Gelos de prieten

Din anumite motive, încep să mă enervez ori de câte ori prietenul meu cel mai bun vorbește cu această altă fată de la școală. Acest lucru se întâmplă de aproximativ 8 săptămâni (asta este doar o presupunere), dar nu se îmbunătățește.

Ori de câte ori se află în cameră, prietenul meu vorbește întotdeauna cu ea și mă frustrează. Am distrus deja 3 stilouri în ultimele 2 săptămâni și nu mă pot concentra în lecții. În toate celelalte lecții ale mele este bine, dar numai în lecțiile în care amândoi vorbesc. Găsesc această fată (să o numim doar J, numele ei începe cu asta) este cu adevărat plictisitoare, vorbește întotdeauna despre băieți și nimic altceva. J are un iubit acum, dar nu vorbește cu el foarte des și încerc mereu să ajut pentru că oricum vreau să fiu psiholog, dar spune că nu are încredere în mine pentru că le spun tuturor. A început în principal cu sentimente de depresie și singurătate, dar nu mai mult. Cel puțin nu mă mai sperie de moarte, mă gândeam la asta tot timpul.

Am încercat să-i spun celor mai bune prietene despre asta, dar ea se enervează foarte mult și toți ceilalți spun că sunt egoist. Dar cred că sunt opusul, vreau întotdeauna să-l ajut pe J chiar dacă o urăsc. L-am întrebat pe prietenul meu cum se simte în legătură cu asta și spune că ar trebui să accept faptul că are alți prieteni decât mine și ar trebui să fiu prieten cu J.

Am încercat multe idei proprii. Planul 1 era să încerc să fiu prieten cu J. Asta a mers prost că toată lumea credea că sunt înfiorător. Planul 2 era să-l sperii pe J să creadă că o voi răni. A mers foarte rău, chiar dacă nu mă gândeam la asta. Planul 3 a fost să încerc să-l enervez pe J până când ea iese din cameră și pot fi doar cu cea mai bună prietenă a mea. A mers bine, dar demonul meu nu a fost mulțumit de asta.

Nu știu de ce mă simt așa, poate am un fel de tulburare. Sau poate că prietena mea are ceva în neregulă cu ea, halucină foarte mult, îl vede pe acest om înfricoșător, cu ulei, venind din gura lui și uneori aude lucruri, dar și eu obțin asta. Și sentimentele pe care le renunț în continuare la lucruri și îmi place că ceva se târăște pe pielea mea. Nu mă deranjează că, deși nu este atât de rău, dar prietenul meu îl consideră pe bărbat cu adevărat înfricoșător. Am încercat să-i cer să vorbească cu el sau să interacționeze cu el într-un fel, dar ea a spus că nu. Și nu vrea sfaturi psihologice, deoarece nu crede că funcționează (cum îndrăznește!).

Îmi pare rău dacă acest lucru este prea lung, aș putea continua toată ziua, dar nu vreau să merg la un terapeut sau ceva de genul acesta este prea scump oricum și prietenul meu nu ar vrea. Cunosc un prieten care studiază psihologia la universitate, dar ar fi un pic ciudat să o întrebi. Mulțumesc pentru timpul acordat. Nu sunt foarte sigur ce să fac.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

De fapt, ați pus mai multe întrebări, așa că permiteți-mi să le iau pe rând. Ești gelos că prietenul tău vorbește cu altcineva pentru că ești nesigur. Nu este deloc neobișnuit la cineva care are 13 ani. Ești la o vârstă în care îți dai seama cine ești și cum să te potrivești cu alți oameni.

Niciuna dintre tacticile tale cu J nu va funcționa, deoarece problema nu este J. Problema este în tine. Trebuie să lucrați pentru a câștiga mai multă încredere în sine. Modalitatea de a face acest lucru este să-l lași pe J în pace și să lucrezi pentru a fi cea mai bună persoană pe care știi să o faci. Ai grijă de tine. Faceți voluntariat și alte lucruri care vă fac să vă simțiți bine cu voi înșivă. Nu vorbesc despre a da sfaturi oamenilor. În general, oamenilor nu le place să primească sfaturi decât dacă le cer. Vorbesc despre a face lucruri pentru a face lumea un loc mai bun.

Cât despre prietena ta care are halucinații vizuale: poate fi doar cineva care are o imaginație foarte vie. Dar, dacă simte că este complet scăpat de sub controlul ei și o sperie, ar trebui să vadă un terapeut profesionist pentru o evaluare (nu prietenul tău de la universitate și nu tu). Dacă are o tulburare de sănătate mintală emergentă, cel mai bine este să primiți un tratament devreme. Tot ce poți face ca prietenul ei este să faci o sugestie grijulie că ar trebui să vorbească cu un profesionist. Trebuie să decidă singură dacă vrea să urmeze.

Vă doresc bine.
Dr. Marie