TUSE ANXIOASĂ

Tuse anxioasă

Nu știu că acesta este locul potrivit pentru a întreba, dar am avut o tuse proastă sporadic de-a lungul anilor. Apare doar atunci când am gânduri stresante sau anxioase. În principal, ori de câte ori sunt anxios este când apare. În general, am fost cineva care a avut o mulțime de anxietate și, din ultimele câteva săptămâni, am trecut prin câteva situații personale dificile, am crescut stresul și anxietatea. Tusea a revenit în același timp cu acest moment destul de dificil. La un moment dat, cred că am avut atacuri de panică cu câțiva ani în urmă, cu tuse. A fost greu de spus, deoarece tusea părea să mascheze senzația atacului de panică, dar părea că este sigur acolo. Acum nu înțeleg asta, dar de data asta am dureri de cap ori de câte ori apare tusea. Nici măcar nu rămâne după ce oprește tusea. Aș tuși câteva minute și durerea de cap apare de obicei cu tuse. Am fost de mai multe ori la medic pentru asta și am fost testat pentru astm, dar acest lucru a venit negativ. Din ce în ce mai mult am observat că apare în perioadele / gândurile anxioase, de aceea am venit aici, pentru a vedea dacă motivul din spatele ei este mai psihologic.

S-ar putea să încercați să vă urmăriți anxietatea și tusea. S-ar putea să se lumineze dacă există sau nu o legătură sau un model între cele două. Anxietatea tinde să apară ca răspuns la comportamente sau gânduri specifice. Este posibil ca anxietatea și tusea să fie condiționate în mod clasic sau operant în timp. În acest sens, poate fi o problemă psihologică.

Ar fi avantajos să consultați un specialist despre această problemă. Are nevoie de investigații suplimentare. Alegeți un specialist care tratează tulburările de anxietate cu tratamente comportamentale. Tratamentele comportamentale tind să fie sistematice, rapide și foarte eficiente. Ar putea ajuta la întreruperea legăturii dintre anxietate și tuse (dacă cele două sunt conectate). Tratamentul te poate ajuta enorm.Vă mulțumesc pentru întrebare. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle