Stimularea creierului poate reduce pofta de alimente bogate în carbohidrați

Cercetările emergente sugerează că stimularea neinvazivă a unei anumite zone cerebrale poate reduce poftele alimentare.

Peter A. Hall, Ph.D., de la Universitatea din Waterloo din Canada, și colegii săi au efectuat o revizuire a literaturii și au descoperit că stimularea creierului este eficientă pentru reducerea poftelor de alimente bogate în calorii, „apetisante”. Cu toate acestea, anchetatorii spun că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili dacă stimularea creierului poate reduce consumul real de alimente.

Rezultatele studiului apar în Medicină psihosomatică: Journal of Biobehavioral Medicine.

Cercetătorii au analizat studii anterioare care au evaluat efectele stimulării neinvazive a creierului asupra poftelor alimentare și a consumului de alimente. Rezultatele sugerează stimularea unei regiuni cerebrale specifice numită cortexul prefrontal dorsolateral (DLPFC), pare să joace un rol în „reglarea conștientă a poftei de mâncare și a consumului de alimente bogate în calorii”.

Revizuirea a identificat unsprezece studii care evaluează efectele stimulării DLPFC asupra poftelor și / sau consumului de alimente. Studiile au inclus voluntari umani în medii de laborator - cel mai adesea femei care au raportat pofte „puternice și frecvente” de gustări bogate în calorii. Toate studiile au folosit o procedură adecvată de stimulare falsă (inactivă).

Din opt studii care furnizează date despre poftele alimentare, toate cu excepția unuia au arătat un efect semnificativ al stimulării creierului. Metaanaliza datelor colectate din aceste studii a sugerat un „efect moderat” al stimulării DLPFC asupra poftelor alimentare - aproximativ o jumătate de punct pe o scară auto-evaluată în patru puncte.

Interesant este că doar unul dintre cele două tipuri de stimulare studiate a avut un efect semnificativ asupra poftelor alimentare - o tehnică numită stimulare magnetică transcraniană repetitivă (rTMS). Cealaltă tehnică evaluată, stimularea transcraniană a curentului direct, nu a afectat semnificativ pofta.

În schimb, rezultatele a nouă studii care furnizează date despre consumul real de alimente au fost inconsistente. Analiza datelor colectate nu a sugerat niciun efect semnificativ al stimulării creierului.

Alte două studii au evaluat efectele tratamentului utilizând sesiuni repetate de stimulare DLPFC. Rezultatele au fost amestecate întrucât un studiu a constatat o reducere semnificativă a aportului total de alimente după stimularea zilnică, în timp ce celălalt nu.

Cu toate acestea, au existat unele dovezi că stimularea a redus în mod specific consumul de carbohidrați - de exemplu, prăjituri, prăjituri și sifon.

Cercetătorii cred că aceasta este o perspectivă importantă, deoarece gustările bogate în calorii sunt adesea implicate în dezvoltarea obezității.

Unul dintre motivele pentru care este atât de dificil să slăbești prin dietă este acela că persoana trebuie să depășească „preferințele naturale” pentru aceste tipuri de alimente apetisante. Nu este pe deplin clar cum funcționează DLPFC pentru a reduce pofta de alimente, dar dovezile sugerează posibile efecte asupra „centrului de recompensă” al creierului și / sau un control cognitiv sporit asupra poftelor.

Cercetătorii cred că datele disponibile susțin concluzia că stimularea DLPFC reduce poftele alimentare. Aceste efecte par a fi cele mai puternice pentru metodele de neuromodulare rTMS și sunt de mărime moderată, scriu ei.

Deși până acum nu există „niciun efect fiabil” al stimulării creierului în reducerea consumului global de alimente, studiile sugerează un posibil efect asupra aportului de carbohidrați.

Sursa: Wolters Kluwer Health / EurekAlert