Artterapia poate ușura depresia severă
Într-un nou studiu suedez, pacienții cu depresie severă și moderat severă au prezentat îmbunătățiri semnificative după 10 ședințe de terapie individuală de artă comparativ cu cei din grupul de control.
Cercetarea a fost realizată de terapeuta ocupațională și de artă Christina Blomdahl, doctorat, ca parte a disertației sale la Academia Sahlgrenska de la Universitatea din Gothenburg din Suedia.
Blomdahl a recrutat 43 de pacienți cu depresie severă sau moderat severă pentru a participa la terapia individuală de artă pe care ea a dezvoltat-o ea însăși. Grupul de control a implicat 36 de persoane cu aceleași niveluri de depresie, dar care nu au luat parte la artoterapie.
Majoritatea participanților la studiu au fost atât de debilitați de depresia lor încât nu au putut să lucreze. Toți participanții au primit diferite combinații de medicamente, terapie comportamentală cognitivă, terapie psihodinamică și terapie fizică.
Terapia individuală de artă a avut loc în psihiatrie sau asistență medicală primară și a fost condusă de un terapeut special instruit. Fiecare sesiune a început cu un scurt briefing și un exercițiu de relaxare. Pacienții au folosit o varietate de instrumente de artă, cum ar fi creioane și acuarele, iar toate lecțiile au urmat un curriculum predeterminat.
„Au urmat manualul pe care l-am creat pentru a se asigura că este științific, dar, deși tuturor li s-a dat aceeași temă pentru a merge mai departe, pacienții au răspuns foarte diferit la exerciții”, a spus Blomdahl.
„Materialele au fost simple, permițând oamenilor să doodle și să se simtă liberi să se exprime așa cum și-au dorit, apoi vor vorbi despre imagine și semnificația acesteia pentru participant.”
După ce au participat la 10 ședințe de tratament de o oră, pacienții s-au îmbunătățit în medie cu aproape cinci puncte pe o scară de evaluare utilizată pentru depresie. Unii dintre factorii evaluați au fost anxietatea, somnul, inițiativa și implicarea emoțională.
Aceste evaluări îmbunătățite reprezintă un impuls uriaș pentru pacienții cu depresie, ducând adesea la o schimbare notabilă în viața de zi cu zi și poate la capacitatea de a reveni la locul de muncă. Nu s-a văzut nicio modificare în grupul de control.
„Concluzia este că terapia prin artă a facilitat îmbunătățirea lor”, a spus Blomdahl. „Punctul focal a fost că oamenii au simțit că se întâlnesc; că poza a servit ca o oglindă unde puteai vedea și face noi descoperiri despre tine, cam ca și cum ai prinde viață. ”
„Chiar și persoanele care nu au experimentat niciun beneficiu direct din tratament au prezentat îmbunătățiri. Pictarea imaginilor bazate pe teme și discutarea imaginilor cu terapeutul promovează auto-reflectarea și stimularea creierului care are loc în afara minții conștiente ", a spus ea.
„Sper că art-terapia va fi folosită din nou în îngrijirea sănătății. Pe baza cerințelor de dovezi, acesta a fost mai mult sau mai puțin abandonat de psihiatrie, dar acesta este unul dintre cele mai mari studii care au fost efectuate în acest domeniu și este un pas care poate duce la formarea mai multor persoane în acest domeniu și metoda utilizată din nou."
Sursa: Universitatea din Göteborg
