Iubitul meu este deprimat și nu îmi va vorbi despre asta

Sunt alături de iubitul meu de un an și, în ultimele luni, a acționat îndepărtat și stresat. A recunoscut că a fost deprimat când l-am întrebat. Spune că mă iubește, dar că nu știe de ce este nefericit și nu știe ce vrea. Vreau să fie fericit și dacă asta înseamnă să se despartă de mine, este bine, dar nu cred că despărțirea îl va face mai fericit, pentru că plânge la gândul său și nu a făcut nicio mișcare pentru a arunca eu încă ...

Aș crede că este nefericit din cauza angajamentului de a fi într-o relație atât de tânără, dar a spus că nu se simte așa (prins, stresat, nefericit) când mi-a cerut să mă mut cu el în urmă cu șase luni, a fost doar o dezvoltare recentă. Desigur, s-ar putea să fi crezut că este pregătit pentru ceva ce nu era și că regretă mutarea împreună, dar spune că îi place să trăiască cu mine și că nu este sigur de ce este nefericit. Încerc să vorbesc cu el despre asta, dar tot ce spune este că nu știe ce vrea sau de ce se simte așa.

Îmi doresc foarte mult să vorbească cu cineva și l-am rugat să vadă un medic, dar el spune că nu vrea, plânge și scoate în gură. În primele opt luni ale relației noastre a fost perfect, am fost deschiși unii cu alții și chiar ne-am simțit ca o echipă. El mi-a încredințat, eu în el, eram acolo unul pentru celălalt, suntem incredibil de compatibili, acesta fiind unul dintre puținele motive pentru care nu m-am despărțit de el când am aflat acum câteva zile că a înșelat pe mine.

Cred că a fost un control al impulsului foarte prost. Relația noastră este deschisă, singura mea regulă este să nu fiu colegi și el s-a legat de câteva ori de un coleg de-al său. Nu este sexul pe care l-ar putea avea pe oricine altcineva și nu sentimentele, ci el a încheiat-o el însuși. Cred că avea nevoie doar de un fel de a se simți în viață și și-a cerut scuze pentru că mi-a făcut rău. Cred că s-ar putea apuca de paie pentru ca să se simtă mai bine și cred că toate acestea s-ar putea îmbunătăți. Cum îl pot ajuta să obțină ajutor?


Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Nicăieri în descrierea dvs. nu vă citesc preocuparea pentru propria voastră bunăstare. Totul este legat de ceea ce poți face pentru a-l face să se simtă mai bine. Acest lucru nu este sănătos pentru dvs. și - pe măsură ce învățați - această dorință nu funcționează. Este posibil să vă provoace mai multă durere. A face scuze pentru ceea ce face el, care vă face rău, nu vă ajută pe niciunul dintre voi.

Modul în care își manifestă durerea ar sugera că va continua să o facă până când vei renunța și o vei rupe cu el. Aș putea cu siguranță să mă înșel cu privire la acest lucru, dar în orice caz nu sunt suficiente aici pentru a vă recomanda să continuați relația. Concentrarea pe ceea ce îl va face să se simtă mai bine și minimizarea durerii pe care o experimentați este o rețetă pentru mai multă durere pentru amândoi.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @


!-- GDPR -->