Abilitățile de mindfulness arată promisiuni în tratarea anxietății copiilor
Tulburările de anxietate sunt printre cele mai frecvente afecțiuni psihiatrice pentru copii și adolescenți. În timp ce antidepresivele sunt frecvent utilizate pentru a trata tinerii cu tulburări de anxietate, uneori, antidepresivele pot fi slab tolerate la copiii care prezintă un risc crescut de a dezvolta tulburări bipolare.
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Cincinnati (UC) explorează modul în care terapia cognitivă care folosește tehnici de atenție, cum ar fi meditația, reflecția liniștită și discuția condusă de facilitator, poate servi drept adjuvant la tratamentele farmacologice.
Studiul, publicat în Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology, s-a uitat la imagistica creierului la tineri înainte și după terapia bazată pe mindfulness și a văzut schimbări în regiunile creierului care controlează procesarea emoțională.
Revizuirea face parte dintr-un studiu mai amplu realizat de co-anchetatorii principali Melissa DelBello, MD și Sian Cotton, Ph.D., privind eficiența terapiei bazate pe mindfulness.
Într-un grup mic de tineri identificați cu tulburări de anxietate (anxietate generalizată, socială și / sau de separare) și care au un părinte cu tulburare bipolară, cercetătorii au evaluat neurofiziologia terapiei cognitive bazate pe atenție la copiii care sunt considerați cu risc de dezvoltare tulburare bipolara.
„Observația noastră preliminară că terapia mindfulness crește activitatea în partea creierului cunoscută sub numele de cingulat, care procesează informații cognitive și emoționale, este demnă de remarcat”, spune Jeffrey Strawn, MD, co-investigator principal al studiului.
Acest studiu, luat impreuna cu cercetari anterioare, ridica posibilitatea ca cresterile legate de tratament ale activitatii creierului [ale cortexului cingulat anterior] in timpul procesarii emotionale pot imbunatati procesarea emotionala la tinerii anxiosi care sunt expusi riscului de a dezvolta tulburare bipolara.
Rezultatele studiului în ceea ce privește creșterea activității în partea creierului cunoscută sub numele de insulă sunt de mare interes, a spus Strawn. Acest lucru se datorează faptului că insula este partea creierului responsabilă pentru monitorizarea și răspunderea la starea fiziologică a corpului.
În acest studiu pilot, nouă participanți cu vârsta cuprinsă între nouă și 16 ani au fost supuși imagisticii prin rezonanță magnetică funcțională (IRMF) în timp ce efectuau sarcini de performanță continuă cu distractori emoționali și neutri înainte și după 12 săptămâni de terapie cognitivă bazată pe atenție.
„Intervențiile terapeutice bazate pe mindfulness promovează utilizarea practicilor meditative pentru a crește gradul de conștientizare în prezent al gândurilor, sentimentelor și senzațiilor corporale conștiente într-un efort de a gestiona mai eficient experiențele negative”, a spus Cotton.
Aceste abordări integrative extind tratamentele tradiționale și oferă noi strategii pentru a face față suferinței psihologice.
Cercetătorii au descoperit multiple beneficii din intervenția mindfulness. Cotton explică faptul că anxietatea evaluată de clinicieni și anxietatea caracteristică a tinerilor au fost reduse semnificativ după tratament. Mai mult, creșterea atenției a fost asociată cu scăderea anxietății.
Din ce în ce mai mult, pacienții și familiile solicită opțiuni terapeutice suplimentare, în plus față de tratamentele tradiționale pe bază de medicamente, care au dovedit eficacitatea pentru o reducere îmbunătățită a simptomelor. Terapiile bazate pe mindfulness pentru tulburările de dispoziție sunt un astfel de exemplu, cu dovezi promițătoare studiate și implementate la Universitatea din Cincinnati, a spus Cotton.
Calea de la o intelegere initiala a efectelor psihoterapiei asupra activitatii creierului la identificarea markerilor de raspuns la tratament este una dificila, si va necesita studii suplimentare de aspecte specifice ale circuitelor de procesare emotionala, Strawn a spus.
Sursa: Universitatea din Cincinnati
