Incest emoțional: când este prea aproape?

Incestul emoțional nu este sexual. În schimb, acest tip de interacțiune emoțională nesănătoasă estompează granițele dintre adult și copil într-un mod nepotrivit din punct de vedere psihologic. Când un părinte își caută sprijinul emoțional al copilului sau îl tratează mai mult ca un partener decât un copil, acesta este considerat incest emoțional sau „ascuns”. Rezultatul acestei structuri familiale produce adesea rezultate similare - la o scară mai mică - ca incestul sexual.

Problemele de menținere a limitelor adecvate, tulburările de alimentație, auto-vătămarea, nemulțumirea relației, problemele de intimitate sexuală și abuzul de substanțe sunt toate reacții frecvente la incestul emoțional. Doar pentru că un copil din acest tip de mediu poate să crească, să părăsească casa copilăriei și să devină adult, nu înseamnă că problemele inițiale ale disfuncției încetează să mai existe. De fapt, unele dintre repercusiunile descrise mai sus încep să se manifeste doar la vârsta adultă.

Exemple de incest emoțional includ:

• Solicitarea copilului pentru sfaturi cu privire la problemele adulților. Dificultățile conjugale, sentimentele sexuale, grijile legate de problemele care nu implică în mod direct copilul, sunt toate subiecte mai potrivite pentru a discuta cu adulții. Invitarea copiilor în problemele relațiilor cu adulții poate estompa granițele. Un părinte nu ar trebui să se bazeze pe copilul său pentru a-i îndruma prin frământări romantice sau sociale. Cerând sfaturi cu privire la problemele adulților, copilul este poziționat subtil într-un loc de responsabilitate. Rolurile sunt inversate.
• Ego foamea. Uneori părinții își vor încuraja sau vor conduce copilul să-și laude în mod constant efortul sau chiar personalitatea. Acest lucru se poate face în intimitatea propriei case sau în public, unde alți adulți pot vedea adorarea aparentă a copilului față de părinte. Nevoia de a te simți important poate prelua, forțând vizibilitatea copilului să ia un loc în spatele stimei sau narcisismului părintelui.
• Sindromul celui mai bun prieten. Atunci când un părinte este cel mai bun prieten cu copilul său, problemele de graniță de multe ori apar. Disciplina, așteptările și responsabilitatea personală sunt toate afectate de acest comportament. A avea un confident care nu este capabil sau pregătit să gestioneze relațiile cu adulții îl obligă pe copil să își lase deoparte lumea socială și psihologică de dragul părinților lor.
• Rolul terapeutului. Așezarea unui copil pe scaunul șoferului unei crize emoționale sau a unei relații cu adulții îi spulberă propriile relații și capacitatea de a învăța o socializare adecvată vârstei. Mai târziu în viață, copilul se poate simți cel mai confortabil îngrijind nevoile emoționale ale altcuiva, mai degrabă decât ale lor. În unele cazuri, poate fi dificil pentru un copil adult să aibă o relație romantică stabilă, deoarece nevoia de criză anulează nevoia de soliditate.
  

Incestul emoțional este cel mai probabil să apară atunci când un părinte este singur. Părinții nou divorțați pot simți intens absența partenerului lor. Este posibil să aibă noi responsabilități și noi roluri atât ca părinți, cât și ca adulți. Având în vedere aspectele copiilor lor care le amintesc de soțul lor, apariția incestului emoțional poate fi sporită.

Există multe motive pentru care un copil nu poate raporta incestul emoțional. Este un concept dificil de identificat. Nu există abuz fizic și nu este sexual. Când un părinte devine cel mai bun prieten, poate părea opusul complet al disfuncției emoționale.

În plus față de dificultățile de a identifica ceea ce nu este în regulă, un copil se poate bucura de unele dintre sentimentele care provin din incestul emoțional. Se pot simți importanți sau speciali pentru că sunt confidentul ales al părinților lor. Deși știu cel mai probabil că sunt tratați diferit față de copiii din jurul lor, sentimentul de maturitate poate fi exaltant. Copiii pot avea, de asemenea, sentimentul de a se ajuta sau chiar de a fi puternici, deoarece ei sunt cei care își ghidează părinții de-a lungul unei călătorii adulte. Din toate aceste motive, este dificil pentru un copil să ceară sprijin.

Dacă ai fost implicat într-o relație incestuoasă emoțional cu un părinte, cel mai probabil ai fost neglijat. Este posibil să nu fi experimentat disciplina, structura sau îndrumarea în copilărie. Ca adult, aceste abilități sunt imperative pentru a funcționa în societate. Patricia Love, autorulSindromul incestului emoțional:Ce trebuie să faci când dragostea unui părinte îți stăpânește viața, spune: „Singurul meu regret este că nimeni nu mi-a spus la începutul călătoriei mele ceea ce îți spun acum: va fi sfârșitul durerii tale. Și după ce ați eliberat toate acele emoții reținute, veți experimenta o ușurință și flotabilitate pe care nu le-ați simțit de când erați un copil foarte mic. ”

Referințe:

http://childhoodtraumarecovery.com/2015/02/08/emotional-incest/
https://pdfs.semanticscholar.org/ac7d/a3a1406cb161c1b06e9916875c7d3c716045.pdf