Cel mai bun dintre blogurile noastre: 13 iulie 2018

Vara este un moment minunat pentru a ajunge din urmă la lectură. În acest moment, am cinci cărți care se luptă pentru atenție pe noptiera mea, inclusiv Lynn Dannheisser și Jerry Rosenbaum, M.D. Ce este în neregulă cu mine? Ghidul pacientului frustrat pentru obținerea unui diagnostic precis. Dacă v-ați simțit vreodată frustrat sau etichetat, „hipocondriac” sau anxios de către un medic, atunci vă recomandăm să-l citiți și voi.

Dar sunt curios să știu care sunt cărțile tale de sănătate preferate. Spune-mi ce citești în prezent sau împărtășește preferințele tale perene. Întotdeauna caut să adaug pe lista mea mai multe cărți grozave, indiferent dacă sunt ficțiune sau non-ficțiune.

Moduri sănătoase de a reacționa la cuvintele toxice și manipulatoare obișnuite
(Psihologia Sinelui) - Data viitoare când îți va arunca cuvinte dureroase, vei fi pregătit și protejat.

Independență: 3 pași pentru a primi respect
(Managementul furiei) - Te lupți cu relațiile și cariera ta. S-ar putea să aibă legătură cu acest lucru.

Plictiseala atunci când îngrijește copiii mici poate masca o problemă mai profundă. Ți se aplică acest lucru?
(Sindromul Bună Fiică) - Te simți plictisit de copiii tăi te face o mamă proastă? Încercați acest exercițiu și ați putea fi surprins de ceea ce vă dezvăluie.

Vorbind despre trecutul tău: te ajută?
(Supa de terapie) - Nu toate reflexiile sunt benefice pentru vindecare. Iată când scufundarea în trecutul tău îți poate afecta capacitatea de a face față prezentului.

Îți lovești linia fericirii Losada?
(Puterea adversității) - Se pare că nu trebuie să scapi complet de emoțiile negative sau să fii cufundat în cele pozitive pentru a fi fericit. Ai nevoie doar de asta.