Sinuciderea, durerea și mașina timpului
Când sinuciderea ți-a atins viața, există un singur răspuns la această întrebare. Gata cu gândurile despre cum ai fi minorat în filozofie sau nu te-ai fi dus acasă din tabăra spațială devreme sau ai avut curajul să vorbești cu acea femeie frumoasă pe care ai văzut-o așteptând trenul F.
Puteți face un singur lucru. Te-ai întoarce înainte de sinucidere și ai fi sigur că îi spui acelei persoane cât de mult ți-a păsat de ele, ce au însemnat pentru tine.
Am mers chiar atât de departe încât mi-am dorit să fiu sus pe acel pod chiar înainte de zorii zilei de 5 mai 2014. Și în acel moment nu-mi pot imagina prietenul meu Don văzându-mă acolo sus și să nu zâmbească pentru că zâmbea mereu. El a fost întotdeauna zâmbet și a mascat o durere mai profundă care l-a îndepărtat de noi în acea dimineață.
Dar chiar dacă nu aș putea schimba totul, aș vrea să spun tot adevărul. Nu voi avea niciodată această închidere. În schimb, prietenul meu, un om pe care am fost atât de mândru să-l cunosc, este lăsat înapoi în timp. Pe cât de tineri suntem, mai sunt ușor de scris încă 50 de ani de istorie și mă doare să cred că Don este o notă de subsol de aici, în anii 30 de ani.
Durerea este un proces. Nu se poate face și repede într-o clipă. Între timp, sinuciderea lasă atâtea întrebări fără răspuns. Se pare că există un labirint imens de gard de vină și tristețe pentru ca mintea mea să meargă galivant în jur.
Știu că prin această pierdere pot găsi scop și să învăț să-l sărbătoresc pe Don pentru modul în care și-a trăit viața, mai degrabă decât pentru modul în care a murit. A trăit cu râs și cu energie. Imaginația lui nu se asemăna cu nimic. Ca cineva care s-a luptat cu depresia, m-am minunat întotdeauna cum ar putea să facă o conversație plictisitoare într-un lucru care să intre într-un sentiment de mirare copilăresc.
Aș putea vorbi cu el despre o pălărie de paie pe care am cumpărat-o și cinci minute mai târziu eram amândoi de acord că trebuie să vizităm Bolivia cu ceva timp înainte să îmbătrânim. Vedeți, în salinele din Salar de Uyuni inundă și nu vă dați seama unde se termină pământul și începe cerul.Indiferent dacă doriți să vă plimbați în nori sau să vă scăldați în Calea Lactee, Salar de Uyuni este locul.
Este nevoie de un efort concertat pentru a reorienta fiecare conversație către un loc pozitiv, creativ și pentru a rămâne departe de muck care provoacă stres și anxietate. Când cineva vă întreabă despre weekendul dvs., puteți merge într-un loc stresant gândindu-vă la toate lucrurile pe care trebuie să le faceți luni. Dar Don era o persoană atentă. A trăit momentul prezent mai bine decât majoritatea oamenilor.
Când vorbea cu cineva, era logodit și gânditor. Nu-și verifica telefonul, nu se gândea la alte lucruri, nu-și făcea griji pentru viitor sau trecut. El și-a acordat atenția în fiecare moment - ceea ce ne străduim cu toții să facem în această eră tehnologică. El și-a luat experiențele pe măsură ce veneau, nu pe un ecran sau în spatele unei camere de luat vederi și a făcut tot posibilul să se conecteze cu alte persoane și să le facă să se simtă auzite. Dacă i-ai fi pus întrebarea despre mașina timpului, pun pariu că Don ar fi spus că se va întoarce în timp pentru a face pe cineva să râdă, fie că era vorba de Abe Lincoln sau de stră-stră-stră-străbunică.
Mai mult decât orice carte despre meditația mindfulness, Don a fost un model minunat pentru mine de a trăi în momentul prezent și de a face viața interesantă, spontană. Îl pot onora încercând să fac din asta o parte mai mare din viața mea și cred că toată lumea din jurul meu va beneficia în mod similar. Vreau să fiu pe deplin prezent pentru prietenul meu, un om care acum merge pe nori.
Imagine Flickr de Patrick Nouhailler.
