Este normal să vezi lucruri care nu există?

De la un adolescent din Franța: uneori văd lucruri care nu sunt acolo. Nu se întâmplă des, dar eu. Uneori văd umbre care nu sunt acolo de la colțul ochilor (știu că nu sunt acolo pentru că atunci când mă întorc să le privesc au dispărut), dar se pare că se întâmplă multor oameni, așa că, deși este cam înfricoșător nu mă îngrijorează.

Îmi vedeam și pisica, de la colțul ochilor, în timp ce el era încă la bunici, dar cred că s-ar fi putut datora luminii și umbrelor (de mobilier) și mie gândindu-mă la el și lipsindu-l , deci nici nu mă îngrijorează.

Totuși, ceea ce mă îngrijorează sunt păianjenii. Am văzut una de două ori, așa că nu e mult, dar, spre deosebire de umbre, chiar am crezut că sunt reale. Amândoi aveau cap roșu, corp roșu și picioare aurii. De ambele ori era târziu noaptea (sau dimineața devreme, depinde de tine) și nu dormisem prea mult în câteva zile, dar nu eram atât de obosit.

Odată, păianjenul era lângă mine pe un perete care se afla la 30 mm de patul meu și l-am văzut când m-am trezit noaptea și m-am dus să dorm într-un alt dormitor (după ce i-am spus mamei despre asta și am avut nu am găsit nimic la întoarcerea în camera mea cu ea). Cealaltă dată, care a fost ieri, am văzut-o ÎNAINTE să mă culc (ar fi putut să închid ochii, cum ar fi, 10 minute cu lumina stinsă, apoi să aprind lumina din nou, dar nu am adormit) și pisica era chiar lângă ea, dar nu a văzut-o și la început a fost pe un perete, apoi a intrat pe podea și pe un alt perete în fața primului, apoi înapoi pe podea, și mă speria de moarte așa că l-am omorât cu un pantof și am continuat să evit pantoful a doua zi doar pentru a descoperi că nu era păianjen sub pantof. Știu că nu este mult, dar sunt încă îngrijorat, de ce crezi că văd aceste lucruri (în special păianjenii) care nu sunt acolo?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Cred că s-ar putea să vă confruntați cu halucinații hipnogogice din cauza faptului că sunteți mai obosiți decât credeți că ați fost. Acestea sunt halucinații ale vederilor, sunetelor și uneori atingere atunci când se află într-o stare de vis sau când se află în stadiile incipiente ale somnului. Astfel de halucinații par foarte, foarte reale. Întrucât nu vă plac păianjenii, este logic pentru mine că păianjenii ar fi conținutul unui coșmar.

Nu cred că trebuie să vă faceți griji cu privire la starea voastră de spirit. Halucinațiile hipnogogice nu sunt atât de neobișnuite. Pentru prevenire, cea mai bună sugestie pentru tine este că lucrezi la un somn de 8 - 9 ore de încredere în fiecare noapte.

Vă doresc bine.
Dr. Marie