2 pași pentru a reconecta modele de relații nesănătoase

Poate că sunteți atât problema, cât și soluția ...

Pur și simplu nu poți să o eviți - la fel relație de fundătură cu la fel tipul de persoană. Acești parteneri nu numai că au aceeași personalitate, dar și aceleași probleme și se pare că se încheie întotdeauna cu aceeași durere de inimă.

De ce nu poți scăpa de ciclul nesfârșit al relațiilor AWFUL?

Multe dintre ele au legătură cu părinții tăi. La fel cum transmit genele pentru trăsăturile dvs. fizice, transmit și comportamente care vă afectează trăsăturile de personalitate. Părinții tăi, indiferent dacă vor sau nu, influențează cine ești, personalitatea ta și cu care creezi în cele din urmă relații.

Conform Softpedia:

„Ereditatea stabilește limitele personalității care pot fi dezvoltate, în timp ce mediul - reprezentat de factorii culturali, sociali și situaționali influențează dezvoltarea reală în cadrul limitelor."

Dar asta nu înseamnă că ești sortit să urmezi urmele părinților tăi. Gata pentru o soluție?

În videoclipul de mai sus, autorul și gazda Charles J. Orlando se așează cu autorul, consilierul și terapeutul Dr. John Gray, antrenorul de viață Cara Cordoni, psihoterapeutul licențiat și analistul bioenergetic Leah Benson și consilierul și terapeutul Atul Kumar Mehra pentru a discuta de ce atât de mulți oamenii nu pot găsi o scăpare de tiparul lor de relații îngrozitoare.

Iată două mențiuni tehnice care pot pune capăt ciclului implacabil și pot găsi partenerul potrivit pentru dvs.:

1. Reconectați-vă personalitatea pentru a atrage alte tipuri de oameni

Deși este posibil să aveți anumite limite la trăsăturile dvs. de personalitate, le puteți manipula (în același mod în care pot avea relații și experiențe diferite). Uită-te la tiparul relației tale și ia în considerare ce lucruri poți schimba despre tine pentru a evita atragerea de parteneri care nu vor funcționa.

„Da, suntem structuri solide, dar știm, de asemenea, că avem acum toate aceste neuroștiințe despre cât de plastic este creierul și că îl putem reconecta în mod intenționat, că se schimbă constant. O facem tot timpul. Ne comportăm ca și cum ar fi pus în piatră tot timpul. Dar toate aceste cercetări arată că este într-adevăr nu. Putem trece prin transformări uimitoare cu intenționalitatea de a ne angaja, fără a ne simți victime ”, explică Cara Cordoni.

28 de moduri de a trece de la o relație trecută

2. Înțelegeți sexul opus înainte de a intra într-o nouă relație

Gândește-te la asta - bărbații nu gândesc sau acționează la fel ca femeile. Există multe variații ale personalității și procese de gândire în interior ambii sexe. Deși nu toți oamenii gândesc și acționează la fel, mulți o fac pur și simplu din cauza genului lor. Odată ce îți dai seama de acest lucru, poți depune eforturi pentru a găsi trăsături care îți plac în acea persoană care depășesc cele pe care nu le faci, ceea ce, în cele din urmă, scoate la iveală cele mai bune din acea persoană.

Dr. John Gray face o legătură utilă cu propria sa viață pentru a explica cu înțelepciune această problemă:

„Sunt recunoscător că sunt terapeut și, de mulți, mulți ani, aș avea dificultăți cu soția mea. Și fiecare femeie pe care o sfătuiam săptămâna aceea spunea aceleași lucruri despre soțul ei. Așa că a trebuit să văd că aș putea să-mi părăsesc soția, dar voi găsi doar alta! Și așa că ceea ce am învățat a fost să scot ce este mai bun la femei și să văd ce este mai bun și să îmbrățișez asta. ”

Încă nu pare să scuture tiparul de relație îngrozitor? Urmăriți acest videoclip pentru a afla ce alte sfaturi grozave și utile pe care le are panoul YourTango Experts despre ruperea modelului și găsirea persoanei potrivite pentru dvs.

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: Iată cum puteți încheia tiparele de relații AWFUL - Pentru totdeauna.