5 mituri persistente despre tulburarea bipolară

Tulburarea bipolară este o boală gravă și dificilă care afectează toate aspectele vieții unei persoane: educația, munca, relațiile, sănătatea și finanțele acesteia, a declarat Julie A. Fast, autorul mai multor cărți bestseller despre tulburarea bipolară, inclusiv Iubind pe cineva cu tulburare bipolară și Luați sarcina tulburării bipolareși un antrenor care lucrează cu parteneri și familii.

Rapid a fost diagnosticat cu tulburare bipolară II cu ciclu rapid la 31 de ani în 1995, moment în care s-a discutat foarte puțin în ceea ce privește diagnosticul. Din fericire, cunoștințele și mediatizarea tulburării bipolare s-au îmbunătățit dramatic de-a lungul anilor. „Sunt uimită de cât de mulți oameni știu despre boală”, a spus ea.

Chiar și emisiunile TV prezintă portrete mai precise ale tulburării bipolare. „În trecut, persoanele cu tulburare bipolară erau practic spumante la nivelul gurii”, a spus Fast. Astăzi, scriitorii și producătorii își propun să înțeleagă. Recent, Fast a fost unul dintre consilierii serialului de succes "Homeland" și a vorbit cu Claire Danes despre tulburarea bipolară a personajului ei.

În timp ce informațiile s-au îmbunătățit mult, multe concepții greșite există și persistă.

Mai jos, veți găsi cinci mituri persistente despre tulburarea bipolară

1. Mit: Tulburarea bipolară și depresia sunt diagnostice complet diferite.

Fapt: Tulburarea bipolară și depresia - cunoscute și sub numele de depresie unipolară - sunt nu boli complet diferite, potrivit Francis Mondimore, MD, director clinic asociat al Departamentului de Psihiatrie de la Johns Hopkins. De fapt, el crede că aceasta este una dintre cele mai neînțelese idei despre tulburarea bipolară. (El dă vina pe psihiatri pentru concepția greșită.)

Pacienții care cred că acest mit se pot opune diagnosticului „dacă nu au imaginea„ maniaco-depresivă ”completă și rezistă, de asemenea, să ia medicamente„ bipolare ”, cum ar fi litiul”, a spus dr. Mondimore, de asemenea autor al Tulburarea bipolară: un ghid pentru pacienți și familii.

Este mai exact să ne gândim la tulburarea bipolară și la depresie ca „reprezentând probabil [două] capetele unui spectru de boli”, a spus el. „Denumirea de„ bipolar II ”a contribuit la spargerea acestui aspect, dar acesta este motivul pentru care termenul„ tulburare a spectrului bipolar ”continuă să câștige teren”, a spus el.

2. Mitul: persoanele cu tulburare bipolară experimentează schimbări dramatice ale dispoziției, urmate de remisiunea completă a simptomelor.

Fapt: Unii oameni cu tulburare bipolară experimentează acest model, a spus Mondimore. (Litiul este de obicei foarte eficient pentru aceste persoane, a spus el.) Cu toate acestea, mulți pacienți au perioade de simptome reziduale și fluctuații mai puțin severe, dar totuși semnificative ale dispoziției între episoadele de simptome mai severe, a spus el. Acest lucru este deosebit de frecvent dacă oamenii nu se angajează în obiceiuri sănătoase pentru a gestiona boala.

3. Mit: Medicatia este singurul tratament pentru tulburarea bipolara.

Fapt: Medicarea este o parte importantă în gestionarea tulburării bipolare. Dar nu este singurul răspuns. Vederea medicamentelor ca singura dvs. opțiune de tratament „poate duce la întinderi infructuoase pentru medicamentul„ corect ”, a spus Mondimore. Și vă poate determina să evitați modificări valoroase ale stilului de viață și să căutați terapie, a spus el.

După cum scrie Fast pe site-ul ei, „Medicamentele au grijă de jumătate din boală, cealaltă jumătate este de management”.

Atât Fast, cât și Mondimore au subliniat importanța unui stil de viață sănătos, inclusiv evitarea alcoolului și a drogurilor, cultivarea unor obiceiuri bune de somn, exerciții fizice și gestionarea eficientă a stresului.

Fast include medicamente și terapii alternative ca parte a planului ei de tratament. Totuși, ea a avertizat împotriva gândirii „că putem face exerciții fizice, putem dieta, medita, merge și ne regândim calea de ieșire din această boală”. (De fapt, acesta este un alt mare mit care persistă, a spus Fast.)

Gândiți-vă la tulburarea bipolară ca la orice altă boală pe termen lung, cum ar fi diabetul și hipertensiunea arterială, Mondimore a spus: necesită angajament și un management cuprinzător.

4. Mitul: După ce a avut un episod sever, persoanele cu tulburare bipolară ar trebui să poată să revină.

Fapt: Dacă o persoană cu tulburare bipolară se confruntă cu un episod sever - de exemplu, care necesită spitalizare - există o așteptare ca ulterior să poată reveni la munca și viața lor, a spus Fast. Cu toate acestea, ea a asimilat acest scenariu cu persoanele care au fost într-un accident de mașină. Nu te-ai aștepta ca cineva cu oase rupte să se ridice și să înceapă să alerge.

5. Mitul: persoanele cu tulburare bipolară nu încearcă suficient de mult.

Fapt: Oamenii se întreabă de ce cineva cu tulburare bipolară pur și simplu nu încearcă mai mult. Ei cred că, dacă depun eforturi mai mari, ar avea viața dorită. Se întreabă de ce toți ceilalți care experimentează schimbări de dispoziție pot face față acestora, dar cineva cu tulburare bipolară nu poate. Uneori, Fast chiar s-a întrebat același lucru despre ea însăși.

Dar aceasta implică faptul că tulburarea bipolară este o alegere, a spus ea. „Ați spune vreodată asta cuiva cu diabet sau pneumonie?” ea a spus.

Oamenii pur și simplu nu își dau seama cât de gravă este tulburarea bipolară, a spus Fast. Din fericire, deși serios, este foarte tratabil. Gestionarea bolii este o muncă grea, iar găsirea medicamentelor potrivite necesită timp. Dar, după cum a spus Fast, „Încearcă. Nu cedati niciodata."

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!