Interacțiunile negative asupra rețelelor sociale au impact asupra sentimentelor depresive mai mult decât pozitive

Un nou studiu constată că experiențele negative de pe rețelele sociale au un impact mai mare decât interacțiunile pozitive atunci când vine vorba de probabilitatea ca adulții tineri să raporteze simptome depresive.

Cercetătorii Universității din Pittsburgh consideră că descoperirile pot contribui la intervenții și recomandări clinice pentru a reduce riscul de depresie.

Studiul apare în jurnal Depresie și anxietate.

„Am constatat că experiențele pozitive pe rețelele de socializare nu erau legate sau doar foarte puțin legate de simptomele depresive mai mici. Cu toate acestea, experiențele negative au fost puternic și consecvent asociate cu simptome depresive mai mari ”, a spus autorul principal, Brian Primack, MD, Ph.D.

„Descoperirile noastre pot încuraja oamenii să acorde o atenție mai mare schimburilor lor online. Mergând mai departe, aceste rezultate ar putea ajuta oamenii de știință să dezvolte modalități de a interveni și contracara efectele negative, consolidând în același timp cele pozitive. ”

În august 2016, Primack și echipa sa au chestionat 1.179 studenți cu normă întreagă, cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani, la Universitatea din Virginia de Vest, despre utilizarea și experiențele lor pe rețelele sociale. Participanții au completat, de asemenea, un chestionar pentru a-și evalua simptomele depresive.

Fiecare creștere de 10% a experiențelor pozitive pe social media a fost asociată cu o scădere de 4% a șanselor de simptome depresive, dar aceste rezultate nu au fost semnificative statistic, ceea ce înseamnă că constatarea s-ar putea datora șansei aleatorii.

Cu toate acestea, fiecare creștere de 10% a experiențelor negative a fost asociată cu o creștere de 20% a șanselor de simptome depresive, o constatare semnificativă statistic.

„Este valoros să știm că experiențele pozitive și negative sunt legate în mod diferit de depresie”, a spus Primack.

„Dar nu știm din studiul nostru dacă interacțiunile negative pe rețelele sociale au cauzat de fapt simptomele depresive sau dacă persoanele deprimate au mai multe șanse să caute interacțiuni negative online.

„Ca și în multe lucruri din științele sociale, răspunsul este probabil o combinație a celor două, dar vor fi necesare mai multe cercetări pentru a dezlega cauza și efectul”.

Alte caracteristici au fost, de asemenea, legate de participanții care au simptome depresive. De exemplu, comparativ cu bărbații, femeile aveau șanse cu simptome depresive cu 50% mai mari.

Identificarea ca ne-albă și finalizarea doar „a unei facultăți”, mai degrabă decât absolvirea unei diplome, au fost, de asemenea, asociate cu șanse mai mari de simptome depresive. S-a demonstrat anterior că toate aceste caracteristici cresc probabilitatea de depresie a unei persoane.

În timp ce descoperirile trebuie încă reproduse, Primack a spus că practicienii din domeniul sănătății publice ar putea începe să le folosească pentru a educa publicul cu privire la riscurile interacțiunilor negative pe rețelele sociale.

Primack subliniază, de asemenea, că hărțuirea cibernetică are loc nu numai în rândul adolescenților, ci și în rândul adulților. Universitățile, locurile de muncă și spațiile comunității ar putea folosi concluziile pentru a crește gradul de conștientizare în legătură cu experiențele pozitive și negative ale rețelelor sociale.

Cercetătorii consideră că profesioniștii din domeniul sănătății care lucrează cu pacienții deprimați ar putea sugera strategii pentru îmbunătățirea calității experiențelor online. De exemplu, recomandările pentru restrângerea timpului petrecut pe rețelele de socializare ar putea reduce numărul de interacțiuni negative și, de asemenea, încrederea în „neprietenirea” persoanelor sau grupurilor care tind să permită experiențe negative.

Deși constatarea nu a fost semnificativă din punct de vedere statistic, Primack a spus că creșterea oportunităților pentru experiențe pozitive pe rețelele de socializare este probabil probabil utilă.

„În alte studii, implicarea în anumite forme de utilizare a rețelelor sociale sa dovedit a spori comunicarea și conexiunea socială”, a spus el.

„Cu siguranță, există multe situații în care conectarea cu alții în acest mod ar putea de fapt să scadă simptomele depresive. Aceasta nu a fost principalul rezultat al acestui studiu. ”

Sursa: Școlile de Științe ale Sănătății din Universitatea din Pittsburgh