Care este punctul de trai?

Nu mai văd rostul de a trăi: sunt aici pentru că mi-e teamă de sinucidere dacă singurul lucru care are sens pentru mine să fac acum, dar sunt deschis la alte opinii. în primul rând, nu cred în Dumnezeu, așa că nu există un teatru spiritual care să fie abordat. Am fost într-un accident în urmă cu 2 ani, ceea ce a dus la două lucruri: dureri de spate și artrită reumatoidă juvenilă. Nu mă bucur de viața mea - am mai mulți medici decât prieteni, familia mea este dezgustată de cât de antisociale și izolate devin ive. singurii oameni cu care vorbesc sunt cei pe care îi văd online jucând jocuri video, prietenii mei merg cu toții la orele de școală (dacă nu și la state). Am o dependență serioasă de medicamentele dureroase de persecuție, despre care părinții mei cunosc și sunt dezgustați.

Familia mea a fost forța mea, dar părinții mei divorțează acum, sora mea este o mincinoasă patologică (le spune oamenilor că este însărcinată la 14 ani), cealaltă sora mea a apelat la țigări pentru a nu se tăia, sora mea mai mare a devenit cea mai mare lume cățea, dar se îndepărtează cu soțul ei săptămâna aceasta. tatăl meu scoate medicamente pentru anxietate de 3 ori pe zi și apoi mă ceartă pentru că mi-am luat vicodina, mama merge în Virginia în fiecare weekend pentru a se întâlni cu ceea ce este cel mai probabil iubitul ei și îmi cere câteva pastile de fiecare dată înainte de a pleca.

Din aceste lucruri nu-mi mai place să trăiesc - nu mă mai bucur de ani de zile și nu văd ce motiv există pentru ca eu să continui. Nu mi-e frică de iad, singurul motiv pentru care nu am făcut-o încă este pentru că nu aș putea pune asta niciodată pe familia mea. Nici nu aș încerca să fac o declarație - nu ar exista un foc de armă sau o notă de sinucidere. Mă duc să plec undeva, nimeni nu mă va găsi, apoi doar să mă întind și să mor. la asta visez - singura modalitate de a scăpa de toate acestea

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 28.05.2019

A.

Dacă aveți gânduri de sinucidere, ar trebui să mergeți imediat la spital pentru evaluare și asistență. Acest lucru este imperativ.

Mulți oameni care au încercat să se sinucidă comentează că au fost recunoscători că au supraviețuit. Au fost recunoscători pentru că au continuat să ducă o viață mult mai bună - o viață pe care nu și-au imaginat-o niciodată că este posibilă. Am auzit acest tip de mesaj de la mulți oameni. Trebuie să existe ceva în acest sens.

Depresia poate face pe cineva să simtă că nu există speranță. Depresia tulbură judecata unei persoane și, din această cauză, indivizii deprimați ajung adesea la concluzii eronate și incorecte. Aceasta înseamnă că persoanele deprimate își judecă adesea incorect realitatea. Decizia de a se sinucide este de obicei o decizie luată de o persoană care este profund deznădăjduită și care nu poate vedea realitatea în mod clar. Este foarte probabil, la fel ca în cazul multor altor indivizi deprimați, să judecați greșit realitatea atunci când concluzionați că sinuciderea este singura opțiune pentru dvs. Gresesti. Există și alte opțiuni.

Simți că nu există altă soluție la problema ta. Există absolut. Majoritatea oamenilor care au supraviețuit încercării lor de sinucidere și-au dat seama că există ajutor pentru depresie și de obicei lucrurile se pot îmbunătăți. Mulți s-au dus în cele din urmă să obțină ajutor. Mesajul lor adresat celorlalți în situații similare este întotdeauna același „există ajutor disponibil și aș dori ca cineva să-mi fi spus”. Se simt atât de puternic în legătură cu acest mesaj încât mulți dintre acești oameni își dedică viața pentru a-i ajuta pe ceilalți în situații similare, care se simt, de asemenea, la fel de lipsiți de speranță.

Există terapeuți care sunt instruiți să vă ajute să vă depășiți dependența și depresia. Cu terapeutul potrivit, îți poți schimba viața în bine. Știu că situația ta de familie nu este ideală, dar acesta este cazul multor oameni. Ceea ce vă confruntați cu ceilalți s-au confruntat și vă este de ajutor dacă depuneți efortul.

Ți-ai menționat familia și cum s-ar simți dacă ai pune capăt vieții tale. Cercetările arată că membrii familiei persoanelor care s-au sinucis adesea suferă enorm. Se luptă să înțeleagă de ce persoana iubită a ales să-și pună capăt vieții și nu au cerut ajutor. Membrii familiei se învinovățesc adesea pe ei înșiși sau unul pe celălalt pentru evenimentul teribil și multe familii se destramă în cele din urmă ca urmare. Vă rog să vă dați seama că, cu ajutorul potrivit, aveți o schimbare mare de a vă întoarce viața și de a scădea sau elimina depresia și gândurile de sinucidere.

Vă rugăm să alegeți să primiți ajutor și să țineți cont de mesajul acelor oameni care sunt încă aici pentru a-și spune povestea de speranță.

Acest articol a fost actualizat de la versiunea originală, care a fost publicată inițial aici la 20 februarie 2008.