Acceptarea, relațiile autentice stimulează bunăstarea mamelor
Noi cercetări au descoperit că acceptarea necondiționată de către prieteni și autenticitatea în relații joacă un rol crucial în contribuția la bunăstarea mamelor.
În ceea ce este descris ca primul studiu cunoscut care a adâncit în experiența fenomenologică a maternității, dr. Suniya Luthar, profesor de psihologie la Universitatea de Stat din Arizona, și cercetător postdoctoral, Lucia Ciciolla, dr. mame educate, din clasa medie superioară, ce factori i-au ajutat să facă față maternității.
Acest grup, au spus cercetătorii, este descris ca fiind la „risc ridicat” de stres părintesc, deoarece în timp, au ajuns să petreacă un număr mult mai mare de ore în fiecare săptămână pentru activitățile și angajamentele copiilor, în comparație cu tații bine educați și mame mai puțin educate.
În studiu, publicat în Psihologia dezvoltării, cercetătorii au afirmat că patru factori din șapte s-au remarcat drept principalii contribuabili la ajutarea echimității spiritului mamei și la menținerea distanței la distanță:
- Acceptare necondiționată;
- Simțindu-vă mângâiat la nevoie;
- Autenticitate în relații; și
- Satisfacția prieteniei.
Interesant este că a fi căsătorit nu era legat de bunăstarea psihologică a mamelor. Mai semnificativă, potrivit cercetătorilor, a fost calitatea căsătoriei.
„Relațiile cu soții sunt importante, dar în mod clar nu sunt determinante pentru bunăstarea unei mame”, a spus Luthar. „Descoperirile noastre arată puterea puternică de protecție a altor relații strânse - satisfacția cu frecvența vizitelor cu prietenii a avut asociații unice semnificative cu toate cele șapte rezultate de ajustare.”
Noul studiu este un produs secundar al lucrării de peste 25 de ani a lui Luthar privind rezistența în rândul copiilor care se confruntă cu adversități. Cercetătorii au descoperit că cel mai puternic „factor de protecție” pentru copii este legătura puternică și de susținere cu părintele primar.
Întrucât mamele sunt de obicei părinți primari în toate straturile socio-economice, cercetătoarea a spus că acum se concentrează în mod deliberat pe încercarea de a descoperi ceea ce ajută cel mai bine mamele să funcționeze bine.
„Știința dezvoltării este plină de studii cu privire la ceea ce fac și ce nu fac mămicile, ce ar trebui să facă și ce nu ar trebui să facă, dar nu există aproape nici o atenție la ceea ce ar putea avea nevoie mamele pentru a negocia provocările inevitabile în susținerea unui„ parinte suficient de bun ”de-a lungul deceniilor ," ea a spus.
Un obiectiv al studiului a fost de a testa stereotipul conform căruia mamele de astăzi sunt investite excesiv în copiii lor, așa cum este întruchipat în sintagma „părinți elicopter”. Nu a existat niciun sprijin pentru acest stereotip în rezultatele studiului, a remarcat Luthar.
„Rezultatele noastre oferă un sprijin redus pentru părerile că, în calitate de grup, bunăstarea mamelor din clasa medie-înaltă este legată în primul rând de investițiile lor în copiii lor și de rolurile lor de părinți și, în schimb, sugerează ramificații mult mai puternice pentru sentimentele de a fi susținute personal ," ea a spus.
„Starea de adaptare a femeilor a variat în mod similar cu modul în care s-au simțit în rolurile lor de mame, dar au arătat, de asemenea, o variație echivalentă, dacă nu chiar mai puternică, cu sprijinul emoțional din viața lor de zi cu zi.”
Potrivit lui Luthar, acel sprijin emoțional este cel mai bine surprins în două fraze simple: „Mă simt văzut și iubit pentru persoana care sunt în centrul meu” și „Când sunt profund tulburat, mă simt confortat în felul în care am nevoie. “
„La fel cum acceptarea necondiționată este critică pentru copii, la fel este critică și pentru mamele care trebuie să o furnizeze”, a spus Luthar. „Mamele, ca și copiii, beneficiază foarte mult atunci când știu că au surse fiabile de confort atunci când sunt în dificultate.”
Sursa: Universitatea de Stat din Arizona
