A fi student terapeut: reflecții la sfârșitul semestrului
Când supraveghetorul meu mi-a făcut recenzia mea de sfârșit de semestru, ea mi-a făcut un compliment minunat, spunând că „par foarte confortabil în pielea mea” și că acest lucru este un avantaj important pentru un consilier. Dintre toate cuvintele de laudă pe care mi le dăduse în ultimele luni, acestea au însemnat cel mai mult.
Anii de muncă terapeutică proprie m-au condus la locul în care mă aflu astăzi, un loc în care pot fi de cel mai mare ajutor pentru alții. A fost o călătorie lungă, adesea dificilă, dar și plină de satisfacții pentru a ajunge la locul în care mă aflu astăzi și asta m-a făcut cu atât mai empatic față de luptele cu care se confruntă clienții mei.
Deși problemele noastre esențiale s-ar putea să nu pară asemănătoare, condiția umană de a lucra pentru a triumfa asupra adversității este aceeași.
Am fost umilit de încrederea pe care mi-au pus-o clienții mei, un străin perfect cu care au ales să stea 50 de minute o dată pe săptămână, cel puțin patru săptămâni din semestrul lor. Au crezut că îi voi asculta, le voi înțelege poveștile și poate îi voi ajuta în moduri la care nu se gândiseră până acum. Am avut succes, am avut lupte. Cred cu adevărat că am învățat cu toții din experiențe și suntem mai buni pentru asta.
Dacă ar fi să aleg un cuvânt pentru a descrie o problemă principală prezentată de fiecare dintre clienții mei, ar fi „relații”. După o reflecție ulterioară a acestui gând, nu este într-adevăr o idee revoluționară: dacă aveți oameni iubitori și de susținere care vă înconjoară, probabil că există o bună șansă că sănătatea voastră mentală este destul de bună. Dar dacă arunci chiar și o singură persoană care provoacă anxietate în amestec, viața poate coborî repede.
Am făcut o cantitate extraordinară de muncă interpersonală cu clienții mei, dar nu m-am așteptat niciodată să fie așa. Recunosc - în cursul antrenamentului meu DBT, modulul privind eficacitatea interpersonală a fost cel mai puțin favorit al meu, și totuși, au fost acele abilități pe care le-am folosit cel mai mult pentru a-mi învăța clienții cum să comunice în mod adecvat și cu succes.
Ca o notă secundară, nu m-am așteptat niciodată la rolul pe care îl va juca tehnologia în modul în care oamenii comunică între ei. Blogul meu la începutul anului pe Facebook și comentariile de proces au atins această observație, iar acest subiect despre modul în care oamenii comunică (greșit) prin tehnologie este un subiect care are nevoie de mult mai multe cercetări în comunitatea de consiliere. Vorbeam recent cu mentorul meu, care consiliază și adolescenții, și am râs de ideea jocului de rol cu un client cum să avem un argument adecvat prin mesaje text! Pe măsură ce acești tineri îmbătrânesc, vom vedea mai mult din acest tip de comunicare care afectează viața tinerilor adulți pe măsură ce se mută în cariere și în viața de familie.
Pentru a încheia semestrul nostru, pentru ultima noastră clasă de teorii de grup, profesorul și președintele departamentului au adus-o pe soția sa, un terapeut de artă înregistrat, pentru a ne învăța despre tehnicile de artoterapie. În nici un caz, o clasă de trei ore nu a fost suficient de lungă pentru a ne oferi chiar și elementele de bază, dar a fost totuși o clasă experiențială interesantă.Pentru un exercițiu, ea ne-a pus pe toți să împărțim o foaie de hârtie în treimi. În prima coloană ni s-a cerut să ne desenăm ca consilieri la începutul semestrului. În ultima coloană, am desenat pe cine ne-am imaginat să fim la sfârșitul carierei noastre. În coloana din mijloc, am desenat ce ne-ar aduce de la cine suntem, în calitate de consilieri începători, până la cine vom fi de câțiva ani.
Primul meu desen a fost al unui răsad, doar cu vârful capului deasupra suprafeței maro, nou cultivată a solului. Avea o mică floare roșie cu rădăcini verzi adânci și subțiri și un soare strălucitor deasupra capului. Desenul meu de mijloc era al unui ceas. Ultimul desen a fost al unui copac matur, cu o mulțime de frunze pentru a oferi umbră și rădăcini adânci, dar de data aceasta, rădăcinile erau puternice și groase și era iarbă sub copac, unde fusese odinioară solul deschis și expus. Soarele a continuat să strălucească deasupra capului.
Nu eram singur să pun un ceas în panoul din mijloc - majoritatea desenelor pe care le-am văzut de la colegii mei de clasă au indicat că timpul este elementul principal care ne va duce de la etapa neofită la consilierul experimentat. Tema mea generală de a începe ca ceva tânăr și poate delicat - așa cum indică floarea mea - apoi devenind constantă, puternică și de încredere - ca un stejar mare - a fost, de asemenea, repetată de colegii mei de clasă. Mulți dintre noi au recunoscut că avem deja elementele esențiale de care avem nevoie pentru a deveni clinici excelenți, dar timpul, instruirea și experiența sunt ceea ce ne va duce de unde suntem astăzi până unde sperăm să fim în viitor.
Pe această notă, primul meu an de masterat s-a încheiat și a fost o plăcere să împărtășesc călătoria mea ca student terapeut începător cu publicul Psych Central. Toamna îmi aduce experiența de stagiu și sper să vă aduc povestiri din perspectiva unui stagiar atunci. Bucura-te de vara!
