Diferențele culturale pot modifica abordarea terapiei
Descoperirea este relevantă pentru populația asiatico-americană - un grup care, în ultimele două decenii, a prezentat cea mai rapidă creștere procentuală a tuturor grupurilor etnice / rasiale majore din Statele Unite.
Cercetătorii au descoperit că unele grupuri etnice răspund diferit la emoțiile pozitive și că o abordare pentru remedierea depresiei - adică gândirea gândurilor fericite, concentrarea asupra binelui și minimizarea răului - poate să nu fie o strategie adecvată pentru asiatici.
În cadrul studiului, psihologii Universității din Washington au chestionat studenți și au descoperit că respondenții asiatici nu au arătat nicio relație între emoțiile pozitive și nivelurile de stres și depresie.
Cu toate acestea, pentru participanții europeno-americani, cu cât au simțit mai mult stres și depresie, cu atât au raportat mai puține emoții pozitive.
Studiul indică faptul că psihoterapiile care pun accentul pe emoțiile pozitive, care pot ameliora stresul și depresia la populațiile albe, s-ar putea să nu funcționeze pentru asiatici, care reprezintă 60% din populația lumii.
Tehnici precum terapiile de atenție care încurajează pacienții să acorde atenție binelui și răului pot fi o abordare terapeutică mai bună.
Descoperirile ar putea avea implicații pentru a ajuta cetățenii japonezi să se recupereze de la tsunami și criza nucleară ulterioară din martie și pentru a face față chinezilor stresul post-traumatic în urma cutremurului din provincia Sichuan din 2008.
„Dacă dorim să ameliorăm o parte din traumele provocate de tsunami și cutremure, trebuie să fim atenți la transmiterea terapiilor occidentale”, a spus dr. Janxin Leu, profesor asistent UW de psihologie. „Îmi fac griji că dacă o terapie care se bazează pe emoții pozitive și gândire este utilizată la pacienții asiatici, aceasta nu va fi eficientă și poate chiar să îi facă pe pacienți să se simtă mai rău.”
Studiul este publicat online în jurnal Emoţie.
Cercetătorii au cerut 633 de studenți - un amestec de imigranți asiatici, asiatici americani și europeni americani - să evalueze cât de mult stres și depresie au simțit și cât de des au fost într-o dispoziție tristă, s-au simțit lipsiți de valoare sau au avut modificări ale somnului sau ale apetitului.
Participanții au evaluat, de asemenea, intensitatea emoțiilor pozitive pe care le-au simțit, inclusiv sentimentele de seninătate, bucurie, încredere și atenție.
Pentru participanții europeno-americani, a existat o corelație puternică care arată că cu cât au exprimat mai multe emoții pozitive, cu atât au raportat mai puțină depresie sau stres. Corelația a fost mai subtilă în rândul asiatic-americanilor, dar pentru asiatici nu a existat nicio corelație între emoțiile pozitive și depresia și stresul.
Descoperirile arată că asiaticii interpretează și reacționează diferit la emoțiile pozitive în ceea ce privește sănătatea lor mentală.
La câștigarea unui premiu, de exemplu, cercetătorii au spus că un răspuns tipic ar fi „Sunt atât de fericit că mi-e teamă”. Premiul ar declanșa sentimente de fericire pentru realizarea combinată cu îngrijorarea că alții ar fi gelosi.
Acest amestec de emoții este comun în rândul asiaticilor, a spus Leu, și poate fi modelat de credințele budiste că fericirea poate duce la suferință sau este iluzorie.
„Fericirea semnalează că urmează ceva rău; fericirea este trecătoare ”, a spus ea. În mod similar, atitudinile yin-și-yang pot insufla opinii că viața este un echilibru natural între bine și rău.
Pentru asiaticii cu depresie, terapiile care funcționează cel mai bine sunt cele care încurajează pacienții să „observe când se simt bine și rău și observă că ambele vor dispărea. Totul trece ”, a spus Leu.
Sursa: Universitatea din Washington
