Arde victima și nu ești fericit cu viața mea

Am 15 ani. Când aveam 13 ani, am avut un accident grav în care 30% din corpul meu a fost ars cu arsuri de gradul III. Din acea zi, m-am gândit la accident. Mama mea are datorii din cauza mea și a greșelii mele. Mama plângea zilnic în timp ce eu sunt spital și ascultam, simțindu-mă groaznic. Odată ce ieșeam din spital, plângeam să dorm și aveam coșmaruri. Am fost la școală și m-am ridiculizat. Eram copilul care „și-a dat foc” sau „picioare crocante”. Să se știe că nu m-am dat foc, a fost un accident. Toată lumea mi-a batjocorit și s-a făcut de râs. Am fost fixat și am râs. Acum mă simt singur. Nu am vorbit cu nimeni despre acest lucru și despre toate sentimentele și depresia pe care le-am acumulat de-a lungul anilor. În fiecare zi, toată ziua, mă gândesc la accidentul meu. Mă bântuie și mă urăsc pentru că am ars și mi-am rănit mama financiar și emoțional. Recent, prietena mea s-a despărțit de mine după ce i-am spus toate gândurile și sentimentele mele. M-aș fi ucis dacă mama nu mi-ar spune că este însărcinată cu fratele meu mai mic, el pare să fie singurul motiv pentru care sunt în viață astăzi. Acum, pur și simplu nu văd care este rostul vieții pentru a fi sincer. Toată lumea este atât de urâtă și nimănui nu-i pasă de mine. Nici nu-mi pasă ce se întâmplă cu mine. Cuvintele nu pot descrie cât de mult mă urăsc și cum aș da ceva pentru a lua înapoi ceea ce mi s-a întâmplat. Pur și simplu nu văd care este rostul vieții dacă va fi umplut doar de ură și stres. Moartea pare atât de pașnică. Vreau doar pe cineva să-i pese. Nimeni nu înțelege ce s-a întâmplat cu mine și daunele care mi s-au făcut.

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Îmi pare foarte rău că ați trecut printr-un moment atât de dificil, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional, dar vă rog să nu renunțați! Vă promit că se va îmbunătăți. Erai la o vârstă dificilă când s-a întâmplat acest lucru, iar copiii pot fi îngrozitor de răi și nu susțin colegii lor. Poate fi dificil să crezi acum, dar cu cât îmbătrânești, cu atât va conta mai puțin. Se pare că acest lucru a fost greu atât pentru tine, cât și pentru mama ta, dar, așa cum ai spus, a fost un accident, așa că te rog să nu mai dai vina pe tine. Sunt sigură că mama ta este recunoscătoare în fiecare zi că ești încă în viață și sper că într-o zi în curând vei fi și tu.

Ceea ce ai trecut a fost traumatic și ți-a afectat foarte mult viața. De aceea, cred că ar trebui să căutați terapie pentru a vă ajuta să faceți față tuturor. Dacă vorbiți cu un profesionist care are pregătire și experiență în a ajuta oamenii prin evenimente dificile de viață, vă va accelera procesul de vindecare și vă va ajuta să vedeți speranța în viitorul vostru. Vă rugăm să discutați în curând cu mama dvs. (sau cu medicul sau consilierul școlar) despre găsirea unui terapeut. S-ar putea să beneficiați de o tehnică specifică numită EMDR și am inclus linkul astfel încât să puteți găsi un terapeut instruit în zona dvs. Ai trecut deja de cele mai rele. Stai acolo pentru a vedea cât de minunată poate fi viața din nou.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts