Somn slab legat de tulburarea dispoziției la obezi
Anchetatorii au descoperit că 74,8 la sută dintre participanți au dormit prost, iar durata lor medie de somn raportată de sine a fost de doar șase ore și 20 de minute.
Cincizeci și două la sută dintre subiecții studiați erau anxioși și 43 la sută erau deprimați.
După controlul vârstei, sexului, hipertensiunii, diabetului și apneei obstructive de somn, calitatea somnului și somnolența în timpul zilei au fost semnificativ asociate cu tulburări ale dispoziției și cu insuficiența calității vieții.
"A existat o asociere clară între problemele de somn, cum ar fi durata scurtă a somnului, tulburările psihologice și calitatea vieții", a declarat cercetătorul G. Neil Thomas, Ph.D.
„Aceste asociații au rămas semnificative chiar și după ce s-au adaptat pentru o serie de potențiali factori de confuzie.”
Studiul a implicat 270 de pacienți cu un indice mediu de masă corporală (IMC) de 47,0 kg / m2 care au fost înscriși consecutiv într-un serviciu regional de gestionare a greutății. Aveau o vârstă medie de 43 de ani. Tulburările de somn, somnolența în timpul zilei, starea de spirit și calitatea vieții au fost evaluate folosind chestionare standardizate.
Rezultatele studiului apar în jurnal Dormi.
Acest studiu subliniază necesitatea ca medicii să efectueze screening-uri de rutină pentru probleme de somn în rândul persoanelor cu obezitate severă, a declarat președintele Academiei Americane de Medicină a Somnului, M. Safwan Badr, M.D.
„Îmbunătățirea calității și cantității somnului va oferi un impuls fizic, mental și emoțional pentru persoanele care fac schimbările dificile de stil de viață implicate în gestionarea obezității.”
Potrivit autorilor, rolul potențial al somnului în sănătatea și bunăstarea persoanelor cu obezitate severă este subapreciat.
Deși proiectarea transversală a studiului nu a permis examinarea cauzalității, rezultatele sugerează că detectarea timpurie a somnului perturbat ar putea preveni dezvoltarea potențială și perpetuarea problemelor psihologice în rândul persoanelor cu obezitate extremă.
In ciuda nivelurilor foarte ridicate de probleme la acesti pacienti, cei implicati in ingrijirea lor de obicei nu intreaba despre problemele de somn si de multe ori nu tin cont de problemele psihologice care stau la baza obezitatii, a spus Thomas.
„Accentul se pune adesea pe tratarea obezității și a consecințelor acesteia, cum ar fi intervențiile dietetice și exercițiile fizice, mai degrabă decât abordarea cauzei sale de bază, care poate fi de natură psihologică, precum o căsătorie nefericită sau stresul la locul de muncă.”
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, 35,7% dintre adulții din SUA sunt obezi cu un IMC de 30 sau mai mare. CDC estimează că costul medical anual al obezității în SUA a fost de 147 miliarde USD în 2008 dolari.
Sursa: Academia Americană de Medicină a Somnului
