Pregătirea pentru meditație și comunicare îmbunătățește îngrijirea MD

Un nou studiu raportează că instruirea medicilor în meditație mindfulness și abilități de comunicare poate îmbunătăți calitatea îngrijirii.

După instruire, cercetătorii de la Universitatea din Rochester Medical Center au descoperit că atât practicienii din asistența medicală primară, cât și pacienții lor raportează că au considerat că îngrijirea a fost îmbunătățită. Descoperirile sunt publicate online în jurnal Medicină academică.

Cercetătorii sugerează, de asemenea, că medicii pot beneficia de un sentiment mai bun de comunitate și de a avea timp pentru creșterea și îmbogățirea personală.

„Programele axate pe conștientizarea personală și dezvoltarea de sine sunt doar o parte a soluției”, au afirmat cercetătorii.

Sistemele noastre de furnizare a asistenței medicale trebuie să pună în aplicare schimbări sistematice la nivel de practică pentru a crea un mediu care susține practica atentă, încurajează comunicarea transparentă și clară între medici, personal, pacienți și familii și reduce izolarea profesională. ”

Autorii studiului consideră că educatorii medicali pot face o treabă mai bună în sprijinirea programelor de conștientizare de sine, promovând în același timp modele. Acest lucru poate fi realizat prin prevenirea și asistarea medicilor care exemplifică practica atentă în acțiune.

Medicină academică articol, care va fi publicat în ediția tipărită a revistei din iunie, este o continuare a unui studiu realizat de cercetătorii publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane în anul 2009.

Studiul a constatat că meditația cu atenție și antrenamentul de comunicare pot atenua suferința psihologică și epuizarea experimentată de mulți medici și pot îmbunătăți bunăstarea acestora.

Primul studiu a implicat 70 de medici din zona Rochester, New York. Medicii au participat la instruire care a implicat opt ​​sesiuni săptămânale intensive care au durat 2 ore și jumătate, o sesiune pe tot parcursul zilei și o fază de întreținere de 10 sesiuni lunare de 2 ore și jumătate.

Pentru raportul actual, cercetătorii au efectuat interviuri aprofundate cu 20 dintre medicii care au participat la programul de formare a atenției.

Rezultatele din noul studiu includ:

• Pentru 75 la sută dintre medici, schimbul de experiențe personale din practica medicală cu colegii a fost unul dintre cele mai semnificative rezultate ale programului;
• O atmosferă fără judecată i-a ajutat pe participanți să se simtă suficient de siguri din punct de vedere emoțional pentru a face o pauză, reflecta și dezvălui experiențele lor complexe și profunde, care, la rândul lor, au oferit asigurarea că nu erau singuri în sentimentele lor;
• Șaizeci la sută au raportat că învățarea abilităților de mindfulness și-a îmbunătățit capacitatea de a asculta mai atent și de a răspunde mai eficient celorlalți la locul de muncă și acasă;
• Mai mult de jumătate dintre participanți au recunoscut că au crescut conștiința de sine și au o capacitate mai bună de a răspunde fără judecată în timpul conversațiilor personale sau profesionale;
• Șaptezeci la sută au acordat o mare valoare cursului de mindfulness, având un curriculum organizat, structurat și bine definit, care a desemnat timp și spațiu pentru a face o pauză și a reflecta - nu ceva pe care, de obicei, l-ar considera permis;
• Participanții au descris, de asemenea, luptele personale pe care le au cu dedicarea timpului și energiei către îngrijirea de sine, în ciuda recunoașterii importanței sale.

Cercetătorii au dezvoltat și implementat programe curriculare necesare pentru studenții la medicină și rezidenții de la Școala de Medicină și Stomatologie a Universității din Rochester. De asemenea, studiază efectele unui curs rezidențial intensiv de patru zile pentru medici.

Sursa: Universitatea din Rochester