Vorbirea pozitivă de sine poate ajuta copiii să îmbunătățească scorurile de testare

Un nou studiu în jurnal Dezvoltarea copilului sugerează că copiii cu încredere în sine scăzută își pot spori scorurile la examen dacă spun cuvinte favorabile, încurajatoare pentru ei înșiși, axate pe efort, mai degrabă decât pe abilitate. Constatarea este semnificativă, deoarece copiii care se gândesc prost la ei înșiși nu reușesc adesea la școală.

În cercetare, anchetatorii olandezi au descoperit că copiii care se angajează în acest tip de vorbire de sine și-au îmbunătățit performanțele matematice.

Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Universitatea Utrecht, Universitatea de Științe Aplicate Leiden, Universitatea din Amsterdam și Universitatea din Southampton.

„Părinții și profesorii sunt deseori sfătuiți să încurajeze copiii să repete declarații de sine pozitive în momente de stres, cum ar fi când fac teste academice”, a spus dr. Sander Thomaes, profesor de psihologie la Universitatea Utrecht, care a condus studiul.

„Dar până acum nu aveam o idee bună dacă acest lucru a ajutat la realizarea copiilor. Am descoperit că copiii cu încredere în sine scăzută își pot îmbunătăți performanța prin vorbirea de sine axată pe efort, o strategie de autoreglare pe care copiii o pot face singuri în fiecare zi. ”

Pentru cercetare, anchetatorii au examinat 212 de copii din clasele 4-6 (cu vârste cuprinse între 9 și 13 ani) din școlile din comunitățile de clasă mijlocie din Olanda. Au ales această vârstă, deoarece la sfârșitul copilăriei, percepțiile negative ale competenței în sarcinile școlare devin din ce în ce mai răspândite.

Copiii au fost instruiți să susțină un test de matematică, deoarece performanța matematică este compromisă de credințe negative despre competența cuiva.

În studiu, copiii și-au raportat mai întâi convingerile despre competența lor. Câteva zile mai târziu, au lucrat în sălile de clasă la prima jumătate a unui test standardizat de matematică.

Imediat după finalizarea primei jumătăți a testului, aceștia au fost repartizați în mod aleatoriu pentru a participa în tăcere la oricare vorbire de sine axată pe efort (de exemplu, „Voi face tot posibilul!”), Vorbirea de sine axată pe abilitate foarte bun la asta! ”), sau nici o vorbă de sine. Ulterior, au finalizat a doua jumătate a testului de matematică.

Copiii care au participat la vorbirea de sine concentrată pe efort și-au îmbunătățit performanțele la test comparativ cu copiii care nu s-au implicat în vorbirea de sine concentrată pe efort.

Beneficiile vorbirii de sine au fost pronunțate în special în rândul copiilor care dețineau credințe negative despre competența lor. În contrast, copiii care s-au angajat în vorbirea de sine concentrată pe abilități nu și-au îmbunătățit scorurile la matematică, indiferent de convingerile lor despre competența lor.

„Studiul nostru a constatat că performanța matematică a copiilor cu încredere scăzută în sine are beneficii atunci când își spun că vor face un efort”, a spus dr. Eddie Brummelman, profesor asistent de dezvoltare a copilului la Universitatea din Amsterdam, care a coautorat studiul.

„Nu am găsit același rezultat în rândul copiilor cu încredere scăzută în sine, care și-au vorbit despre abilități. Vorbirea de sine despre efort este cheia. ”

Autorii notează că descoperirile lor se aplică numai copiilor din clasele a IV-a și a VI-a și s-ar putea să nu se aplice copiilor de alte vârste. De asemenea, observă că studiul a fost realizat în Olanda și că răspunsul copiilor la vorbirea de sine poate diferi în alte țări și culturi.

Sursa: Society for Research in Child Development