TCC online reduce gândurile suicidare la medicii noi
Pentru noii medici, primul an de stagiu este adesea unul de stres sever, somn foarte puțin și îndoială de sine, care, potrivit cercetărilor, poate crește gândurile de sinucidere la aproape patru ori mai mult decât rata normală. Cu toate acestea, un nou studiu a constatat că un instrument gratuit bazat pe web, conceput pentru a sprijini sănătatea mintală a unui nou medic, poate reduce semnificativ rata gândurilor suicidare.
Studiul a fost condus de o echipă condusă de psihiatri de la Universitatea Michigan (U-M) și Universitatea de Medicină din Carolina de Sud (MUSC) care studiază depresia și sinuciderea în rândul studenților la medicină și al tinerilor medici de ani de zile.
Instrumentul lor online gratuit, numit MoodGYM, este o intervenție bazată pe web a terapiei cognitive comportamentale (wCBT) care oferă o formă digitală și simplificată a „terapiei vorbirii” pe care profesioniștii din domeniul sănătății mintale ar oferi-o în cadrul vizitelor la birou.
Rezultatele pozitive au implicații și mai mari în faptul că wCBT ar putea ajuta pe oricine se confruntă cu poziții de presiune ridicată și stres. Spitalele didactice și școlile medicale ar putea folosi noile rezultate pentru a ghida programele de sănătate mintală pentru stagiari, rezidenți și studenți la medicină.
„Aceasta este o intervenție relativ lipsită de risc pentru a ajuta stagiarii să recunoască și să trateze depresia”, spune Srijan Sen, MD, Ph.D., autor principal al noului studiu și membru al facultății U-M Medical School. „Acesta este primul studiu care arată că wCBT poate reduce ideile suicidare sau gândurile suicidare în formarea medicilor”.
Stagiarii medicali sunt o populație unică și ideală pentru a studia efectele wCBT, spune Sen, pentru că toți experimentează o creștere pronunțată a stresului și a presiunii odată cu începerea reședinței lor. Munca trecută a lui Sen a arătat cum această presiune intensă îi face să fie deosebit de predispuși la depresie.
Connie Guille, MD, de la MUSC, primul autor al studiului, adaugă că acest tip de intervenție este potrivit pentru această populație, deoarece „majoritatea stagiarilor nu vor solicita tratament tradițional de sănătate mintală, în principal pentru că le lipsește timpul, nu Nu aveți acces convenabil la îngrijire sau aveți îngrijorări cu privire la confidențialitate. ”
Cercetătorii au testat aplicația pe 199 de stagiari. Toți s-au oferit voluntari pentru a participa, iar jumătate au fost repartizați aleatoriu să folosească grupul wCBT. Cealaltă jumătate a primit informații generale despre depresie și sinucidere și informații de contact pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale.
Descoperirile arată că unul din cinci din ultimul grup s-a gândit la sinucidere la un moment dat în anul de stagiu, comparativ cu unul din opt dintre cei care au folosit MoodGym. Majoritatea celor desemnați să utilizeze site-ul MoodGym au rămas cu el, folosindu-l tot anul.
Cercetătorii lucrează pentru a profita de succesul testului wCBT prin dezvoltarea unei aplicații concepute special pentru stagiarii medicali. Se va concentra pe situații și sublinieri specifice pe care le întâmpină noii medici. Nu sunt afiliați dezvoltatorilor MoodGym, de la Institutul Național pentru Cercetări în Sănătate Mentală de la Universitatea Națională Australiană.
„Făcând acest lucru la medici înseamnă că acum avem un model care arată că această formă de wCBT poate fi extrem de eficientă ca instrument preventiv”, spune senatorul. „Există mari șanse ca acesta să fie util pentru toate populațiile care suferă un fel de stres și ar trebui explorate și testate în aceste populații în viitor ”
Constatările sunt publicate în jurnal Psihiatrie JAMA.
Sursa: Universitatea din Michigan Health System
