Căderea în sus și îmbrățișarea celei de-a doua jumătăți a vieții tale
Având o durată medie de viață a unei femei în Statele Unite, de 81 de ani, am trecut tehnic de acea linie acum trei ani. Da, atunci mi-a dispărut talia și au început întrebările despre sarcină; părul meu cenușiu a intrat și mi-am cumpărat prima pereche de cititori; Am început să fac lucruri precum așezarea ketchup-ului în congelator și cerealele în frigider; iar programările medicale din calendarul meu au început să depășească adunările sociale cu un raport de aproximativ 10 la 1.
În urmă cu o lună, am trecut prin ritul de trecere la a doua jumătate a vieții: prima mea colposcopie cu un bonus suplimentar de endoscopie superioară. În timp ce stăteam în sala de pregătire pentru acest eveniment de botez, am citit cartea Căderea în sus: o spiritualitate pentru cele două jumătăți de viață de Richard Rohr. El scrie:
Există multe dovezi pe mai multe niveluri că există cel puțin două sarcini majore în viața umană. Sarcina este de a construi un „container” puternic sau o identitate; al doilea este să găsești conținutul pe care containerul trebuia să îl dețină. Prima sarcină o luăm ca atare ca scop al vieții, ceea ce nu înseamnă că o facem bine. A doua sarcină, mi se spune, este mai întâlnită decât căutată; puțini ajung la aceasta cu multă planificare, scop sau pasiune.
Părintele Rohr, preot franciscan și fondator al Centrului de Acțiune și Contemplare, continuă să explice că rareori o persoană vrea să intre în această a doua fază a vieții. De obicei, este afectat de tine ca o consecință a eșecului, jenă sau un fel de durere crudă. Când ne bucurăm de succes, cine vrea cu adevărat să privească mai adânc? Cădem literalmente în această din urmă sarcină, aruncând scopurile, limitele și identitățile care ni s-au părut atât de critice pentru cea mai mare parte a vieții noastre, doar pentru a afla că nu au nimic de-a face cu cine suntem cu adevărat.
„Este atunci când începem să fim atenți și să căutăm integritatea tocmai în sarcină în cadrul sarcinii, că începem să ne mutăm din prima în a doua jumătate a vieții noastre ”, scrie pr. Rohr. Da, acest lucru coincide de obicei cu șnururi gri și colonoscopii și cititori agățați de gât. Dar asta doar pentru că cu cât îmbătrânim, cu atât avem o perspectivă mai bună asupra a ceea ce contează cu adevărat. În mod ironic, pe măsură ce ochii ne dau greș, începem să vedem viața cu o viziune mult mai bună.
Dar a spune ego-urilor noastre că nu ne mai dă dracului este o sarcină dificilă în cultura noastră din prima jumătate, în care LinkedIn ne felicită de câteva ori pe zi că suntem susținuți pentru abilități pe care nu știam că le avem. Și, pentru a deveni un articole din domeniul sănătății, trebuie să vă prefaceți că aveți viața împreună, oferind 10 sfaturi pentru practic orice, de la tăierea pepenelui pentru următoarea petrecere din cartier până la reechilibrarea bacteriilor intestinale. Dacă sunteți cu adevărat o persoană din a doua jumătate care trăiește înțelepciunea umilinței voastre câștigate cu greu, nu aveți nevoie de zgomotul Twitter sau de a vă lăuda pe Facebook.
În jumătatea de oră în care așteaptă colonoscopia, mi-am dat seama că ceea ce m-a propulsat pe deplin în a doua jumătate a vieții din acest an este o succesiune de evenimente mult mai adânci decât părul meu gri, secțiunea mijlocie groasă și viziunea proastă. Ceea ce s-a întâmplat este exact ceea ce pr. Rohr descrie: Toate instituțiile în care am căutat siguranță și confort și un fel de identitate s-au dovedit a fi simple containere, fără răspunsuri în interior.
În primul rând, soțul meu m-a confruntat cu privire la sănătatea mea și a spus că abordarea psihiatrică tradițională pe care o adoptasem - încercând diferite combinații de medicamente și psihoterapie - nu funcționa evident, deoarece eram încă foarte deprimat după patru ani. Am început să mă gândesc serios la toate afecțiunile mele (hipotiroidism, tumoare hipofizară, regurgitare a valvei aortice, probleme digestive) și mi-am dat seama că îmi lăsam specialiștii din marea instituție medicală în care voiam să am încredere să-mi ghideze drumul spre sănătate - și că eram doar făcând cercuri în întuneric. Am fost pietrificată că voi rămâne bolnav pentru totdeauna.
Apoi am rămas dezamăgit de lumea publicării după ce am luptat fără succes pentru drepturile mele tipărite și electronice înapoi pentru cărțile mele Beyond Blue și The Pocket Therapist după ce au ieșit din tipar. De când am scris prima mea carte în clasa a patra,Cum să ajungi în Rai, Am respectat întotdeauna lumea editorială, în special editorii din New York, și mi-am dorit atât de disperat să fac parte din această prestigioasă industrie. Când am devenit autor publicat - și de o editură din New York! - Mi-am atașat prea mult din identitate. Așadar, când am observat partea foarte urâtă a publicării în ultimele luni, am fost zdrobit. Drept urmare, nu vreau să mai transmit proprietatea intelectuală unui editor.
În cele din urmă, a existat naivitatea mea despre lumea nonprofit. În urmă cu un an, credeam că tot ce îți trebuie este un vis nobil pentru a construi o fundație formidabilă. Acum, știu că banii și puterea dictează țara celor care fac binele la fel de mult ca și în cazul corporațiilor. În plus, ești încătușat de birocrație și politică. Presupun că mă așteptam să fiu reîmprospătat după mulți ani de muncă ca antreprenor guvernamental, doar pentru a-mi găsi aspirațiile pierdute într-o mare de birocrație și agravare.
„Unde te împiedici și cazi, acolo găsești aur pur”, a spus Jung.
Când m-am uitat mai atent la fiecare dintre eșecurile mele, mi-am dat seama cât de mult ego-ul meu și un fals sentiment de sine erau esențiale în containerele pe care le construisem. Toate aceste decese au fost ocazii pentru fata speriată din mine de a-și pierde încercările inutile de a dovedi că este cineva în această lume - pentru că în cele din urmă s-a simțit indubitabilă. Fără o carte publicată, sau un medic care să-mi direcționeze următoarea mișcare sau un non-profit demn din spatele numelui meu, cine aș fi? Abia după ce am identificat toate încercările mele șchioape de securitate și simțul identității, am putut să recunosc sinele meu autentic și misiunea mea.
Nu aveam nevoie de un editor din New York care să mă ajute să-mi răspândesc mesajul și să răspândesc speranța cititorilor pentru care scriu. De ce să nu auto-publicați următorul meu manuscris? Și în loc să urmez orbește o grămadă de medici care subscriu la un model medical care nu se mai potrivește cu filosofiile mele, ce zici de începerea unui nou capitol despre sănătatea mea, unde iau cârma și îmi ghidez propriul curs? Cum s-ar simți asta?
Ceea ce facem în a doua jumătate a vieții noastre este „munca la umbră”, potrivit pr. Rohr. Este plin de umilințe: de cărți care nu se vând, de editori care interpretează creativ contractele, de diagnostice înfurioase în ciuda faptului că au făcut totul bine și de a-ți pierde bunele intenții într-o grămadă de birocrație. Vestea bună este că, pe măsură ce mergem mai adânc în a doua jumătate, nu mai suntem la fel de umiliți de decăderile noastre. Ajungem să ne așteptăm la diferite forme de iluzii.
Fr. Rohr scrie:
Cei mai mulți dintre noi tind să se gândească la a doua jumătate a vieții ca fiind în mare parte despre îmbătrânire, tratarea problemelor de sănătate și renunțarea la sinele nostru fizic, dar [este] exact opusul. Ceea ce arată mai departe, într-o lume mai largă și mai profundă, în care sufletul și-a găsit plenitudinea, este în cele din urmă conectat la întreg și trăiește în interiorul tabloului mare.
Viziunea neclară miroase, mai ales atunci când cititorii dvs. sunt în congelator cu ketchup. Și da, în câteva zile mi-aș dori ca părul meu să crească în blond așa cum a făcut-o la un moment dat și mi-aș putea recupera talia. Cu toate acestea, sunt mult mai fericit în această parte a vieții, unde există o presiune mai mică pentru a fi cineva care nu sunt.
Undeva, în toate dezamăgirile mele din acest an, am trecut la libertate.
Am căzut în sus și am îmbrățișat a doua jumătate a vieții mele.
Continuă discuția despre Project Hope & Beyond, singura mea inițiativă simplă.
Postat inițial pe Sanity Break la Everyday Health.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
