Ghidul părinților pentru disciplinarea copiilor cu ADHD

Primirea diagnosticului de ADHD al fiului nostru a arătat de ce sfatul standard pentru părinți nu funcționa cu adevărat în casa noastră. Înțelegerea stării non-neurotipice a fiului nostru ne-a permis să fim părinți mai eficienți, pe măsură ce am cercetat tehnici benefice de parenting pentru copiii cu ADHD.

Pentru acei părinți care s-au luptat să-și disciplineze copiii cu ADHD, voi parcurge cercetările pe care le-am găsit care au revoluționat practicile noastre parentale și l-au ajutat pe fiul nostru să-și îmbunătățească comportamentul.

Disciplina începe cu disciplina personală a părinților

Fundația comportamentală pentru orice copil începe în casă, iar acest concept se dublează pentru un copil care se confruntă cu ADHD. Într-un studiu găsit în jurnalul științific publicat de Clinicile de psihiatrie pentru copii și adolescenți din America de Nord, cercetătorii au identificat că practicile parentale disfuncționale erau adesea cheia schimbării comportamentelor problematice comune la copiii cu ADHD, cum ar fi:

• Lupte cu temele care s-au extins la uitare, amintiri constante necesare, neatenție, neglijență și dezorganizare.
• Lipsit de independență pentru a urma singuri o rutină zilnică, nerespectarea sarcinilor de muncă, rezistența la orele de culcare și rutinele de dimineață.
• Comportament agresiv și izbucnire adresată fraților și părinților.

Studiul a menționat în special că practicile parentale care nu au funcționat pentru copiii cu ADHD s-au centrat pe părinții care au acordat disciplină punitivă, asertivă la putere și / sau disciplină inconsistentă. Pentru a-i ajuta pe părinți să se îndepărteze de această formă de disciplină, cercetătorul recomandă formarea în materie de creștere a comportamentului pentru a-i ajuta pe părinți să învețe modalități mai bune de a lucra cu copiii lor cu ADHD.

În cele din urmă, o observație care mi s-a părut interesantă a fost făcută de cercetătorii care și-au publicat cercetările în Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescenților. Au discutat despre legătura dintre lipsa consistenței parentale a tatălui și asocierea sa puternică cu simptomele ADHD neatente ale unui copil.

S-a susținut că, în condițiile în care tații au în general un rol mai mic de îngrijire, trebuie să fie și mai conștienți de practicile lor parentale. Deoarece inconsecvența nu va declanșa doar comportamente negative la copil, ci va contribui și la stresul mamelor, care sunt adesea principalele persoane care îi îngrijesc, disciplina consecventă a ambilor părinți este vitală pentru a ajuta un copil cu ADHD să devină mai disciplinat. Ca tată, acest studiu m-a determinat să reevaluez cât de bine îmi sprijineam soția în calitate de co-părinte și partener.

Consolidați comportamentele pozitive și ignorați izbucnirea negativă

Pentru a începe să modificați comportamentele parentale mai puțin eficiente astăzi pentru a îmbunătăți eficacitatea eforturilor disciplinare, va trebui să vă concentrați pe consolidarea comportamentelor pozitive, mai degrabă decât pe reacționarea la comportamente negative. Un studiu din Funcții comportamentale și cerebrale jurnalul științific a găsit rezultate care indică faptul că copiii cu ADHD răspund și mai bine la întărirea pozitivă datorită sensibilității mai mari a creierului lor la căutarea stimulilor recompensatori.

Acest rezultat poate fi confuz pentru părinți, care întreabă de ce copilul cu ADHD se comportă greșit dacă doresc cu adevărat stimuli plini de satisfacție. Cu toate acestea, ceea ce percepem noi părinții ca recompensă este diferit de un copil cu ADHD.

Pentru mințile lor extrem de active, orice formă de angajament este un stimul plin de satisfacții. Spuneți că copilul aruncă o problemă peste a face temele, iar părinții se angajează în pedeapsă cu temporizări sau eliminarea privilegiului. Copilul cu ADHD și-a primit deja recompensa, deoarece creierul a primit logodna pe care o dorea.

În schimb, este recomandat ca părinții să ignore aceste izbucniri atâta timp cât nimeni nu este pus în pericol. Odată ce copilul s-a liniștit, reluați-vă cu copilul. Dacă nu găsesc în permanență o atenție plină de satisfacții pentru izbucnirea lor, dar părinții se concentrează pe laudarea activă a comportamentelor pozitive, copiii cu ADHD vor începe în mod natural să se concentreze asupra exprimării comportamentelor dorite. Multe programe de modificare a comportamentului se concentrează pe această formă de disciplină, deoarece a fost extrem de eficientă în crearea schimbării.

O soluție eficientă pentru atunci când comportamentul negativ nu poate fi ignorat

În timp ce copiii cu ADHD pot fi conectați pentru a căuta un nivel ridicat de stimulare și activitate, poate deveni prea mult pentru ei și vor experimenta o criză în capacitatea lor de a se regla. Pentru a vă ajuta copilul în acest timp, părinții ar trebui să le ofere copiilor un loc sigur pentru a-și recâștiga calmul mental și emoțional.

Acest loc de expirare / liniște nu trebuie folosit pentru a pedepsi, sau va deveni ineficient. În schimb, prezintă-l copilului tău ca un moment și un loc în care copilul tău își poate procesa sentimentele. Zona nu ar trebui să fie distrasă, pentru a permite copilului să se concentreze asupra procesării sentimentelor lor copleșite. Colaborarea cu districtul școlar al copilului dvs. pentru a dezvolta un plan individual de educație (IEP) vă poate asigura, de asemenea, că copilul dvs. are un astfel de loc atunci când este la școală.

În cele din urmă, în timp ce cercetam cum să disciplinați un copil cu ADHD, am văzut că multe studii au remarcat că copiii cu ADHD au adesea condiții comorbide, cum ar fi tulburarea de opoziție provocatoare și tulburarea obsesivă compulsivă. Pe măsură ce lucrați la implementarea strategiilor, vă recomand cu siguranță să investigați dacă copilul dumneavoastră a avut probleme suplimentare care vă pot ajuta să înțelegeți cum să oferiți o disciplină adecvată nevoilor lor.

Resurse:

• Condiții și diagnostic: tulburare cu deficit de atenție și tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADD / ADHD). Adus de la https://helpyourteennow.com/attention-deficit-disorder-attention-deficit-hyperactivity-disorder-addadhd/
• Ellis, Brandi., Nigg, Joel. (2009) Practici parentale și tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate: specificitatea parțială a efectelor. Jrevistă a Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescenților, 48 (2), 146-154. Adus de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2827638/
• Fosco, Whitney D., Hawk Jr, Larry W., Rosch, Kari S., Bubnik, Michelle G. (2015). Evaluarea conturilor cognitive și motivaționale ale efectelor de întărire mai mari la copiii cu tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate. Funcții comportamentale și cerebrale, 11 (20). Adus de la https://behavioralandbrainfunctions.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12993-015-0065-9
• Jacobson, Tyler. O privire cinstită asupra programelor de modificare a comportamentului pentru adolescenții cu probleme. Adus de la https://psychcentral.com/blog/%E2%80%8Ban-honest-look-at-behavioral-modification-programs-for-troubled-teenagers/
• Jacobson, Tyler. Modul în care părinții pot naviga tulburarea de opoziție sfidătoare. Adus de la https://psychcentral.com/blog/%E2%80%8Bhow-parents-can-navigate-oppositional-defiant-disorder/
• Pfiffner, Linda J., Haack, Lauren M. (2014) Managementul comportamentului pentru copiii cu vârstă școlară cu ADHD. Clinici de psihiatrie pentru copii și adolescenți din America de Nord, 23 (4), 731-746. Adus de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4167345/