Partener diagnosticat cu tulburare bipolară? 10 Adevăruri pe care trebuie să le cunoașteți

Aveam 18 ani, însărcinată, speriată și singură când l-am întâlnit pe soțul meu de acum. Am devenit cei mai buni prieteni și doi ani mai târziu, s-a căsătorit și a avut un copil. Rapid înainte de șase ani, eram nebuni îndrăgostiți și logodiți, apoi căsătoriți.

La un an după aceea, soțul meu a venit acasă după serviciu, s-a așezat la masa din bucătărie și mi-a spus că vrea un divorț. Am refuzat. Nu foarte frumos.

La câteva luni după aceea, a fost diagnosticat cu Bipolar 2, iar căsătoria noastră a fost plină de dracu. Zece ani mai târziu, am publicat o carte despre căsătoria noastră, multe nopți de somn și o mulțime de lecții învățate despre iubirea cuiva cu tulburare bipolară. Iată câteva aspecte importante:

5 semne că relația voastră merită salvată [VIDEO]

1. Când partenerul dvs. este diagnosticat, nu veți ști ce urmează. Acest lucru se datorează faptului că, chiar dacă înțelegeți bolile mintale - deja mă luptam cu anxietatea și depresia când soțul meu a fost diagnosticat - nu știți cum va arăta o anumită persoană. Există parametri generali ai simptomelor, dar pot varia de la o persoană la alta.

2. O parte din a nu ști cum va arăta tulburarea bipolară a persoanei este să nu știi ce va fi dispus să facă. O parte din a avea bipolar poate fi ceea ce se numește „anosognozie” - un cuvânt ciudat pentru o idee simplă: o persoană bolnavă mental care nu este capabilă să perceapă că este bolnavă. Acest lucru înseamnă că o mare parte din bipolar este că atunci când partenerul tău are cea mai mare nevoie de ajutor, cel mai puțin probabil să îl caute sau să îl accepte.

Unele persoane cu bipolar pot fi foarte proactive în ceea ce privește îngrijirea lor, dar acest lucru se întâmplă de obicei după ce tratamentul a început să ajute. O parte din ceea ce face bipolarul atât de înfricoșător - și da, este înfricoșător - este că este nevoie de o cantitate enormă de muncă pentru a gestiona și „o cantitate enormă de muncă” este aproape imposibilă pentru cineva foarte bolnav de bipolar. Prin urmare, recuperarea este un drum lung și greu, cu excepția câtorva norocoși care răspund la medicamente imediat și frumos.

3. Este posibil ca partenerul dvs. să nu aibă aceleași idei despre ceea ce înseamnă tratarea tulburării bipolare pe care o aveți. Dacă aș avea calea mea, soțul meu ar fi eșarfat ulei de pește de parcă ar fi fost bere, contactându-și zilnic zenul interior, mâncând o dietă perfect echilibrată și făcând plimbări regulate în natură pentru a se reconecta. Să spunem doar că aceste lucruri nu se întâmplă.

4. Te vei lupta cu eliberarea. Renunțând la ideea că îți poți vindeca celălalt semnificativ sau ideea că dragostea ta îi poate salva. Să renunți la felul în care erau lucrurile înainte de apariția bolii. Lăsați-vă să așteptați ca boala să se elibereze! Lăsați-vă să vă gândiți dacă partenerul dvs. ar „încerca mai mult”, nu ar acționa rău atunci când va avea un episod bipolar.

5. Te vei simți vinovat. Mă lupt încă să accept că nu este greșit să fiu fericit sau ușor dacă soțul meu este în depresie bipolară și nu poate. Mă lupt să știu unde se încrucișează cu „„ Am făcut tot ce pot ”, pentru că facem multe - aproape orice - pentru cei pe care îi iubim cel mai mult.

El a spus, ea a spus: De ce vă vedeți lupta atât de diferit

6. Este posibil ca medicamentele pe care le iau să nu funcționeze.Și dacă funcționează, s-ar putea să nu mai funcționeze. Multe persoane cu bipolar trebuie să încerce mai mult de unul sau două medicamente și combinații de medicamente înainte de a găsi ceva care să le funcționeze. A rămâne la curent cu medicamentele ar putea deveni foarte bine și responsabilitatea dumneavoastră. Poate că nu ar trebui să fie, dar ...

7.… Trebuie să arunci „ar trebui” pe ușă atunci când ai o relație cu bipolar. „Nu ar trebui” să fii foarte trist, nu? Ei bine, nimeni nu vrea să se simtă trist. Nici persoanele cu cancer, tulburări de durere, locuri de muncă pierdute și inimi frânte „nu ar trebui” să sufere. Dar noi toți o facem.

Când iubești pe cineva cu bipolar, trebuie să încetezi să asculți trebuie și să te gândești la ceea ce ESTE cu adevărat și la ce funcționează pentru tine. Dacă ajutarea partenerului să-și gestioneze medicamentele te face să te simți mai bine și îi menține mai echilibrat, extraordinar. Dacă te face să te simți supărat și stresat și partenerul tău să se simtă ciocănit, atunci nu o face!

8. Va trebui să reînveți că este important să ai grijă de tine. Chiar dacă știați deja acest lucru, este greu să vă amintiți când persoana iubită se luptă atât de mult. Nu poți fi calm, iubitor, răbdător sau blând cu partenerul tău sau cu tine, dacă toată energia ta mentală și emoțională se îndreaptă către cealaltă persoană. Nu vrei ca relația ta să înceapă să se simtă ca un rol de îngrijire - și nu ai încredere în mine, nici partenerul tău.

Așa că nu uitați să includeți ceea ce vă hrănește în fiecare zi. Merg pe alergări de 4 mile de câteva ori pe săptămână, scriu, citesc romane și vorbesc cu prietenele mele și cu mama mea. Îmi petrec mult timp fiind ridicol și râzând!

9. Relația dvs. ar putea deveni totul despre bipolar. Recomand ca nu! Rețineți dacă acordați mai multă atenție bolii decât persoana respectivă. Dacă toate conversațiile dvs. ajung să revină cumva la bipolare sau ideea dvs. de întâlnire cu o noapte este terapia de grup, vă recomandăm să vă reconectați doar ca oameni care se iubesc și beau ceva vin și se uită împreună la televizor prost înainte de a lovi sacul.

10. Bipolara este o boală care apare la RMN. Nu este vina partenerilor dvs. că sunt bolnavi. Depinde de dvs. să vă educați cu privire la această boală și să obțineți sprijinul de care aveți nevoie, iar depinde de aceștia să accepte și să își asume responsabilitatea pentru tratament.

Acest articol invitat a apărut inițial pe YourTango.com: 10 adevăruri brutale despre căsătoria cu cineva care este bipolar.