Nu pot sa simt nimic

Din Japonia: În ultima vreme am pierdut interesul pentru toate. Merg la sală, mă întâlnesc cu prietenii mei, scriu povești, mă uit la filme, merg la întâlniri, mă joc, practic, lucruri care ar trebui să declanșeze unele emoții în mine.

Doar că nu simt nimic. Mă gândesc la ele ca la un film alb-negru, lucruri pe care ar trebui să le fac pentru a avea o viață „normală”. Majoritatea prietenilor mei nu știu, pentru că sunt capabil să-mi manipulez expresiile în funcție de situații.

Mă simt trist pentru că nu pot simți. Mă face să mă simt izolat, chiar și de cel mai bun prieten al meu. Ea îmi spune: „Știu ce simți. Am mai fost acolo ”. dar mă face să mă simt și mai izolat. Nu mai vorbesc cu ea despre asta.

Merg la întâlniri romantice, dar nu mi-ar păsa mai puțin. Știu de la început că nu voi simți nimic oricum. Când primesc scrisori de dragoste de la ei, nu simt compasiune, nici empatie. Sunt atrași de cineva fără suflet.

Încep să mă întreb dacă voi găsi în schimb pace în moarte. Știu că nu mă voi ucide, pentru că am prieteni și familie care vor plânge peste mine (din nou, aceasta nu este compasiune, ci ceva stimulat de conștiința morală). Mă simt mai liniștit când mă gândesc la moarte și mă simt dezamăgit de fiecare dată când mă trezesc în viață.

Când cea mai bună prietenă a mea vorbește despre problemele ei, vreau atât de mult să simpatizez și să empatizez, dar nu pot. Uneori, o evit intenționat. Mă roade că nu mă mai pot relaționa cu ea.

Mă simt detașat în general. Petrecerile / evenimentele sociale mă fac să mă simt deprimat și anxios. Atașamentele romantice mă fac să mă simt indiferent.

Singurul lucru pe care îl aștept cu nerăbdare este moartea și mă îngrijorează uneori că nu voi mai putea lupta împotriva acestei dorințe.

Ce este în neregulă cu mine?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu pot face un diagnostic numai pe baza unei scrisori. Deși descrierea dvs. sugerează anedonia asociată cu depresia, aceasta nu este singura explicație posibilă.

Vă rugăm să faceți o programare pentru a vă consulta medicul pentru un examen amănunțit. Există o serie de afecțiuni medicale care pot duce la dispoziție și comportamente tipice depresiei. Dacă vă simțiți bine fizic, atunci este timpul să consultați un consilier pentru sănătate mintală pentru o evaluare și tratament. Meritați să vă simțiți mai bine și să aveți o calitate a vieții mai bună.

Vă doresc bine.
Dr. Marie