Alte simptome ale depresiei

Simptomele distinctive ale depresiei clinice sunt, fără îndoială, tristețea și pierderea interesului pentru activitățile desfășurate anterior. Mulți oameni sunt, de asemenea, familiarizați cu apetitul și modificările somnului.

Dar există un întreg set de alte simptome fizice care sunt mai puțin cunoscute, dar la fel de debilitante. De fapt, depresia poate răni literalmente. Potrivit unui studiu realizat la Spitalul General din Massachusetts și la Școala de Medicină Harvard, până la aproximativ 76% dintre persoanele care raportează simptomele emoționale tipice raportează, de asemenea, semne fizice, cum ar fi probleme de stomac, dureri de cap, dureri de spate și dureri în piept.

Depresia este, de asemenea, un cameleon. Poate arăta ca diverse alte boli și afecțiuni, chiar, de exemplu, gripa. Ceea ce, nu este surprinzător, face dificilă diagnosticarea depresiei și, prin urmare, găsirea tratamentului potrivit reprezintă o mare problemă.

Așa cum scrie Jodi Helmer în numărul din toamna anului 2010 Speranta, o revistă despre gestionarea anxietății și depresiei:

Dichelle Connell era sigură că a avut gripă toamna trecută. Se simțea epuizată, avea dureri de cap constante și îi dureau mușchii. A luat niște medicamente fără prescripție medicală, s-a strâns sub o pătură și a așteptat să treacă.

După câteva săptămâni, s-a simțit mai rău, nu mai bine. Când a apărut o infecție sinusală, Connell a făcut o programare pentru a-și vedea medicul.

„Eram bolnav ca un câine și habar n-aveam ce era în neregulă”, își amintește Connell, 39 de ani, estetician din Charlotte, Carolina de Nord.

Medicul a prescris antibiotice, dar infecția sinusală și simptomele asemănătoare gripei au continuat să-l afecteze pe Connell mult după ce a terminat pastilele. În același timp, a dezvoltat o zvâcnire în ochiul stâng, care a fost atât de intensă încât i-a fost greu să facă sarcini de rutină, cum ar fi șofatul, privirea la televizor sau cititul. Oftalmologul ei nu a găsit niciun motiv medical pentru contracție.

Abia când Connell s-a plâns de diferite afecțiuni psihologului ei, a aflat toate simptomele fizice pe care le-a experimentat - de la dureri de cap și oboseală intensă până la frământări musculare și contracții ale ochilor - au fost legate de depresie.

O altă femeie din articol a văzut doctori de zeci de ori într-un an pentru „dureri de cap, dureri musculare, pierderea poftei de mâncare și probleme de stomac”. I s-au prescris medicamente anti-greață și i s-a spus să-și schimbe dieta. Atât ea, cât și medicii ei credeau că fiecare aliment are o cauză diferită și astfel tratamentul ei reflectă acest lucru. După ce a experimentat simptome emoționale, cum ar fi starea de spirit deprimată, a căutat un terapeut care, în cele din urmă, i-a dat un diagnostic adecvat: depresia.

De ce simptome atât de variate? Ambele seturi de simptome pot proveni din aceeași rădăcină. După cum a spus un expert în articol:

„Circuitele din creier care mediază durerea emoțională sunt chiar lângă circuitele care mediază durerea fizică și împărtășesc multe dintre aceleași căi”, explică Stephen Ilardi, dr., Profesor asociat de psihologie clinică ”la Universitatea din Kansas, a cărei recentă cercetările s-au concentrat pe bazele neurologice și cognitive ale depresiei. „[De aceea] cineva care are o durere emoțională intensă poate începe, de asemenea, să simtă un sentiment de agonie fizică.”

Diagnosticele inexacte nu sunt neobișnuite din mai multe motive. Mulți pacienți pur și simplu nu dezvăluie simptomelor emoționale medicilor lor, fie pentru că le trec cu vederea, fie din cauza stigmatizării. De asemenea, pacienții se pot concentra asupra unui set specific de simptome, în funcție de cine vorbește. De exemplu, este mai puțin probabil să menționați durerile de stomac și durerile de cap într-o sesiune de terapie. Și invers, ați fi mai puțin probabil să vă dezvăluiți durerea emoțională medicului primar.

În mod similar, medicii tind să se concentreze asupra simptomelor fizice, iar profesioniștii din domeniul sănătății mintale se concentrează asupra celor emoționale.

„Nu este faptul că medicii ignoră plângerile evidente”, spune Keith S. Dobson, dr., Profesor și director de psihologie clinică la Universitatea din Calgary din Alberta. „Este mai mult un caz în care au tendința de a întreba mai multe despre semnele fizice ale bolii, deoarece acesta este accentul lor ca medici de familie”.

Pe de altă parte, adaugă Dobson, este că profesioniștii din domeniul sănătății mintale tind să se concentreze asupra simptomelor psihologice și să nu întrebe despre condițiile fizice.

Din fericire, deoarece durerile emoționale și fizice sunt cauzate de aceleași căi, tratarea depresiei cu medicamente și psihoterapie ajută la diminuarea ambelor tipuri de simptome.

Dacă ați suferit de depresie, care au fost simptomele dumneavoastră?
Ai fost diagnosticat corect? Ce tratamente v-au ajutat diferitele simptome?