3 moduri de a renunța la resentimente în căsătoria ta
Lucrasem cu un cuplu la conceptul de a compensa și de a-mi oferi reciproc scuze sincere pentru modurile în care s-au rănit reciproc. El a afirmat cu sinceritate că nu era pregătit să ofere scuze autentice pentru că încă nu obținea ceea ce dorea și avea nevoie în această căsătorie.
După discuții suplimentare, ambii oameni au putut să vadă că au niște rădăcini adânci de resentimente și amărăciune unul față de celălalt pe care nu erau încă dispuși și în stare să le elibereze.
A apărut o întrebare: „Dacă am relații decente și respectuoase cu alte persoane în viața mea, dar nu și în căsătoria mea, nu este corect să concluzionăm că aceasta este doar o relație toxică?”
Mai multe de la YourTango: Cele mai mari trei motive pentru care înșelă femeile
Aceasta poate fi o concluzie corectă în unele cazuri, dar există o iluzie seducătoare că problema este într-adevăr cealaltă persoană. Ignoră faptul că căsătoria este o relație unică care cere de la tine mai mult decât alte relații și nu este o comparație corectă. De asemenea, ignoră faptul că ceea ce îi reproșezi partenerului tău este adesea doar o reflectare a ceva din tine cu care trebuie să te ocupi. Puteți alege să părăsiți ceea ce pare a fi o relație toxică, dar dacă nu ați eliberat rădăcinile amărăciunii, veți purta asta cu voi în următoarea.
Am început să vorbim despre o grădină. Dacă aveți o buruiană urâtă în grădina dvs., în mod obișnuit încercați să scăpați de ea trăgând-o afară. Cu toate acestea, dacă solul este uscat și întărit, nu va elibera rădăcina, iar buruienile continuă să crească înapoi. S-ar putea să încercați să otrăviți buruiana, dar dacă este legată de plantă, aveți riscul de a ucide planta.
Singura modalitate sigură și sigură de a scoate o astfel de buruiană este prin înmuierea solului cu apă până când este suficient de moale și slab pentru ca solul să elibereze rădăcina. Dacă este o rădăcină adâncă, este nevoie de multă apă pentru a pătrunde suficient de adânc.
Atunci când există buruieni de resentiment și amărăciune într-o relație, partenerii tind să vadă doar buruienile din celălalt și să se concentreze pe încercarea de a le scoate sau de a le otrăvi. Știți rezultatele unor astfel de comportamente. Așadar, întrebarea este: cum pregătești solul în grădina de relații, astfel încât solul să fie dispus să elibereze rădăcinile amărăciunii? Răspunsul constă în trei pași cheie:
Mai multe de la YourTango: Aveți nevoie de consiliere în cupluri? Iată Cum să spui
- În primul rând, trebuie să priviți în interior pentru a vă vedea și a vă recunoaște propria amărăciune și resentimente.
- Apoi, alegeți să vă îndreptați spre dorința de a elibera rădăcinile acestor buruieni.
- În cele din urmă, udă pământul relației tale cu bunătate și comportamente iubitoare, atât pentru tine, cât și pentru partenerul tău.
Dacă solul a fost întărit în timp, nu va răspunde prin înmuierea imediată în apă. Este nevoie de timp pentru a pătrunde în crusta tare a solului uscat. Dacă rădăcinile sunt adânci, odată ce apa pătrunde în solul de sus, trebuie să o păstrați venind pentru ca aceasta să ajungă până la adâncurile rădăcinilor. Bunătatea constantă și comportamentul iubitor în timp își vor produce magia.
Mai mult conținut excelent de la YourTango:
- Poveste adevărată: când nu mi-aș confrunta problemele de încredere, m-au confruntat
- Cum să vă salvați căsătoria când vă simțiți fără speranță [EXPERT]
- 11 Avantajele consilierii premaritale - De ce au nevoie chiar și cuplurile fericite
