Băutul ușor poate ajuta la cunoașterea adulților mai în vârstă

Un nou studiu sugerează că consumul ușor până la moderat de alcool poate păstra funcția creierului la vârste mai înaintate. Constatarea este cea mai recentă salvare a beneficiilor sau a detrimentelor îmbibării. O mare parte a controversei înconjoară metodele de cercetare, deoarece majoritatea sunt studii observaționale care implică diferite grupe de vârstă.

În studiul longitudinal actual, cercetătorii Universității din Georgia au examinat legătura dintre consumul de alcool și modificările funcției cognitive în timp în rândul adulților de vârstă mijlocie și al celor mai în vârstă din S.U.A.

„Știm că există unii oameni mai în vârstă care cred că consumul unui pic de vin în fiecare zi ar putea menține o stare cognitivă bună”, a spus autorul principal Ruiyuan Zhang, doctorand la Colegiul de Sănătate Publică al UGA.

„Am vrut să știm dacă consumul unei cantități mici de alcool se corelează de fapt cu o funcție cognitivă bună sau este doar un fel de prejudecată a supraviețuitorilor”.

Studiul, „Asociația consumului moderat de alcool cu ​​funcții cognitive în rândul adulților din SUA”, apare online în Rețea JAMA deschisă.

S-a demonstrat că consumul regulat și moderat de alcool promovează sănătatea inimii și unele cercetări indică un beneficiu protector similar pentru sănătatea creierului. Cu toate acestea, multe dintre aceste studii nu au fost concepute pentru a izola efectele alcoolului asupra cunoașterii sau nu au măsurat efectele în timp.

Zhang și echipa sa au dezvoltat o modalitate de a urmări performanța cognitivă pe parcursul a 10 ani folosind datele participanților din studiul reprezentativ la nivel național privind sănătatea și pensionarea.

În timpul studiului, un total de 19.887 de participanți au finalizat sondaje la fiecare doi ani despre sănătatea și stilul lor de viață, inclusiv întrebări privind obiceiurile de băut. Alcoolul ușor până la moderat este definit ca mai puțin de opt băuturi pe săptămână pentru femei și 15 băuturi sau mai puțin pe săptămână în rândul bărbaților.

Acești participanți au avut, de asemenea, funcția lor cognitivă măsurată într-o serie de teste care priveau starea lor mentală generală, amintirea cuvintelor și vocabularul. Rezultatele testelor lor au fost combinate pentru a forma un scor cognitiv total.

Zhang și colegii săi au analizat modul în care participanții au efectuat aceste teste cognitive pe parcursul studiului și au clasificat performanța lor ca fiind traiectorii înalte sau joase, ceea ce înseamnă că funcția lor cognitivă a rămas ridicată în timp sau a început să scadă.

În comparație cu consumatorii de băuturi, au descoperit că cei care au băut sau două pe zi au avut tendința de a obține rezultate mai bune la testele cognitive în timp.

Chiar și atunci când au fost controlați alți factori importanți cunoscuți pentru a influența cunoașterea, cum ar fi vârsta, fumatul sau nivelul de educație, au văzut un model de băut ușor asociat cu traiectorii cognitive ridicate.

Cantitatea optimă de băuturi pe săptămână a fost cuprinsă între 10 și 14 băuturi. Dar asta nu înseamnă că cei care beau mai puțin ar trebui să înceapă să se răsfețe mai mult, spune Zhang.

„Este greu de spus că acest efect este cauzal”, a spus el. „Așadar, dacă unii oameni nu beau băuturi alcoolice, acest studiu nu îi încurajează să bea pentru a preveni declinul funcției cognitive”.

O altă constatare interesantă a fost că participanții albi păreau să aibă mai mult un impuls cognitiv decât participanții afro-americani. Zang a spus că această constatare este semnificativă și determină explorarea în continuare a mecanismelor efectului alcoolului asupra cunoașterii.

Sursa: Universitatea din Georgia