Fericirea legată de alegere și autonomie, nu de bani
Fericirea unei persoane pare să depindă mai mult de libertatea de a face alegeri decât de a avea bani, cel puțin conform unei revizuiri a datelor din 63 de țări.În cadrul studiului, cercetătorii de la Universitatea Victoria din Wellington din Noua Zeelandă au dorit să știe un lucru: Ce este mai important pentru bunăstare, furnizarea oamenilor cu bani sau oferirea de alegeri și autonomie?
Investigația ajută la completarea lacunelor în determinarea valorilor sau atributelor care contribuie la fericirea și satisfacția vieții într-un eșantion mondial.
„Descoperirile noastre oferă noi perspective asupra bunăstării la nivel social”, au scris ei în Journal of Personality and Social Psychology. „Oferirea persoanelor cu mai multă autonomie pare a fi importantă pentru reducerea simptomelor psihologice negative, relativ independente de bogăție.”
Psihologi Dr.Ronald Fischer și Diana Boer au analizat studii care implică trei teste psihologice diferite - Chestionarul general de sănătate, care măsoară patru simptome de suferință (simptome somatice, anxietate și insomnie, disfuncții sociale și depresie severă); Inventarul de anxietate al trăsăturii de stat Spielberger, care testează modul în care se simt respondenții într-un anumit moment; și inventarul Maslach Burnout, care testează epuizarea emoțională, depersonalizarea și lipsa realizării personale.
În total, au examinat un eșantion de 420.599 de persoane din 63 de țări care se întind pe aproape 40 de ani.
În procesul de cercetare, Fischer și Boer au combinat statistic rezultatele diferitelor studii, observând că analiza lor a fost oarecum neobișnuită prin faptul că variabilele cheie au fost colectate din surse diferite și că niciun studiu unic nu a inclus cele două variabile pe care le aveau în vedere, adică bogăția și individualism. (Participanții au răspuns doar la întrebări referitoare la una dintre variabilele dependente ale stării generale de sănătate, anxietate sau epuizare.)
„În toate cele trei studii și patru seturi de date, am observat o constatare foarte consistentă și robustă că valorile societale ale individualismului erau cei mai buni predictori ai bunăstării”, au scris autorii. „Mai mult, dacă bogăția era un predictor semnificativ, acest efect a dispărut când a fost introdus individualismul.”
Pe scurt, au descoperit: „Banii duc la autonomie, dar nu se adaugă la bunăstare sau fericire”.
Cercetările anterioare sugerează că, odată ce oamenii ajung să-și poată satisface nevoile de bază, mai mulți bani sunt ușor asociați cu fericirea sau banii pot fi asociați cu mai puțină bunăstare, deoarece oamenii își fac griji cu privire la „a ține pasul cu Jonesii”. Aceste tipare au fost confirmate în cea mai mare parte în constatările lor.
În general, mai multă autonomie și libertate sunt asociate cu mai multă bunăstare, dar drumul spre bunăstare este uneori accidentat. În societățile mai tradiționale și colectiviste, creșterea individualismului poate fi asociată cu anxietatea și bunăstarea scăzută. În schimb, în țările europene mai individualiste, un individualism mai mare duce la mai multă bunăstare.
„Aceste creșteri ale bunăstării cu un individualism mai ridicat, totuși, s-au nivelat către capetele extreme ale individualismului, indicând faptul că prea multă autonomie poate să nu fie benefică ... dar modelul general foarte puternic a fost că individualismul este asociat cu o bunăstare mai bună în general, " ei au scris.
Cercetătorii afirmă că acest lucru înseamnă că, în timp ce individualismul este asociat cu mulțumirea și bunăstarea, nivelurile extreme de individualism (adesea întâlnite în Statele Unite) pot separa familia și cei dragi și pot crește nivelurile de stres și rău.
Sursa: American Psychological Association