5 lucruri de învățat pe copilul tău să evite impulsivitatea și problemele comportamentale
În primul rând, trebuie să înțelegeți care este cauza acestor comportamente. Dacă copilul tău pur și simplu nu se poate abține, atunci el sau ea poate avea o tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție sau o altă afecțiune care nu este în întregime din vina lui. Și ca părinte, este important să știm că nu este ca rezultat al unei părinți proaste, ci cauzată de o afecțiune bazată pe creier.
Ce se întâmplă cu adevărat aici?
Partea creierului care controlează impulsurile se dezvoltă încet la acești copii și, ca urmare, aceștia vorbesc și iau măsuri fără a se opri pentru a se gândi la consecințe.
Ce poti face?
Înainte de a trece la ceea ce trebuie să-l înveți pe copilul tău, să aruncăm o privire asupra lucrurilor pe care le poți face.
- Aflați de ce copilul dumneavoastră are aceste probleme comportamentale discutând cu medicul copilului sau consultând un specialist.
- După ce cunoașteți cauza impulsivității copilului dvs., faceți o mică cercetare pe cont propriu, deoarece acest lucru vă va ghida să abordați aceste probleme într-un mod sănătos.
- Întâlniți-vă cu alți părinți care au de-a face cu acesta sau care s-au descurcat cu succes. ADHD este cea mai răspândită afecțiune din copilărie asociată cu un comportament impulsiv, așa că da, nu ești singur și indiferent de cauza impulsivității copilului tău, există și alți părinți și întâlnirea cu ei te poate ajuta să te descurci cu al tău într-un mod mai bun și mai practic .
Ce să înveți?
- Răbdare
Răbdarea este o virtute care poate fi instilată copilului tău. Răbdarea îi învață valoarea întârzierii satisfacției, care este o abilitate necesară maturității. Poate ajuta la contracararea impulsivității, iar cel mai bun mod de a învăța acest lucru este prin modelare.
De asemenea, trebuie să vă abțineți de la a trage cu nerăbdare copilul dvs., acționați întotdeauna calm, fără surpriză sau teamă, atunci când el sau ea face ceva din senin. Dacă comportamentul te-a enervat, ia câteva minute să te calmezi înainte de a decide cum să răspunzi, nu reacționează emoțional.
- Comportamente alternative
Îți poți învăța copilul modalități alternative și mai adecvate din punct de vedere social de a exprima ceea ce își dorește sau are nevoie. De exemplu, în loc să lupți cu prietenii sau frații pentru a-și împărtăși jucăriile, învață-l procesul de împrumut („Te rog, pot să mă joc cu puzzle-ul tău?) Și trocul („ Îți voi împrumuta cartea mea de povesti dacă pot să mă joc cu puzzle-ul tău „). De asemenea, trebuie să încercați să modelați acest comportament pentru el, arătând respect pentru bunurile sale.
- Comportamente pozitive
Este important de reținut că majoritatea copiilor cu un control slab al impulsurilor doresc cu adevărat să se comporte corespunzător. Atunci este bine să observați acele comportamente pozitive atunci când apar și să oferiți evaluări. De exemplu, „A fost foarte plăcut să-ți lași prietenul să se joace cu jucăria ta”. Și când îl vezi pe copilul tău gestionându-și impulsurile, de exemplu, „o treabă plăcută făcându-te să te calmezi”. Lăudarea fiecărui lucru pe care îl face corect ajută, deoarece încurajează chiar acel comportament.
Acum, cealaltă față a acestei monede este că trebuie să subliniezi și comportamente nedorite, deoarece copilul tău nu își dă seama când începe impulsivitatea. Arătarea calmă ajută în timp, dar nu în toate cazurile, deoarece unii copii nu vor putea să se prindă înainte de a acționa. În astfel de situații, consultarea unui terapeut pentru copii sau a unui consilier pentru copii vă va ajuta.
- Responsabilitate
Da, știm cu toții că nu poți accelera maturitatea unui copil, dar progresiv îi poți oferi oportunitățile de a-și asuma un nivel tot mai mare de responsabilități. Unele sarcini simple, cum ar fi turnarea laptelui sau a vă ajuta să purtați alimente. Pe măsură ce copilul crește, tot așa ar trebui să fie natura a ceea ce l-ai pus pe el sau ea să conducă.
- Responsabilitate
Răspunderea copilului pentru acțiunile sale este crucială în formarea unui adult responsabil. Stabiliți regulile din timp și trebuie să vă asigurați că pedeapsa este administrată imediat, de asemenea, acestea ar trebui să fie scurte și adecvate.
Lăsați să alunece comportamente minore minore și lăsați pedeapsa să se potrivească infracțiunii. Pedepsele ar trebui să le poată aminti că sunt responsabile pentru propriul comportament.
Sfaturi suplimentare pentru părinți
Coerența este cheia
Încercați tot posibilul pentru a vă asigura că asigurați o rutină consecventă și previzibilă acasă. Este timpul să vă faceți baie, să vă spălați dinții sau chiar să vă culcați, faceți bine să păstrați programul la fel. Acest lucru s-a dovedit a fi foarte eficient chiar și atunci când copilul tău nu poate spune timpul. De asemenea, nu uitați să fiți consecvenți în regulile din jurul casei, pedepsele și alte lucruri menționate mai sus.
Evitați surprizele
Dacă va exista o schimbare în rutină sau program, faceți bine să vă informați copilul înainte de oră - în acest fel el sau ea știe la ce să se aștepte. Pregătirea lor pentru schimbare poate contribui mult la eliminarea oricărei forme de topire care ar trebui să urmeze după surpriză.
Mâncare sănătoasă și odihnă
Asigurați-vă că copilul dumneavoastră are trei mese și două gustări în fiecare zi, cu o cantitate sănătoasă de odihnă. Nu te aștepți ca un copil flămând și obosit să acționeze după cel mai bun comportament al lor, nu-i așa? De asemenea, nu uitați să puneți la dispoziție niște gumă de urgență fără zahăr în cazul în care copilul dvs. pare disperat să mestece ceva - credeți-mă, care va salva multe gulere și mâneci de cămașă.
Fiecare copil este diferit. Prin urmare, lucrul cu un terapeut pentru copii pentru a obține sfaturi cu privire la ce trebuie să faceți vă poate ajuta să pregătiți un plan de gestionare a simptomelor copilului dumneavoastră în timp ce îi consolidați punctele forte.
