Epidemia de coronavirus este copleșitoare pentru sănătatea mintală a oamenilor

• Linia de ajutor pentru criză și serviciile de chat sunt copleșite
• Creșterea resurselor în timpurile COVID-19

Odată cu apariția noului focar de coronavirus din 2020, care se dezlănțuie în întreaga lume, cu puțin scop la vedere, sănătatea mintală a oamenilor începe să fie grav afectată. Nu există o modalitate ușoară de a spune acest lucru - oamenii se luptă chiar acum.

Comenzile de ședere la domiciliu, deși sunt de neprețuit și ajută din perspectiva sănătății publice, își afectează starea emoțională a oamenilor. Și dacă erați deja vulnerabil din cauza unui diagnostic de boală mintală sau a unei preocupări cu care vă confruntați, izbucnirea COVID-19 a înrăutățit lucrurile.

Problema este că majoritatea experților în sănătate publică își petrec timpul vorbind despre componentele fizice ale coronavirusului - simptomele, testarea, cât de contagioasă este, posibilele tratamente și vaccinurile. Foarte puțini medici și decidenți politici vorbesc despre gravitatea la fel de importantă pe care virusul o are asupra sănătății mintale a oamenilor. Pentru mulți oameni, această taxă le-a copleșit capacitatea de a face față și de a trece intact ziua.

Linia de ajutor pentru criză și serviciile de chat sunt copleșite

Nu trebuie să te uiți departe pentru a vedea cât de copleșitor a devenit. Și se va înrăutăți.

Potrivit ABC News, „Luna trecută„ Linia de asistență în caz de dezastru ”de la Administrația Serviciilor de Abuz de Substanțe și Sănătate Mentală (SAMHSA) a înregistrat o creștere cu 891% a volumului de apeluri comparativ cu martie 2019, potrivit unui purtător de cuvânt al agenției, care face parte din al Departamentului Sănătate și Servicii Umane. ”

Un alt serviciu valoros, Linia de text pentru criză (text HOME la 741741 pentru a începe o conversație cu un voluntar instruit), a văzut o creștere cu 40% a volumului de text datorită efectelor asupra sănătății mintale a COVID-19 și a șederii statelor- comenzi la domiciliu. De asemenea, aceștia raportează că tipurile de probleme s-au schimbat: observă o creștere cu 48% a conversațiilor cu abuzuri sexuale și o creștere cu 74% a conversațiilor cu privire la violența în familie.

Se pare că răbdarea oamenilor este la îndemână și subțire. Oamenii sunt singuri și s-au săturat să stea acasă. Și, în loc să ia măsuri sănătoase pentru a-și face față sentimentelor, se îndreaptă spre metode de gestionare nesănătoase - argumentare, abuz și violență.

Creșterea resurselor în timpurile COVID-19

Din fericire, organizațiile și guvernul nu stau în așteptare așteptând ca această criză să se transforme în ceva și mai rău. Conform ABC News:

Trump a semnat pachetul de ajutor de urgență de 2 trilioane de dolari, cunoscut sub numele de „CARES Act”, care a rezervat 425 milioane de dolari pentru SAMHSA „pentru a aborda tulburările de sănătate mintală și consumul de substanțe ca urmare a pandemiei coronavirusului”. Alte 100 de milioane de dolari sunt marcate pentru a suplimenta programele federale de subvenții ale agenției, potrivit Health and Human Services.

Proiectul de lege a inclus, de asemenea, 250 de milioane de dolari pentru „Clinici de sănătate comportamentală certificate pentru comunitate” pentru a spori accesul la serviciile de îngrijire a sănătății mintale și alte 50 de milioane de dolari pentru eforturile de prevenire a sinuciderii, potrivit HHS.

Toți acești bani vor ajuta, dar mă tem că tot nu vor fi suficienți pentru a evita criza iminentă. Oamenii își pierd locul de muncă sau au fost concediați la nesfârșit. Oamenii își pierd casele și apartamentele, deoarece nu pot plăti chiria. Oamenii își pierd pe cei dragi și nu își pot lua rămas bun, din cauza restricțiilor de carantină ale persoanelor cu COVID-19. Și oamenii își pierd relațiile din cauza acestui stres care se acumulează, zi de zi, fără niciun scop.

Pe o notă mai strălucitoare, Linia de text de criză se intensifică și ea, angajându-se să acopere 32% din lume cu serviciile sale până la sfârșitul anului 2022 - cu 2 1/2 ani înainte de termen. Acestea oferă un serviciu uimitor și pe care ar trebui să îl verificați dacă vă simțiți în criză sau aveți nevoie imediată de cineva cu care să vorbiți chiar acum.

Acum este un moment bun pentru a ajunge. Dacă aveți nevoie, primiți ajutor. Nu presupuneți că sentimentele dvs. vor „dispărea” singure sau se vor diminua în timp. Poate fi adevărat opusul, având în vedere cât de mult mai trebuie să știm despre virus. Dacă cunoști pe cineva din viața ta care a fost retras sau nu pare să mai aibă legătură cu tine, contactează-l. Verificați-le pentru a vă asigura că funcționează bine, prin text, videoclip sau chiar prin telefon.

Îngrijirea ta poate face diferența din lume pentru oamenii care se luptă cel mai mult acum.

Ai nevoie de ajutor chiar acum? Apelați Linia de primejdie în caz de dezastru la 800-985-5990 sau contactați Linia de text de criză tastând HOME la 741741 de pe telefonul dvs. smartphone.