De ce am gânduri ciudate?

De la o tânără femeie din Egipt:. De când eram tânăr eram un copil sensibil. Când aveam ceva de genul 4/5 ani, am fost „atins” de rude bărbați mai în vârstă în mod necorespunzător. A fost un incident unic și nu s-a mai întâmplat. După un an sau doi, corpul meu a început să se dezvolte și eram atât de nesigur. Cu aceasta a început din nou ceea ce percep eu personal ca abuz sexual (vă rog să mă corectați dacă greșesc). De data aceasta a fost tatăl meu. Trebuie să menționez că a fost un tată normal. Nu m-a lovit. Cu toate acestea, uneori mă atingea necorespunzător. De asemenea, de fiecare dată când încerc să-i dau un sărut nevinovat pe obraz, el forțează în schimb un sărut pe buze. Știa că mă enervez, dar totuși a continuat să fac asta. Din această cauză, nu l-am mai sărutat niciodată (eram încă la școala elementară). Nu a fost un lucru în fiecare zi, dar ori de câte ori are ocazia să „atingă”; el o face. De asemenea, uneori, „în glumă” îmi făcea indicii sexuale.
De când eram la școala elementară, am început să visez excesiv. Cantitatea de vise de zi cu zi a crescut. A crescut până la punctul în care nu am mai acordat niciodată atenție la clasă. Viața mea era în capul meu.
Când eram acasă, tot visam în timp ce pășeam. Toate interacțiunile mele sociale sunt în capul meu. De 3 ani sunt locuitor acasă și nu mi-au lipsit niciodată prietenii sau rudele.

Un alt lucru care m-a enervat, și încă îl face, sunt gândurile care vin și pleacă. Gândurile erau legate de verificarea camerelor în camera mea și în baie. Am făcut lucruri înainte să dorm, astfel încât să știu dacă mi-a făcut ceva în timp ce dorm. Întotdeauna îmi verificam corpul pentru orice indicii. De când eram copil, am avut vise urâte despre tatăl meu care mă abuzează sexual. Numărul de vise despre abuz depășește cu mult numărul incidentelor de abuz. Mă trezesc mereu din aceste vise dezgustate.

În zilele noastre, uneori am gânduri că tatăl meu a ucis-o cumva pe mama în timp ce dorm. Mereu mă duc să verific dacă este vie sau nu. Acest lucru poate suna ciudat, dar uneori mă simt de parcă ar emite vibrații diabolice / rele. De asemenea, visele despre abuz au devenit mai asemănătoare violului. Este normal?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker pe 16-07-2020

A.

Nu. Nu este normal. Îmi pare foarte rău că ești bântuit de aceste gânduri și coșmaruri. Nu am suficiente informații pentru a determina dacă ați fost abuzat sexual mai mult decât incidentele pe care le-ați menționat sau dacă ați fost atât de nerăbdători că dvs. (sau mama dvs.) ați putea fi agresat încât ați dezvoltat comportamentele obișnuite la victimele traumei.

Când copiii mici se simt amenințați, nu pot pleca fizic. Sunt dependenți de toți oamenii de care se tem. Așa că „pleacă” în capul lor. Cred că asta ți s-a întâmplat. Te simți cel mai în siguranță atunci când ești acasă sau în visele tale.

Chiar dacă sunteți mai în vârstă acum și probabil că vă puteți feri de progresele nedorite, ați devenit atât de convins că veți fi din nou răniți încât nu ați fost capabil să renunțați la vechile strategii de coping și să dezvoltați altele noi. Din nou, acest lucru nu este neobișnuit la copiii traumatizați. Este posibil să îndepliniți criteriile pentru tulburarea de stres posttraumatică (PTSD).

Pentru a te elibera de trecutul tău, ai beneficia de a vedea un terapeut specializat în traume din copilărie. Dacă nu puteți ajunge la un terapeut, faceți câteva lecturi pentru a afla mai multe despre efectele traumei și cum vă puteți ajuta. Alăturați-vă unuia dintre forumurile de aici de la pentru asistență de la egal la egal.

Ai doar 25. Meriți să ai o viață care să includă prietenie și dragoste. Meriți să mergi încrezător în lume, liber de anxietate și frici.

Vă rugăm să urmăriți. Obțineți-vă ajutorul de care aveți nevoie pentru a trăi viața pe care trebuia să o trăiți.

Vă doresc bine.

Dr. Marie