Probleme de terapeut: Suntem prea aproape?

Îmi place și îmi respect terapeutul. Are 27 de ani și încă la școală pentru a termina este maestru. Este foarte frumos, deștept și fermecător. Cel puțin așa cred. Mă întreb ce este potrivit într-o relație profesională. Știu că încearcă să-mi construiască respectul de sine spunând că sunt foarte deștept și spunând că arăt frumos ici-colo. Dar mi-a spus că așteaptă cu nerăbdare luni și „micile ședințe” împreună împreună cu 3 ocazii diferite acum. Pare un gest foarte dulce. Apoi, în următoarea sesiune devine serios și, de obicei, aduce lucrări și exerciții pentru a finaliza, care pare că nu este prezent. Sunt conștient de transfer, așa că nu-i spun cât de mult mă bucur de el, chiar dacă îmi place foarte mult ca persoană. Nu vreau să aibă probleme și nu aș face niciodată nimic pentru a-l răni. Dar este nepotrivit? Suntem foarte asemănători și el a spus asta de mai multe ori. Orice sfat sau contribuție vă va ajuta. Multumesc pentru timpul acordat.

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Vă mulțumim pentru întrebarea dvs. Nu sunt sigur dacă vă întrebați dacă dragostea dvs. pentru terapeutul dvs. este adecvată sau dacă comportamentul și comentariile sale față de dvs. sunt - dar voi încerca să le abordez pe amândouă. Transferul și contra-transferul sunt lucruri dificile. Pe de o parte, este important să se dezvolte o relație autentică în terapie, dar pe de altă parte, poate fi confuz unde se află limitele.

Este posibil ca terapeutul dvs. să spună lucrurile frumoase pe care le-ați menționat pentru a vă consolida stima de sine și pentru a vă informa că îi pasă de voi. Dacă nu face alte gesturi evidente, nu se oferă niciodată să vă întâlnească în afara sesiunilor și nu devine prea personal, aș spune că comentariile sale sunt adecvate în cadrul relației terapeutice. Cu toate acestea, dacă devine prea personal, se oferă să se întâlnească în afara terapiei sau face progrese sexuale, atunci a trecut linia. Dacă se întâmplă acest lucru, vă sugerez să-l confruntați și, de asemenea, să-l anunțați pe supraveghetorul său, deoarece, așa cum ați menționat, este încă în pregătire.

În ceea ce privește sentimentele tale față de el, este normal să simți un anumit atașament față de terapeutul sau consilierul tău. Vă deschideți către această persoană într-un mod intim. Mulți oameni spun terapeuților lor mai mult decât le spun oamenilor în viața lor personală. Se poate simți ca o prietenie, iar relația este construită pe încredere. Cu toate acestea, este important să ne amintim că toate acestea se întâmplă în contextul unei relații profesionale. El vă oferă un serviciu bazat pe educația și instruirea sa. Chiar dacă poate vorbi ocazional despre el însuși sau poate comenta asemănările dvs., el vă oferă tratament clinic și cel mai probabil vă facturează asigurarea pentru servicii.

Dacă sunteți îngrijorat că vă „bucurați” puțin de sesiunile dvs. sau că vă apropiați prea mult de el, cel mai bun lucru de făcut este să aduceți aceste probleme într-o sesiune. Știu că poate suna ca un lucru greu de făcut, dar procesarea directă a sentimentelor cu el ar putea fi extrem de utilă. Nu numai că vă va ajuta să vă clarificați sentimentele și limitele, dar vă va ajuta și să obțineți o perspectivă valoroasă despre voi înșivă.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts