Realizarea unui desen cu informații importante ajută memoria
Aveți nevoie de ajutor pentru a vă aminti un concept dificil? O soluție poate fi literalmente la îndemână, deoarece noile cercetări sugerează desenarea imaginilor cu informații care trebuie amintite îmbunătățesc memoria.
„Am comparat desenul cu o serie de alte strategii de codificare cunoscute, dar desenul a ieșit întotdeauna la îndemână”, a declarat autorul principal al studiului, Jeffrey Wammes, un doctorat. candidat la Departamentul de Psihologie de la Universitatea din Waterloo.
„Credem că beneficiul apare deoarece desenul ajută la crearea unei urme de memorie mai coezive, care să integreze mai bine informațiile vizuale, motorii și semantice.”
În cadrul studiului, cercetătorii au prezentat studenților participanți o listă de cuvinte simple, ușor de desenat, cum ar fi „măr”. Elevilor li s-au acordat 40 de secunde pentru a desena cuvântul sau pentru a-l scrie în mod repetat. Apoi li s-a dat sarcina de completare a clasificării tonurilor muzicale pentru a facilita procesul de păstrare.
În cele din urmă, cercetătorii au cerut studenților să-și amintească în mod liber cât mai multe cuvinte posibil din lista inițială în doar 60 de secunde.
„Am descoperit un avantaj semnificativ de rechemare pentru cuvintele care au fost desenate în comparație cu cele scrise”, a spus Wammes.
„Participanții își aminteau deseori de mai mult de două ori mai multe extrase decât cuvinte scrise. Am etichetat acest beneficiu „efectul de desenare”, care se referă la acest avantaj distinct de a atrage cuvinte în raport cu scrierea lor ”.
Desenarea cuvintelor sau conceptelor, oricât de brutar pare a fi cea mai bună metodă de păstrare.
În variantele experimentului în care elevii au desenat cuvintele în mod repetat sau au adăugat detalii vizuale literelor scrise, cum ar fi umbrirea sau alte doodle, rezultatele au rămas neschimbate.
Memoria pentru cuvintele desenate era superioară tuturor celorlalte alternative. Desenul a condus la o performanță mai bună a memoriei ulterioare decât enumerarea caracteristicilor fizice, crearea imaginilor mentale și vizualizarea imaginilor obiectelor descrise de cuvinte.
„Important, calitatea desenelor făcute de oameni nu părea să aibă importanță, sugerând că toată lumea ar putea beneficia de această strategie de memorie, indiferent de talentul lor artistic. În concordanță cu aceasta, am arătat că oamenii au câștigat încă un avantaj imens în memoria ulterioară, chiar și atunci când au avut doar patru secunde să își deseneze imaginea ”, a spus Wammes.
În timp ce efectul de desen s-a dovedit fiabil în testare, experimentele au fost efectuate numai cu cuvinte unice. Wammes și echipa sa încearcă în prezent să determine de ce acest beneficiu de memorie este atât de puternic și cât de larg poate fi aplicat altor tipuri de informații.
Sursa: Universitatea din Waterloo
