihologici care prezic susceptibilitatea la alte virusuri respiratorii poate oferi indicii pentru a ajuta la identificarea factorilor care conteaza pentru COVID-19.
Studiul apare în jurnal Perspective asupra științei psihologice.
Anchetatorii au studiat modul în care stilul de viață, factorii sociali și psihologici afectează dacă adulții sănătoși expuși la viruși respiratori se îmbolnăvesc sau nu printr-o serie de studii care durează mai mult de 30 de ani. În studiul recent, Cohen și echipa sa s-au concentrat pe opt tulpini virale care cauzează răceala obișnuită și două care cauzează gripa.
„În munca noastră, am expus în mod intenționat oamenii la virusurile de răceală și gripale și am studiat dacă factorii psihologici și sociali prezic cât de eficient este sistemul imunitar în suprimarea infecției sau prevenirea sau atenuarea severității bolii”, a spus Cohen. „Am găsit o corelație puternică între factorii de stres social și psihologic și susceptibilitatea crescută.”
În mod curios, cercetătorii au descoperit că integrarea socială și sprijinul social oferă un scut protector împotriva infecțiilor și bolilor respiratorii.
Până în prezent, singurele tactici pentru a încetini răspândirea coronavirusului au fost modificările comportamentale care reduc probabilitatea de a fi expus virusului, cum ar fi măsurile de ședere la domiciliu și cerințele de distanțare socială. Cu toate acestea, aceleași comportamente sunt adesea asociate cu factorii de stres interpersonali, cum ar fi singurătatea, pierderea locului de muncă și conflictul familial.
Potrivit cercetătorilor, acești factori de stres pot fi predictori puternici ai modului în care o persoană va răspunde dacă este expusă la coronavirus din cauza efectelor fiziologice directe ale stresorilor asupra imunității și a factorilor lor psihologici. Se crede că aceste elemente își au influența prin conexiunea minte-corp.
Munca lui Cohen demonstrează că factorii de stres psihologic și social sunt asociați cu o supraproducție de substanțe chimice proinflamatorii cunoscute sub numele de citokine ca răspuns la virusurile de răceală și gripale. La rândul său, acest exces de inflamație a fost asociat cu un risc crescut de îmbolnăvire.
În mod similar, cercetările privind COVID-19 au arătat că producerea unui exces de citokine proinflamatorii este asociată cu infecții mai severe cu COVID-19. Acest lucru sugerează că un răspuns excesiv de citokine declanșat de stres ar putea contribui, de asemenea, la inflamații și simptome excesive la pacienții cu COVID-19.
Cohen și colegii săi recunosc că, deocamdată, nu există legături bine stabilite între factorii comportamentali și psihologici și riscul de boală și deces la persoanele expuse virusului corona care cauzează COVID-19.
Cu toate acestea, corpul lor anterior de cercetare poate fi relevant pentru pandemia actuală, deoarece, observă ei, cei mai puternici predictori ai bolii, factorii de stres interpersonali și economici, sunt tipurile de factori de stres care sunt în mod obișnuit experimentați în rândul celor care sunt izolați sau în carantină.
„Dacă aveți o rețea socială diversă (integrare socială), aveți tendința de a vă îngriji mai bine (fără fumat, băut moderat, mai mult somn și exerciții fizice)”, a spus Cohen. „De asemenea, dacă oamenii percep că cei din rețeaua lor socială îi vor ajuta în timpul unei perioade de stres sau adversitate (sprijin social), atunci atenuează efectul factorului de stres și are mai puțin impact asupra sănătății lor”.
Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică
