Anxietate nediagnosticată? Apnee de somn? Hypoatremia?

Bună ziua și salutări. Sper că cineva poate să demistifice acest lucru pentru mine, deoarece bănuiesc că sufăr de anxietate ușoară sau altceva, cum ar fi plictiseala simplă. Se pare că am blocat scriitorul tot timpul și o parte din creierul meu se simte în mod constant neutilizat, „inactiv” și „adormit”, ca și cum ar fi pe pilot automat constant pentru întreaga zi.

Va exista vreun fel de afectare a creierului dacă acest tip de afecțiune continuă?
Aș mai putea gândi logic și a vorbi coerent (1 + 1 = 2), dar mă confrunt cu dificultăți de gândire într-o secvență organizată, sistematică. Ideile nu curg aproape niciodată liber. De exemplu, ori de câte ori oamenii menționează mai mult de o frază, nu reușesc rapid să urmăresc informațiile (trenul de gândire), cu excepția cazului în care mă forțez în mod activ să mă gândesc bine. Chiar și atunci, aș putea să pierd atenția asupra a ceea ce mă gândesc în comparație cu atunci când mintea mea funcționează normal (ideile curg liber și fără ezitare și pot susține conversații interesante).

De asemenea, am căutat articolul Wikipedia despre alogie și par să posede toate caracteristicile menționate. De asemenea, am suferit de o tulburare obsesiv-compulsivă încă de acum 8 ani.
Ar putea fi acesta un rezultat al școlarizării? Modul în care studiez? Modelele mele neregulate de somn?
Mulțumiri

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 24.08.2019

A.

Nu este niciodată bine să te bazezi pe „Dr. Google." „Dr. Google ”este o referință la persoanele care își simptomează simptomele și se diagnostică cu ceea ce învață. O parte a problemei este că informațiile sunt prea generale și se pot aplica aproape oricui. Este întotdeauna cel mai bine să consultați un profesionist. Ei au cunoștințele atât pentru a diagnostica problema, cât și pentru a oferi tratamentele adecvate.

Fără a fi în măsură să vă intervievez personal și pe termen lung, ideile mele despre ceea ce ar putea fi greșit sunt speculative. Ați menționat că aveți dificultăți de gândire într-o „secvență sistematică organizată” și „ideile nu curg aproape niciodată liber”. Este dificil să știi exact ce ai vrut să spui aici. O întrebare ulterioară pe care aș avea-o pentru dvs. este când și cât de des se întâmplă acest lucru? Este doar o parte din timp sau după ce ați lucrat toată ziua? Ești obosit când se întâmplă? Dormi suficient?

Somnul afectează foarte mult concentrarea. Ar fi dificil pentru oricine să se concentreze fără să doarmă prea mult.

În exemplul dvs., spuneți că aveți dificultăți în a ține evidența informațiilor, cu excepția cazului în care vă forțați să vă concentrați. Este posibil ca atunci când conversați cu cineva, să nu ascultați neapărat ceea ce spun, ci să vă anticipați răspunsul. Asta ar fi pur și simplu o chestiune de a nu asculta.

Se pare că te lupți cu concentrarea. O explicație ar putea fi problemele cu deficit de atenție. Diagnosticul formal este tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD. Persoanele care se luptă cu ADHD prezintă un model persistent de neatenție și / sau hiperactivitate / impulsivitate care interferează cu funcționarea lor. Unele dintre simptome, inclusiv: eșecul în a acorda o atenție deosebită detaliilor, dificultăți în a atrage atenția asupra sarcinilor, nu pare să asculte când este vorbit direct, probleme în organizarea sarcinilor și activităților, nu-i place sau evită efortul mental necesar pentru a se concentra pe ceva lung- pe termen lung și este ușor distras și uitat.

Ați menționat și anxietatea. Unele dintre simptomele tale sunt în concordanță cu posibilitatea anxietății. Problemele medicale ar trebui, de asemenea, examinate, deoarece pot afecta gândirea și comportamentul cuiva. Leziunile cerebrale, tulburările de somn, tulburările convulsive pot afecta, de asemenea, capacitatea de concentrare.

Alcoolul sau substanțele ilegale pot provoca, de asemenea, unele dintre simptomele pe care le descrieți, la fel ca anumite medicamente.

Aș recomanda cu nerăbdare consultarea atât a unui medic primar pentru a exclude problemele medicale, cât și a unui profesionist în sănătate mintală pentru o evaluare clinică. Odată ce vă întâlniți cu acești profesioniști, veți avea o mai bună înțelegere a ceea ce ar putea fi greșit, dar cel mai important, cum să vă tratați simptomele. Se pot recomanda medicamente și / sau psihoterapie. Noroc cu eforturile tale. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle