Recăderea face aceste experiențe mult mai rele

Indiferent de felul în care îl tăiați, recidiva este o tragere.

Luarea deciziei de renunțare nu a fost ușoară. Viața ta nu mai mergea în direcția corectă de ceva vreme. O mulțime de lucruri mergeau prost, iar majoritatea erau din cauza drogurilor, a alcoolului sau a altor comportamente dependente. Oamenii din viața ta începeau să te supere și să creadă că nu ai fost decât probleme, și știi ce? Probabil că nu s-au înșelat.

În cele din urmă ați luat decizia corectă pentru dvs. și pentru cei din jur și ați fost curat. Arătai diferit, te simțeai diferit, iar oamenii din viața ta care contau erau mândri de tine.

Apoi ai recidivat.

Recidiva nu face parte din recuperare pentru toată lumea, dar este extrem de răspândită. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri, ratele de recidive pentru toate tulburările consumului de substanțe, inclusiv alcoolul, sunt de 40-60 la sută.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care au renunțat la băut sau la consum și nu s-au uitat niciodată înapoi, bine pentru dvs. Ești o sursă de inspirație pentru mulți oameni și ar trebui să fii mândru de tine.

Dar dacă ați recidivat, nu renunțați. Ești într-o companie bună. Și ceea ce veți realiza este că, odată ce vă curățați și recidivați, nu mai este la fel de distractiv. Așezarea la bar și obținerea unui ciocan se simte diferit; a face o replică se simte diferit; trezirea dimineața s-a rupt, deoarece o glumă se simte diferită. Adică, chiar dacă ai o bucată uriașă de tort se simte diferit.

Iată 10 efecte secundare dezamăgitoare ale recăderii:

1. Mahmureală de două zile

Dacă ai băut toată noaptea - sau mai rău, toată ziua și noaptea - și crezi că mahmureala ta nu pare atât de rea, probabil că ești încă beat. Mahmureala nu este la fel de drăguță a doua oară. În timp ce te considerai un băutor profesionist, acum, după ce ai recidivat, știi că ești doar un idiot care a băut prea mult, s-a înnegrit și a făcut prostul. Acum trebuie să aștepți o zi întreagă înainte să te simți din nou chiar oarecum uman. Asta dacă ai noroc. Mahmureala de două zile pare să fie legată de vârstă, atât cât depinde de cât bei. Prima zi este când capul îți cade ca un bătăi de inimă și gura îți simte interiorul unei cutii de triscuți, în timp ce ziua a doua este când ești doar obosit și îți lipsesc 40 de puncte din IQ.

2. Lăsând oamenii în jos

O, hei, oamenii nu se bazau pe tine, nu-i așa? Pregătește-te pentru conversații foarte incomode. Când te-ai curățat pentru prima dată, o mulțime de oameni erau mândri de tine. Ar fi putut fi celălalt, prietenii sau colegii tăi semnificativi. Mulți dintre ei erau probabil chiar oameni despre care nu credeai că au observat că ai o problemă. Mi s-a părut bine. Ai avut o oarecare mândrie și pentru o dată ți-ai putut ține capul sus. Acum că ai recidivat, nu te mai puteai simți mai prost. Pentru că atunci când ați renunțat, ați recunoscut tuturor că aveți o problemă și că încercați să o remediați. Dar tu ai făcut-o? Nu.

3. Petrecerea se simte ca un loc de muncă acum

Îți amintești în ziua când ai început să faci petreceri? Era frumos atunci, sau cel puțin o parte. Scenele din care făceați parte au fost distractive și sărbătorite și a existat o anticipare în aer, ca ceva bun și uimitor care vă va veni în cale? Sau poate a fost doar un sentiment pe care îl urmăriți și, atunci când ați băut sau ați folosit, în cele din urmă v-ați simțit bine. Da, ei bine, odată ce ai recidivat, acele zile au dispărut. Indiferent dacă vă îndreptați spre bar sau vă pregătiți să trageți în sus, sunteți aproape în permanență. Petrecerea acum este ca și cum te-ai lega de cască și ai merge la muncă.

4. Relații ruinate

Când ați început să utilizați, nici măcar nu credeați că dependențele dvs. vă vor afecta relațiile. Poate ați găsit pe cineva care a petrecut la fel de tare ca dvs. sau poate ați găsit pe cineva care dorea să vă repare și să aibă grijă de voi. Apoi, pe măsură ce te-ai mișcat prin viață, ai început să vezi cum relațiile eșuate se acumulează. Când recidivezi, nu te mai glumești. Știi cu totul că dependența ta va încurca totul, dar o faci oricum. Mai mult, este doar o chestiune de mult timp când poți scoate conul înainte să fii arestat.

5. Stând cu oameni care nu-ți plac

Când petreceai tot timpul, aveai tot felul de prieteni. Apoi, când te-ai oprit, ai observat că majoritatea au dispărut. Dar nu a contat pentru că ai observat și că oricum nu-ți placeau mult. Ca, serios, de ce stăteai cu tipul ăla? Acest lucru devine mult mai evident după recidiva. Știi că echipajul tău este un grup de șmecheri, escroci și escroci, dar totuși ești agățat de ei pentru că oricine altcineva ar putea să te cheme pe comportamentul tău ...

Consultați încă cinci experiențe care se înrăutățesc atunci când recidivați în articolul original 10 Experiențe care sunt mult mai rele atunci când recidivați la remediu.