Cadouri de sărbători care nu costă nimic
Totuși, mulți dintre noi suntem absorbiți de petrecerea de vacanță.
„Când suntem presați să potrivim o tranzacție de numerar și emoție simțită de inimă, simțim că nu putem cheltui niciodată suficient”, a spus Mara Glatzel, MSW, un antrenor care ajută femeile să cultive viețile pe care le merită.
Oferirea de cadouri este un subiect încărcat, cu multe straturi. De exemplu, suscită compararea și se teme că nu sunt suficient de buni, potrivit Ashley Eder, LPC, psihoterapeut în Boulder, Colorado. „Este firesc ca unii oameni să apeleze la obiecte de mare valoare pentru a-și alina temerile cu privire la schimbul de cadouri, " ea a spus.
Oamenii cred, de asemenea, că cadourile scumpe vor îmbogăți o relație sau vor rezolva probleme specifice. „Oamenii apelează la cadouri interesante pentru a distrage atenția de la alte lucruri dureroase legate de sărbători, în speranța că oferirea cuiva a unui cadou frumos va compensa golurile relației”, a spus Eder.
Luați în considerare motivele pentru care doriți să-i oferiți persoanei dragi un cadou costisitor. „Uită-te sincer la declanșatorii tăi în legătură cu respectul de sine și demnitatea într-o relație”, a spus ea.
Idei de cadouri de sărbători
„Cadourile grozave care nu costă bani sunt experiențiale, cum ar fi lucruri pe care le puteți face împreună, să experimentați împreună sau ceva ce puteți face pentru altcineva ", a spus Glatzel. Iată câteva idei.
1. Setați o dată. Dacă este cineva pe care nu îl vezi des, stabilește un timp pentru a te reuni. Eder a sugerat totul, de la a-ți lua câinii într-o drumeție până la a te apropia de cafea. Și dacă o față în față nu este posibilă, programați un „apel telefonic de vacanță, unde vă asigurați amândoi că aveți timp neîntrerupt și baterii de telefon adecvate”.
Orice ați face, asigurați-vă că urmăriți sau reamintiți-i persoanei dragi să vă ia cu darul, a spus Glatzel. „Adevărata valoare constă în urmărirea promisiunilor de sărbători”, a spus ea.
2. Fii caritabil. „Faceți un serviciu comunitar sau lucrați voluntar în numele acelei persoane”, a spus Eder. Sau intenționați să vă petreceți ziua voluntariatului împreună. Alegeți organizația caritabilă preferată sau donați-vă timpul pentru o altă organizație în fiecare an.
3. Fii creativ. Creează o poezie, o pictură sau un cântec original pentru persoana iubită, a spus Julie Hanks, LCSW, terapeut și blogger la Psych Central. Vă puteți aprinde inspirația vizionând Bentlily.com, unde Samantha Reynolds creează un poem pe zi. Are chiar și un instrument care creează instantaneu o poezie pentru tine după ce răspunzi la câteva întrebări.
Cadourile digitale sunt o altă opțiune, cum ar fi crearea de colaje foto pentru fiecare persoană din familia ta. În fiecare an, una dintre surorile lui Hanks creează un set foto personalizat pe Flickr ca cadou de sărbătoare.
4. Scrie o scrisoare. „Scrisorile scrise de mână devin rare”, a spus Hanks. Dar sunt o modalitate frumoasă de a-ți exprima sentimentele pentru o persoană dragă. Ea a sugerat să îți notezi amintirile preferate sau să îți exprimi recunoștința pentru relația ta.
5. De acord să nu schimbați cadouri. Mulți dintre prietenii și familia dvs. vor fi, probabil, ușurați să audă că preferați să nu dați cadouri anul acesta. Dar le puteți oferi în continuare o notă dulce scrisă de mână, a spus Eder. (Sau creați-vă cu oricare dintre ideile de mai sus.)
6. Faceți un schimb de vacanță. Dacă doriți totuși să faceți schimb de cadouri, Glatzel a sugerat să stabiliți un preț și să aruncați numele într-o pălărie pentru ca fiecare persoană să le aleagă. „Acesta poate fi un mod atât de distractiv de a vă bucura de o vacanță împreună fără a cumpăra un stres enorm toata lumea la shindig un cadou scump ”, a spus ea.
Cadouri pentru copii
„Copiii sunt minunați să ceară mai mult decât este posibil sau rezonabil de cheltuit”, a spus Eder. Dar asta deschide ușa unei discuții importante, a spus ea. Fii plin de compasiune și evită să te aperi defensiv, a spus ea.
Recunoaște-i dezamăgirea și vorbește despre cum este să nu ai ceea ce au colegii lor, a spus ea. „Vedeți acest lucru ca pe o șansă de a vă raporta la copilul dvs. despre sentimentul că sunteți lăsat în afara sau rău, nu despre salariu sau generozitate”.
Moderarea modelului și bugetarea, a spus ea. „S-ar putea să veniți împreună cu un plan pentru ca copilul dvs. să economisească pentru lucrurile pe care nu le veți cumpăra de data aceasta.”
Așadar, atunci când faceți cumpărături anul acesta, luați în considerare motivul pentru care căutați cadouri care vă reduc bugetul. Cadourile scumpe nu îmbunătățesc relațiile - cel puțin nu pentru mult timp. Și, așa cum a spus Eder, „Dacă simți că trebuie să primești cuiva un cadou pe care nu ți-l poți permite pentru a menține relația, s-ar putea să nu fie o relație pe care vrei să o păstrezi”.
Împărtășirea experiențelor, oferirea de caritate și crearea de cadouri realizate manual sunt de cele mai multe ori cele mai dulci - și cele mai pline de satisfacții - gesturi, oricum.
Care sunt cadourile tale preferate de făcut? Care sunt experiențele tale preferate?
